無職期間中にも気分転換が必要です。
無職でいると、気分転換をしにくいかもしれません。
周囲から、「仕事してないくせに何やってるんだ」と思われるのが怖いからです。
確かに、何もしていないのに気分転換なんておかしいかもしれません。
しかし、無職の人にも気分転換は必要なのです。
無職から就職するのは大変なことです。
かなり頑張らないといけません。
特に精神的にとても辛いことが多いです。
だからこそ、気分転換が必要になるのです。
これがないと、ストレスばかりが積み重なり、心が限界を迎えてしまいます。
そのため、無職の人も気分転換は必ず行わなければならないのです。
本気で無職から抜け出したいと思っているのであれば、気分転換はしっかり行い、その分また頑張るようにしましょう。
是非悩む事無く遠慮しないで気分転換してくださいね！
無職から脱出する方法
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目次
無職でも人から責められる必要はない！
無職になっているのには様々な理由があるでしょう。
社会が怖い、会社に価値を見出せない、単純に頑張れないなどの、負の感情に苛まれている人が多いと思います。
実際私も一時期そうでした。
気分転換に何をすればよいかは、あなたの価値観に従うべきです。
何をすればよい、ではなく、何がしたいかをよく考えてください。
無職には時間があります。
出来ることや考えられる時間はたくさんあります。
無職でも誰にも迷惑をかけていなければ、責められることはありません。
社会的に恥ずかしいから、などの理由は意識してでも考えない方が良いです。
自分の好きなことをしっかりと見つめ直して生きる目的を見つけていけば、そのうち「自分なりに、自分のペースで頑張ろう」と自然に思えてくるはずです。
無職が気分転換すると、新しい発見が生まれる
無職の時間は、新しい自分の世界へのチャンスにも繋がります。
自分の本当の気持ちを知る時間にもなります。
何にも縛られずに、誰の目も気にせず、やりたいことをしましょう！
分からないなら、探してみましょう。
関心を持つということは、他を受け入れる最初の一歩です。
誰かに認めてほしいと思って生きるより、自分から他を受け入れると、人生はとても充実していきます。
まわりに感謝をするって、実はとても簡単なことで、自分のことを好きになることにも繋がるんですよ！
気分転換は案外簡単なことです。
きっかけはあちらこちらに転がっています。
日向で暖かい日差しに包まれながら空を見るもよし。
本を読むも、散歩に出掛けるもよし。
人間観察をしに人の集まる場所へいくもよし。
どこか遠くまで自転車や自動車で行ってみるのもまた良いかもしれません。
ゆっくり流れる時間の中で、少しだけ視点を変えてみませんか。
きっと素敵な発見がごろごろと転がっていますよ。
無職に気分転換が必要な理由とは？
無職には気分転換が必要です。
では、「無職」が気分転換をした方が良い理由は何でしょうか？
ここで詳しく見ていきましょう。
無職に気分転換が必要な理由１．気分が落ち込むから
何もしなければ自分を攻撃対象にしてしまい、より気分が落ち込んでいくと思います。
良くも悪くも外部からの刺激があることで人間は成長や自分自身を肯定していくことになるので、その刺激が無いと何もないとか何も出来ないという風に追い込むことになるでしょう。
それこそ玄関1歩外に出て5分も経てばいろんなことに気づくでしょう。
鳥の声や車の音でも興味を持つことが出来ればまた世の中に目を向けて進む気力が少しずつ湧いてくるのではないでしょうか。
無職に気分転換が必要な理由２．余計なことを考える
無職で家で過ごしていると、余計なことを考え過ぎて気持ちがハッピーになりにくいでしょう。
良い仕事を持つ友達や他の人の生活を羨ましがったり、自分と比べてしまって落ち込んだりします。
だけど、無職の時にしかできない自分への奉仕もたくさんあります。
資格の勉強をするのも良いですし、今まで時間がなくてできなかった興味事への没頭の時間にするのも良いでしょう。
人生において、仕事は大切な要素ですが、仕事以外にも大事なことは数え切れないくらいあります。
仕事に頭が囚われていると、大事なものに気付きにくいです。
たまには抜け出して、他の視点からモノゴトを見ることがとても良い気分転換になり、無職である自分の状況をプラスに考えることにも繋がります。
無職に気分転換が必要な理由３．思わぬ事態を防ぐため
無職の方は常に何らかの不安を人一倍感じて生きています。
なので気分転換をして不安やストレスを解消しないと、思わぬ方向へ行ってしまう恐れがあります。
思わぬ方向というのは要するに犯罪や自殺です。
こうした最悪な事態にならない為にも、無職の方こそ気分転換は絶対に必要なのです。
無職に気分転換が必要な理由４．無職から脱出するため
気分転換をしないと、無職から脱出することができなくなるからです。
無職でいることはよくないことですが、それを原因としたストレスに襲われ、心身を壊してしまうのはもっと良くないことです。
心と体が壊れた状態では、しっかりと就職活動を行い、無職から抜け出すことができなくなってしまいます。
だからこそ気分転換が必要なのです。
気分転換は決して怠けているのではなく、無職から抜け出すために必須のことであると言えます。
好きなことだけをずっとしているのは怠けでありますが、就職するための気分転換は必要なので、必ず行うようにしましょう。
無職に気分転換が必要な理由５．不安に飲み込まれないため
鬱々とした気分、不安な気分に呑まれないようにするためには気分転換が必要だと思います。
面接をするにしても、新しい一歩を踏み出そうとするにしても、気分が落ちていては先の知れたことになります。
また、心機一転頑張る、という点においても効果的かと思います。
この先どんな選択肢を採ろうとも前のことをずるずる引きずっていては支障がでるというものでしょう。
次に向けて顔をあげる、今までの職場、自分にケリをつける、といった意味合いで非常に重要かと思います。
無職に気分転換が必要な理由６．前向きになるため
無職とは、仕事を失ったと言うことです。
ですので、もう仕事に行かないと言うことは、即ち基本的には自宅にいることになります。
即ち、独身であれば家に一人。
または、既婚者であれば家族がいるので家にいることにより家族の目が気になります。
ですので、昼間に家にいると反ってストレスを抱えてしまうので外へと気分転換に出掛けた方が良いと思います。
勿論、無職だからこそストレスが貯まるのは当然です。
それはまた普通の感覚だからです。
ですので、無職になったことを人はストレスに感じるのは当たり前だと考えましょう。
その当たり前の事に対してばかり考えるとしんどいので、時には気分転換などをして再び前向きになれるようにすることが大事だと思います。
無職に気分転換が必要な理由７．視野が狭くなるため
家にずっといると、視野が狭くなります。
今はネットがあるから、とよく言うけど、ネットの世界は現実よりとても小さいです。
人と接しないと言葉も上手く出なくなります。
無職と言ってもいろいろな立場があると思うけど、コミュニケーションが苦手な人は、なるべく人と話したりした方がいいと思います。
無職は鬱になりやすいからです。
無職に気分転換が必要な理由８．悪循環になるから
ずっと「お金がない」「自分はできない」と思い込んでいたら、永遠にお金がなく自分はできないままです。
あまりにこの経済面と今後の人生への不安を抱えたまま生きていたら、精神的に負担がかかりすぎるでしょう。
その後働く意欲をなくしたり、次の就職先でもまたすぐに辞めて無職になるという悪循環を繰り返してしまいます。
無職に効果的な「気分転換」の方法とは？
無職にとって一番有効な気分転換は何でしょうか？
無職に効果的な「気分転換」の方法を紹介していきます。
無職に効果的な気分転換の方法１．ラジオを聞く
私が気分が落ち込んだ時は、ラジオを聞くようにしています。
テレビやyoutube等の映像媒体でもいいとは思いますが、最近の物を見ていても明るいニュースやネタが少なくてとても楽しめる物ではないように思えます。
ラジオだと投稿者さんのおもしろい体験談や失敗談、パーソナリティの人たちの笑い声が映像で見えないからこそ想像して楽しめる媒体だと思います。
無職に効果的な気分転換の方法２．釣り
無職の方に効果的な気分転換の方法についてですが、効果的な方法の一つに釣りをオススメします。
なぜ釣りなのかというと釣りというのは、自然を相手にして楽しむものだからです。
自然というのは言葉を一切発しません。
なので必然的に無心になれて、余計な事を考えずに熱中する事が出来ます。
無職の方は、何かと不安や劣等感等を抱えていると思うので、釣りは本当にオススメです。
ちなみに釣りをするにも釣竿やリールや糸等が必要になりますので、用意する費用が多少かかります。
しかし釣具店へ行けば釣竿セットというものがあり、3千円程度で全て揃える事が出来ます。
あとは自身の好きな場所（川・海・湖・池・沼）に行って釣りを楽しむだけです。
ちなみに私は無職の時に、自宅近くの川に行き釣りをしていましたが、本当に気分転換になりました。
無職に効果的な気分転換の方法３．山登り
私の人生の中で無職になったのは数回ではありません。
何故かと言うと、私は日本中を旅しながら様々な地方に住み、その場所場所で仕事を探すという生活を7年程続けていたからです。
すぐに仕事が見つかる場合は良いですが、全く見つからずに焦っていた時もたくさんあります。
そんな時、山登りやハイキングに行くことがとても気分転換になります。
自然を満喫し、健康であること、時間を与えられていることに感謝をし、生きている喜びを感じられます。
特に山登りは、黙々とひたすら登る最中に頭の中で考えていた余計なものをなくし、また終わったあとの疲労感はスッキリとした気分にさせてくれます。
無職に効果的な気分転換の方法４．音楽を聴く
音楽を聴くことです。
無職でいると精神的に辛いです。
無職から抜け出すために頑張ろうとはしていますが、そう簡単にはいきません。
そうなると、そこかで気分転換が必要となります。
そこで私がやっていて、かつ一番有効だったのが、音楽を聴くことです。
音楽といっても色々ありますが、私はその時の感情に合った曲を聴くようにしていました。
中心は邦楽です。
アップテンポだったりバラードだったり、その時に聴きたいと思った曲調の曲を選んでいました。
また、時には洋楽やクラシックを聴くこともありました。
落ち込んでいる時に無理に明るい曲を聴こうとはせず、その時の感情などに合った選曲をすることで、効果的に気分転換をすることができました。
これによって、また頑張ろうという気持ちになることができました。
無職に効果的な気分転換の方法５．小説を書く
気分転換の方法としては、小説・エッセイを書く、というのが効果的でした。
自分と向き合い、綺麗に見せたいところも汚いところもすべてさらけだし創作を練り上げていくのは爽快感が伴い、楽しかったです。
また、そうして何本か書いているうちに、だんだん自分の深層心理のようなものがわかってきてとても楽しいのです。
ある種の自己分析に通ずるところもあるのでしょう。
今、カクヨムという小説サイトでは、ロイヤルティプログラムというものが行われています。
そこに書き上げたものを載せれば僅かながらでも収入が入りますし、良い気分転換になるのではないかなと思っております。
小説を書くのはスマホやパソコンがあればすぐにできますので、職のない時でも楽しめるでしょう。
無職に効果的な気分転換の方法６．旅行
私は無職になった際に気分転換にしたことは、旅行でした。
周りの環境を変えたくて、旅行へと行きました。
非常に気分転換となり、また気持ちも新たになることが出来ました。
自宅にいると、やはりどうしても色々と考えてしまい、またその考えがネガティブな方向へと行くので、外へ出て環境を変えることが大事だと思ったのです。
その為、おかげさまで旅行から帰る頃には再び次の仕事を探す為の前向きな気持ちへと移り変わっていました。
無職に効果的な気分転換の方法７．友達など、親しい人と話すこと
無職になると、社会とのつながりが突然断たれてしまい、自分の立ち位置が不安定になる感覚に陥ってしまいがちです。
だから、話せる友人がいるなら、その人と話しましょう。
無職であることを明かせるなら正直に言って愚痴を吐いてもいいし、後ろめたさがあるならば、趣味などの全く違う話題を語っても構いません。
ライブやショッピングなどの趣味活動を誰かとするのも良いでしょう。
また話すのは、彼氏彼女や親でも構いません。
一人で抱え込んで落ち込んでいることは、精神衛生上あまり良くないと思います。
だから、誰でも良いから誰かと積極的に会話する機会を作るようにしましょう。
無職に効果的な気分転換の方法８．散歩をすること
人と会いたくない気分ならば、時間などを定めずに散歩をするのも良いと思います。
近所を歩くでも、遠くにドライブでも構いません。
誰かと何かをしなくても、太陽の光を浴びて空気を吸うだけで、人はある程度元気になります。
余裕が出てきたら買い物などをして、他人と何気ない会話をしても大丈夫です。
無職であることなど初対面の人には言わなければ伝わりませんし、後ろめたさを感じることもないでしょう。
会社という狭い世界では見えなかったことが見えてくるのではないでしょうか。
また、何も考えずに空を眺めているだけでも、十分な気分転換にはなるでしょう。
自然は人間の社会よりも余程大きくて寛容なものなので、見ていると自分の悩みなど本当に些細なことのように思えてきます。
また頑張ろうという活力が湧いてくるでしょう。
散歩は運動不足を解消し、健康にもいいのでおすすめです。
散歩のあいだに頭の中で考えたり、逆に何も考えずにポーっとするのもいいと思います。
無職に効果的な気分転換の方法９．創作活動をすること
絵を描く、小説を書くなどの創作活動は、一人でも出来て、集中して自分を見つめ直す事ができる趣味です。
無職になる理由は、リストラなどをされた場合を除き、仕事でうまくいかないこと、人間関係の不良など、マイナスな理由が多いことと思います。
そういう時は、一度他人との関係を断って自分の世界を見つめ直すのも一つです。
創作物には自分の価値観が多分に現れます。
自分が何に価値を見出して、どんなことが好きな人間なのかを見つめ直せば、再び就職をする時に、ミスマッチによる再離職を防げるのではないかと思います。
自分の世界に引きこもることは暗いことのように思ってしまいがちですが、創作をすることはそもそも孤独ですし、逆に一人でないと出来ないものです。
意外な才能も見つかるかもしれませんし、一度本気で自分に向き合ってみるのもよいかもしれません。
無職に効果的な気分転換の方法１０．分析
仕事を続けられる人と続けられない自分の違いを徹底的に分析したり、ネットでお金で成功した人の記事を読み漁ることでした。
私は大学卒業後、就職してから最初の２年間仕事が続かず、転職を繰り返しており、実家暮らしや恋人との同棲期間があったため、生活には困らなかったものの、周りの人に迷惑をかけているプレッシャーとの戦いでした。
そのため、自分はなぜ仕事が続かないのか、周りの仕事を続けられている友人と自分の違いをまず徹底的に分析しました。
そして、お金で成功した人のネット記事などを毎晩のように読み漁り、真似できることがあればしようと決意したのです。
無職で時間があるからこそ情報をインプットし、これから転職する自分が次の職場で継続して勤められるように何が必要かを学ぶことで働く意欲と、お金がない不安を消すことができました。
「無職」になると気持ちが沈んでしまう原因とは？
「無職」になると気持ちが沈んでしまう原因は何でしょうか？
ここで詳しくみていきましょう。
無職で気持ちが沈んでしまう原因１．自分を責めるから
無職になると先ずはお金の心配が最初に出てくると思います。
この先どうやって家賃を払おう、どのように生活していこう…。
そしてお金がなくなってくると、外に出歩かなくなり、引きこもりになりがちになると思います。
そして自分に自信がなくなり、自分のことを責めたりします。
どうしてこんなに役立たずなんだろうとか、何でもう少し頑張って仕事を続けられなかったんだろうとか、何のスキルもない自分を情けなく思ったり。
そうしてどんどん、気持ちが沈んで行くのです。
無職で気持ちが沈んでしまう原因２．失望感
気持ちが全て内向きになってしまうというのもありますし、お金が稼げなくなってしまったという自分に対する失望感があるのではないでしょうか。
また会社からのパワハラ、モラハラによる心や体へのダメージがあって、自分を慰めたり守ろうとする力が大きく発揮されるのもあると思います。
こうなると未来のことなんて考えることも出来ないですし、また失敗するのではないかという気持ちに苛まれてしまうでしょう。
無職で気持ちが沈んでしまう原因３．収入がないから
やはり無職になると収入が0になりますから、自然と気持ちが沈んでしまいます、これが最も大きな原因だと思います。
劣等感に襲われてしまうからです。
自分の小中学校や大学の同級生は、普通に正社員として就職し、仕事を頑張っています。
それなのに、自分は無職というわけです。
他人と比較すると自分が劣っていることに気づき、気持ちが沈んでしまうわけです。
当時自分よりも成績が悪かった人が社会人として立派に働いていることを知ると、余計に気持ちが沈み、辛くなります。
無職で気持ちが沈んでしまう原因４．プレッシャー
この先貯金を崩しながら次の職を見つけなければならない、というプレッシャーからくるものではないでしょうか。
なんらかの事由があって仕事をやめたわけですから、その壁を乗り越えられそうな職場、その壁の無い職場を探さなければならないと言った点も選択肢を狭めてきます。
そうなると、職場はきっちり慎重に選ばなければならないし、しかし今現在は収入がないのだから貯金がつきる前に探さなければならなくなってきます。
貯金はもつだろうか。
無くなる前にぴったりの職場を見つけることができるだろうか。
そういった不安が一気に襲ってくるがゆえに、気持ちが沈み不安に感じるのではないでしょうか。
無職で気持ちが沈んでしまう原因５．人目を気にするから
やはり、無職と言うだけで人の目を気にしたり、収入が無くなるので、どうしても気持ちが沈んでしまうと思います。
人と言うのは、生まれてから学校を卒業すると仕事をするのが当たり前の世界です。
そして、そこでお金を頂いて豊かに暮らすのが人の幸せでもありますので、その当たり前の事が出来なくなったことで人は無職になると気持ちが沈んでしまうのだとも思います。
ですので、無職になって気持ちが沈むのは当たり前の現象だと思います。
また、やることがないからだと思います。
それにともない、自分は何のために生きるのか、と自己嫌悪に陥ります。
くだらない絶望感を持ちます。
人と接する機会が減るので、孤独を感じるのもあると思います。
無職で気持ちが沈んでしまう原因６．自己嫌悪
他人と比較して自己嫌悪してしまうことが原因です。
勤労は日本人の義務の一つであり、同年代の他者が普通に就労しているのに、自分には出来ていない後ろめたさなどがあるのでしょう。
他人は他人、自分は自分で、自分のペースで頑張ることができればよいと思います。
無職で気持ちが沈んでしまう原因７．不安にさせる情報があるから
不安にさせる情報なんて、いくらでもテレビやインターネット、新聞に転がっているからです。
そういったものを見続けると、不安になるのは当然でしょう。
また、将来への不安はふとした瞬間に考えようとしなくても考えてしまいます。
無職というレッテル自体、社会的体裁が悪く気になるものでしょう。
無職で気持ちが沈んでしまう原因８．迷惑をかけていると思うから
お金が入ってこないので、そもそも少ない貯金を切り崩すことになったり、周りに経済面でお世話になるので
迷惑をかけていると自分を責め続けてしまうことです。
自分は社会人になっても、経済的に自立ができていないというのはこれから長い人生を生きることに不安があります。
また、一度就職した後に無職になると、仕事が続かない自分も忍耐力がない、人として当たり前のことができていないという自責の念にかられやすいと思います。
お金がないこと、生活が苦しいことと言うよりも、「自分が生きるためのお金を稼ぐのは当たり前」だという一般的な思想から、自分が「できて当たり前のことができない」ダメな人間だと思い込むことが気持ちを沈ませるのではないかと思います。
無職のストレス解消のための秘策とは？
無職でストレスを感じたときに、何をすれば一番ストレス解消に効果的でしょうか？
ストレス解消のための秘策を紹介します。
無職のストレス解消のための秘策１．体を動かす
体を動かすことが1番です。
散歩に行ったり、ジョギング、ヨガ、You Tubeでダンス動画を見て真似して思いっきり汗をかいたり、友達に電話してバカみたいに笑ったり、お金をかけずにストレス解消できる方法はたくさんあります。
そして1番はやはり山登りです。
天気の良い日に、山頂でみる景色は自分への最高のご褒美になります。
山頂で食べるカップラーメンとおにぎりほど、美味しく感じるものはありません！
無職のストレス解消のための秘策２．笑う
とにかく空笑いでもいいですから、何かを見て聞いて感じて笑うことが大事ではないでしょうか。
笑えば多少なりとも気分は上がりますし、笑う事は一人では中々出来ない事です。
テレビ等は面白い物もあるでしょうが、中々自分の中に響くものは少ないでしょう。
人間は想像を楽しむ物でもありますし、その中でもラジオは想像も掻き立てられるし体験談、失敗談は自分でもあるあるといった共感も得られて自然と笑顔が出ることもあるでしょう。
無職のストレス解消のための秘策３．釣りをする
私が無職の時にストレスを感じた時にしていた事は釣りでした。
なぜ釣りなのかというと、自然を相手にしていると、無職である事や収入が無い事がその時だけ小さな悩みに感じられるからです。
街中で人がたくさんいる中に自分もいると、自然と他人と自分を見比べてしまうでしょう。
他人は忙しそうに動いているのに自分はやる事が無くただボーっとしている…といった感じに思えて、不安やストレスを感じてしまいます。
しかし、自然の中で静かに釣りをしていると、「別に一時無職なだけなのに何を自分は焦っているのだろう？バカみたいだな…」とポジティブに思えたのです。
こうした自分の経験か、ら釣りは絶対に無職の方のストレスを解消してくれる秘策だと思います。
無職のストレス解消のための秘策４．好きなことをする
自分が好きなことをするということです。
テレビを見ること、音楽を聴くこと、スポーツをすることなど、何でもいいのです。
とにかく自分が好きなことや、その時やりたいことをしましょう。
そうすれば、自然と気持ちが明るくなり、ストレスが解消されます。
これはあくまでも一時的にストレスを消すための方法に過ぎず、無職からの脱出に直接的につながることにはなりませんが、とても大切なことです。
なぜなら、ストレスは心身に悪影響を及ぼすからです。
それなら、無職から抜け出すために好きなことをし、やる気をチャージして頑張れるようにすればいいのは間違いありません。
ポイントは、時間を決めて行うということです。
ただ好き勝手にやっていては、時間ばかりが過ぎ、無職から抜け出すことなどできなくなってしまいます。
全てはできるだけ早く無職から抜け出すため、それを目的として好きなことをしてストレスを解消するようにしましょう。
無職のストレス解消のための秘策５．タイプ別に楽しむ
ストレスを感じたときのストレス解消法といえば、その方のタイプにもよるかと思います。
アウトドア派の方は近所を散歩して写真に納める、庭いじりをする、軽く周りを走ってくる、などは無料かつ無心でできます。
その他にもインドア派の方であれば、気に入りの音楽をひたすら聞くとか、大音量で激しめの曲を聞くだとか、本を読み耽るなんてのも良いかと思います。
新しい本でなくとも、一度だけ読んだ本をもう一度読み返して新しい発見をするとか、そういうのも新鮮で宜しいでしょう。
あとはペットを飼われている方であれば、日中のポカポカ陽気の中で思いっきり遊んであげるのも良いかもしれません。
働いていると日中相手してあげるのは難しいかと思いますので、無職であるからこそできることかと思います。
無職のストレス解消のための秘策６．趣味
やはり、無職でストレスを感じた時の解消法と言えば、趣味では無いでしょうか。
確かに趣味にはお金が掛かりますが、逆に無職だからこそリフレッシュを兼ねて解消することによって、ストレスを軽減することが出来ると思います。
また、仮に趣味が無いのであれば、私のように外へと出掛けて気分転換することが一番だと思います。
自宅などにいると余計にネガティブな方向へと向かうことがあるので、そんな時には外の空気を吸ったり街へ出掛けることによって本当に気分転換になれます。
無職のストレス解消のための秘策７．掲示板に書き込む
あまりストレスを感じない環境を作るために、あえて言うなら5ちゃんねる掲示板（元2ちゃんねる）に書きこみまくることも良いかもしれません。
誹謗中傷はぜったいダメです。
自分の価値を下げるだけです。
ただ、言いたいことを書けば、ストレス解消にはなると思います。
大きなことを書いて、反応が怖かったらそのまま書き逃げしてもいいと思います。
無職のストレス解消のための秘策８．オリジナルメンタルケア
自分の価値観を見つめ直して、自分の楽しいと思えることを意識して行うことです。
他人に言われることは関係ありません。
無職に後ろめたさを感じたとしても、自分のペースで復職していく為に、無職の時こそ自分自身のオリジナルのメンタルケアを意識して行うべきです。
無職のストレス解消のための秘策９．就職活動
一番は就職活動です。
一見逆にストレスになりそうな就職活動ですが、自分が仕事をしようと自分を奮い立たせている状況は、「私もまだできる」という安心感があります。
お金がないことへのストレスは、お金を使わなければある程度解消できますが、「今後お金が入ってこなかったらどうしよう」「今後働くことができなかったらどうしよう」という不安は就職活動を実際に行うことでしか解消できないと思います。
無職は人生の休息期間
自ら望んで無職になった人はいないと思いますが、それはあなたの長い人生の中で休息を取るべき時期に来ただけではないでしょうか。
会社、社会生活の中で傷ついた自分を更に虐める時期ではなく、休んであんな事もあったねと笑い飛ばして次へ進むステップする前なのです。
逃げたっていいじゃない、社会はそんなに狭くはないしあなたがやってきたことは何かしらの形で自分の中に身についているのです。
無職だからといって何も出来ない人はいないし、どこかであなたを必要としてくれている人はいます。
その人に暗い表情や気持ちで会うよりも、少しでも気分転換をしてあなたの素敵な笑顔で会いましょう。
無職は気分転換することで元気になれる！
とにかく無職になったことで、ネガティブな方向へと気持ちが行ったならば、思いきって気分転換することで再び前向きなポジティブになれるでしょう。
無職になったことでネガティブになるのは当たり前なので、気分転換することは元気になることに直結します。
無職からの就職活動には、ストレスが付き物です。
うまく気分転換しながら、就職活動を乗り切りましょう。
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あなたの未来のために、ほんの少し勇気を持ってください。
人生を変えるのは、「今のあなたの行動」なのですから…。
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