今あなたは、「仕事を辞めたいけど辞めれない」と悩んでいませんか？
辞めたいのに辞められないのは、さまざまな理由があるでしょう。
- 自分が抜けたら迷惑をかける
- 辞めると言い出せる雰囲気じゃない
- 辞めた後の不安が大きい
などなど。
辞められない理由はいくらでも見つかるはずです。
しかし、今の時間は永遠ではありません。
あなたが仮にその職場からいなくなっても、世界は回り続けますし、その職場もなんだかんだ上手くやっていきます。
取引先との関係もなんだかんだどうにかなるし、ならなかったところであなたには関係ありません。
なぜなら、あなたはそこに戻ることがないからです。
それくらい外の世界は広く、知らないところばかりです。
目の前の狭い世界で苦しむくらいなら、外の空気を吸いに思いっきり出かけましょう。
そして、そのまま帰らなければ、何も問題はありません。
もし、自分が辞めてほかの職員に迷惑がかかるとか会社の心配をしているのなら、その必要はありません。
自分のプライベート時間、精神的な事などは会社側は保証しません。
会社は単なるお金を稼ぐ所です。
どうせ稼ぐなら、やりたいことを思い切ってやり切った方が充実していると思います。
人生は一度きりですので思い切りが大事だと思います。
辞めてしまったけれど、いい会社だったと思ったら戻ることも出来ますし、もし戻ることができなかったとしたらそれは人生の失敗として次のステップアップに繋げましょう。
まず、本当に自分がやりたいことをしっかり考えてみてください。
そのために今の会社にいることがベストなのかどうか考えましょう。
そして会社にいる必要がないという結論が出たら、すぐにでも辞めるべきだと思います。
幸せな時間をつくるのは他の誰でもない自分なのです。
今すぐに行動することをおすすめします。
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目次
あなたの居場所は今の会社がすべてではない
あなたの居場所はそこだけではありません。
そこを飛び出せばもっと楽しい場所やいい人に巡り合うことが出来、新たな知識を得ることもできます。
今行っている会社がこの世の全てではないのでいろんなことに挑戦してみるのもいいと思います。
新しい趣味を見つけたり、副業を始めてみたり一人暮らしをしているなら一回実家に帰ってみたりしていろんなことをやってみるとまた見方が変わるかもしれません。
最初の1歩は勇気がいります。
ですが、勇気を振り絞ってその大きな1歩を踏み出さなければ、あなたの人生はずっと楽しくないつまらない人生になってしまいます。
人生は、1度きりしかありません。
イライラしたり、悲しんだりするよりも笑ったり喜んだりして人生を楽しみたいと思いませんか？
人生やらないで後悔するよりもやって後悔したほうがいいと思います。
新しい職場に行って、合わなければ辞めればいいんです。
色々な仕事があるので、あなたに合う仕事や職場があると思います。
勇気を振り絞って、大きな1歩を踏み出して下さい。
とにかく、感情を入れないように仕事をし、社内の人とは、上手く付き合わずに、それなりに付き合い、仕事量は、自分の能力の60%に抑えて仕事することです。
1番辞めたくなるのは、人間関係と、貴方がその仕事を熟せない場合、それで良いのかとの、感覚が重要となりますから、全てをなりに行うことです。
仕事なんて時間をかければ何とかなるようになっています。
あまり深く考えないように自分のことだけを考えましょう。
仕事を辞めたいけど辞めれない理由とは？
仕事を辞めたいけど辞めれない理由はたくさんあるでしょう。
なぜ辞められなくなってしまうのでしょうか？
仕事を辞めたいけど辞めれない理由１．とりあえず続けている
仕事を辞めたい理由はだいたい3つあります。
１つ目は辞めたいと思ってはいるのですが、ほかにやりたい仕事があるわけではないので、とりあえず今の仕事を続けている。
なにかきっかけがあれば辞めるかもしれない。
というあいまいな気持ちが辞められない理由です。
２つ目はほかにやりたいことがあるが、今の仕事を辞めると誰かが困ってしまうからです。
それは上司なのかもしれませんし、同僚かもしれません。
3つ目は辞めたいけれど、次の仕事が決まっていないので、お金に困るからです。
仕事を辞めたいけど辞めれない理由２．一人暮らしをしている
一つは一人暮らしをしているからだと思います。
実家住みなら光熱費とかのことはあまり気にしなくていいのですが一人暮らしで仕事を辞めちゃうと結局その辺のところが未払いになってしまいアパートを追い出されてしまうかもしれないので不安に思ってしまい辞められないのです。
次に、踏ん切りがつかず惰性で働き続けていってしまっているからだと思います。
上司に言われるがまま働き続けていって結局知らず知らずのうちに辞めようと思わなくなっていってしまうことも原因の一つです。
もう一つは次が見つかるかという不安があるからでしょう。
自分の能力にあっているかを考えて今のところが合っているという結論に至り辞められません。
仕事を辞めたいけど辞めれない理由３．辞めたいと思っていない
仕事を辞めたいのに辞められない理由は、本当は辞めたいと思っていないからです。
本当に辞めたいのであれば、手段を問わずに辞めます。
それができないのであれば、心のどこかで仕事を辞めたくないと思っているのです。
「親になんて報告すればいいのだろう」「同僚にどう思われるだろう」「今後の生活費はどうすればいいだろう」などといった考えが頭によぎって辞められないのかもしれませんが、それらは仕事が辞められない理由にはなりません。
親や同僚はあなたではないし、生活費は失業保険や生活保護でなんとでもなります。
もし、辞められない理由があるとしたら、あなたの無駄なプライドのせいでしょう。
仕事を辞めたいけど辞めれない理由４．人手不足
人手不足の会社に勤めておりシフト制の業務で会社を回すのがやっとというところがあります。
この会社を今私が辞めたら回らなくなってしまい、他の職員に多大なる悪影響が出るのではないかと考えてしまい、新入社員が入るまでは留まろうと思い仕事を辞めることはできませんでした。
また、業務内容は忙しいところはありますが、やりがいのある仕事だったため、辞めることがもったいないような気持ちにさせられました。
仕事を辞めたいけど辞めれない理由５．辞めさせてくれない
仕事を辞めたいと上司に伝えたが、「人数が足りない状態なのに、辞められると思ってるの？」と怒られ、辞める手続きをしてもらえなかったです。
自分自身も「辞めたい」と言いづらかったなか、勇気を振り絞っての言葉だったので、辞める手続きをしてもらえなかったとしてもすぐにまた「辞めたいので、手続きを…」というようなことを言えなかったです。
仕事を辞めたいけど辞めれない理由６．生活がかかっている
理由は、生活が、かかっているからです。
まずは、住宅ローンなど、負債があるためであり、また、現在妻とは別居しており、婚姻費用分担の調停にて、生活費支払いの申し立てを別居妻からされ、生活費を払っております。
そして、調停では離婚申し立てを私が起こしましたが、調停不成立となっている状況なのです。
私は現在2件の住宅ローンを払っており、なぜかと申しますと、4年前に、別居妻から相談があり、2件目の住宅ローンを払っている、中古マンションを購入し、互いに、やり直し、老後は2人で住み、私が住む戸建て住宅を直し、賃貸として扱えば、老後の生活費にもなるので、2件目をセカンドハウスとして購入したいとの要望がありました。
私は、その相談があった時点で、別居を始めおり、離婚調停も、妻の浪費癖から申し立てましたが、そのような相談があり、これ以上妻とは、こじらせない方が良いとの判断で2件目購入に賛成してしまったのです。
これが、命取りと申しましょうか、私はあと3年でサラリーマン生活を定年になり、現在の収入はなくなります。
よって、債務整理となるのです。
その2件目の中古マンションを今、売却できれば負債整理はま逃れるのですが、子は2人おりますが、子も妻と上手くいかず、妻の住む中古マンションを出て、長男は私の戸建てへ、長女は独立し、他県にて賃貸住宅に住み、仕事をしております。
よって私は、是が非でも、離婚訴訟を起こし、離婚と妻の住む中古を売却したいのです。
以上のことから、仕事を辞めたくとも、できないとは状況となっております。
仕事を辞めたいけど辞めれない理由７．切りが悪い
「仕事を辞めたいのに辞められない」仕事を辞めようと思って、この状況に陥る人は案外多いです。
すべての人がそうではないと思いますが、だいたい以下の3つの理由が当てはまると思います。
１．今のプロジェクトを円満終了させ切りのいいところで辞めたい
２．転職等、辞めた後のことをじっくり考えておきたいので、現在の仕事が落ち着いてから、次のことを検討して辞めたい
３．自分の後任が育ってから辞めたい
どのパターンにも言えることですが、基本的に「いいタイミングを待ってから」という考え方が仕事を辞められない最も重要な原因になります。
なぜなら仕事とは原則として他人（または会社）のための作業であり、1個人に都合よくなる要素がないからです。
まさしく思い立ったが吉日という精神で、辞めたいと思ったらできるだけ早く辞めるのが吉です。
人が絡む仕事である以上あなたに都合よく進むことはまずありません。
仕事を辞めたいけど辞めれない理由８．貯金がない
私の体験談ですが、大きく分けて２点あります。
１点は、自分の経験や貯金が不足していた為。
やりたいことに、お金が必要だったので、今辞めても新しいことを始めるお金もなく、辞めれませんでした。
決して給料は多くなかったのですが、正社員だったので、まとまったお金が毎月入り、ボーナスをもらえたので暫くその会社を続けました。
また、海外で挑戦したかったので、ビザの問題で大学卒業後数年就労経験が必要でした。
２つ目は、人手不足で、なかなか辞めることが出来ませんでした。
ただでさえ激務で月によっては毎週日付変わる頃に帰宅していたので、人員が増えないか待っていましたが、逆に人員が削られるばかりで、このタイミングでやめてしまったら後の同僚たちが心配になり、なかなか辞めることが出来ませんでした。
会社をなかなか辞められない人の特徴とは？
会社をなかなか辞められないタイプの人はどんな人でしょうか？
特徴を考えてみましょう。
会社を辞められない人の特徴１．優柔不断
優柔不断な人。
あれこれやりたいことが頭に浮かぶので、今の仕事よりいい仕事があるような気がして辞めたくなるが、その仕事がうまくいくとはかぎらないので、無難に今の仕事を続けてしまっているのです。
心配性な人。
自分のしたいことはほかにある。
とはっきりしているのに、自分が辞めてしまったら
今の会社は困ってしまうのではないかという責任感から辞められないのです。
自分の人生をしっかり考えてない人。
自分はいったい何がしたいのか考えたことがないのでなんとなく今の仕事を辞められないでいるのです。
会社を辞められない人の特徴２．流されやすい人
良くも悪くも文句を言わずに嫌な仕事も仕方なくやってしまう人。
結局そのまま流されていってしまうのでそういう人は辞められません。
あとは人と話すのが苦手な人は上司などに切り出せずになかなか辞められないのかなと思います。
あと言い方が悪いかもしれませんが、責任感が強い人はなかなか辞められない傾向があるでしょう。
そういう人は自分がやれば片付くと思ってしまい手早く仕事を終わらせてしまいます。
上司に気に入られてしまい、辞めるといいづらくなってしまいがちです。
会社を辞められない人の特徴３．プライドが高い人
プライドが高い人です。
会社を辞めるというのは、退職届を提出するという、特に何のスキルも必要のない行為であり、それができないのは心のどこかでそれを邪魔するものがあるということです。
そして、その邪魔をしてくるものがプライドだと思います。
会社を辞めるか辞めないかは、その人が決めることなので他人のことは本来どうでもいいはずです。
にも関わらず、なにかしら言い訳をして辞められないのは、プライドが高く他人の目や言動が気になって仕方がない人だと思います。
会社を辞められない人の特徴４．誠実なタイプの人
正義感が強く誠実なタイプの人は辞めにくいと思います。
自分の事ではなく、周りの職員の事を考えてしまう為自分が辞めてからの会社の運営状況を考えてしまい、悪影響が大きいと思ったらなかなか辞められません。
また、上司に退職届を提出しても、上司に説得されなかなか辞められなくなります。
さらに、次の仕事でまた1から業務内容を覚えることは面倒くさいと考えることがある人は、今の会社にとどまると思います。
会社を辞められない人の特徴５．自分に自信が無い
1．自分に自信が無い
学生のときに就職活動をしたが、内定が全くもらえず、唯一内定をもらえたのが、前の職場でした。
今の仕事を辞めて、次の仕事が見つかるのかとても不安でした。
2．周りの意見に流されてしまう人
自分が辞めたいと思い、「辞めたい」と上司に伝えた際ほとんどのところで引き留められるところが多いと思います。
そこで上司に丸め込まれ、自分の意見を言えず、流されてしまい辞められなくなってしまいます。
3．空気を読みすぎてしまう
周りがどんどん辞め、人数が少なくなり、自分が辞めたら会社やお店が回らなくなってしまうなど考えてしまい、辞められない状況になっていってしまいます。
終身雇用が、身に付いており、この会社に居るしかないと、人間関係でも問題があるにも関わらず、平気か、我慢している人です。
私はずばり仕事を辞めることができない人は「まじめな人」だと思います。
「まじめな人」ほど自分がいなくなることによる事で他人が苦労する、迷惑をかけてしまうとまじめに悩むからです。
「すべてに置いてのベストのタイミング」なんて基本的に存在しません。
「まじめな人」はそれを待ってしまいますが、それを待つと本当にその時は来ないです。
会社を辞められない人の特徴６．周りを気にする人
周りの目を気にする人はなかなか辞められないタイプだと思います。
例えば、恋人がいないとおかしいとか、何歳まで結婚しなくちゃいけないとか、周りと同じことをしていて安心しているタイプは、愚痴ばかりこぼして何年経っても同じ会社にいるような気がします。
また、会社に必要以上に気を使う方は、なかなか辞めること出来なくなってしまうのです。
仕事を辞めたいけど辞めれないときの対処法とは？
仕事を辞めたいけど辞めれないときはどうすればいいのでしょうか？
ここでは対処法を考えていきましょう。
仕事を辞めたいけど辞めれないときの対処法１．しっかり考えてみる
まずは自分がいったい何がやりたいのかしっかり考えてみる時間を確保すること。
忙しすぎて考えることを辞めてしまっているといつまでたっても今のままです。
考えてみて、今が幸せだと思えるのならこのまま辞めずに今の仕事を頑張るとよいのです。
そうでなければ、今すぐにお金を貯めて当面の生活費を確保しましょう。
そしてお金が確保でき次第会社を辞めて、次のステップへ向かいましょう。
自分に自信がない人は今のうちにスキルアップしておきましょう。
同僚や上司が困ると心配している人はその人がなるべく困らないように、仕事を共有するか、それができないのなら、マニュアル化しておきましょう。
仕事を辞めたいけど辞めれないときの対処法２．時間を作る
少しでも自分のための時間を作ることだと思います。
家に帰ってからは仕事のことを忘れてゲームをしたり、撮りためたドラマをみたりネットサーフィンをしたりしてとりあえず忘れることが大事です。
一時でも忘れると、精神的にだいぶ違ってくるでしょう。
あとはカウンセラーというか話を聞いてくれる第3者と話すのも気が楽になる方法ですね。
仕事を辞めたいけど辞めれないときの対処法３．ばっくれる
辞めたいけど辞められないということを「退職届を出す」ことができないことだと仮定すると、あとできることは会社に残り続けるかバックレるかのどちらかだと思います。
「退職届を出す」のにスキルは全く必要がないので、それができないというのは、会社に残り続けてもいいという気持ちがあるからだと思います。
しかし、「退職届を出す」ことができない上に、会社に残り続けることもできないというなら、あとはバックレるしかありません。
明日バッグれても世界は回り続けるので、仕事が嫌な人は明日バックれましょう。
仕事を辞めたいけど辞めれないときの対処法４．転職先を確保する
自分がどうしたいかしばらく考えました。
「今の会社を続けて将来性があるか」「精神的・肉体的に続けていけるのか」「職員といい関係が長く築き上げられるのか」などと、現状を考えるだけで今の仕事を辞める気持ちが強くなり、何を言われようがされようが辞めようと思うと思います。
また、次の会社を探し内定を貰った段階で、上司に報告すれば、説得することはできますが拒否することは出来ないので辞めやすくなるでしょう。
仕事を辞めたいけど辞めれないときの対処法５．ゲームだと思う
仕事でやるべき内容1つ1つをゲームで例えるクエストだと思い、仕事をしていました。
また、自分は今日1日でどれだけの仕事がクリアできるのかなど、ゲームなどに例えていました。
仕事を終えた後は、今日はこれだけの課題・内容をクリアした！と思うと少し達成感があります。
仕事を辞めたいけど辞めれないときの対処法６．感情を抑える
辞められなければ、上長の指示は指示通りに行います。
感情をなるべく抑えて、または自分は自分と考えつつ、つつましく会社組織の中で業務を熟すことです。
辞めたいけど辞められないわけですから、仕事にやる気はでないと思いますので、とにかく感情を殺しながら、仕事してる振りでも、良いかもしれません。
ただ、結果を求められる仕事では、ある程度結果は必要です。
仕事を辞めたいけど辞めれないときの対処法７．無責任になる
言い方は悪いですが、少し無責任になってしまいましょう。
本質的な話を言ってしまうと実は「自分にしかできない仕事」というものはほとんど存在しません（絶対ではないです）。
いろいろな職場を経験し感じたことですが、誰かがいなくなって大騒ぎになることがありますが、少なくとも半年程度経過すると、何事もなかったかのように仕事が流れていることがほとんどです。
一時的に引き継いだ方が苦労されることはあるかもしれませんが、引き継いだ方もそれを通り超えればむしろ実績と自信につながります。
なので、「まぁ、後のことはいいや」という思いで辞めるのが一番いい対処法だと思います。
仕事を辞めたいけど辞めれないときの対処法８．人生を逆算する
私は、人生の逆算をしていました。
入社後３年以上は社会人として経験を積み、何歳になったら仕事を辞めて、転職して、そこで新たなキャリア積むと決めていました。
その転職までに、どんなスキルが必要かどんなスキルやキャリアを持った人間になりたいか。
そのスキルを勉強するにはいくら投資したらいいか、その為には月何万円貯金するか、ボーナスの何万円を貯金に回すか、目標金額に達するまで何年必要か。
定期的に、時間とお金について計算していました。
また、周囲に宣言することです！
自分はこんなことをやりたいと宣言し後に引けない環境を作りました。
（会社の人には一切言いませんでした。同期や年が近い同僚には、たまに言いたくなる気持ちもたまにありましたが、トラブルを避けるため抑えました。）
「辞めたい」と思っているなら辞めてしまった方が良い理由とは？
あなたが「辞めたい」と思っているなら辞めてしまった方が良いのです。
その理由を教えます。
「辞めたい」なら辞めた方が良い理由１．時間が大切だから
なぜなら、時間が大切だからです。
やりたくない仕事をしているということはお金は入るかもしれませんが、その時間を無駄にしているのです。
１番良いのは自分のやりたいことをやって、それがお金になるということです。
なかなかそんなことがみつかるわけがないなんて、すぐにあきらめないでください。
まだ見つかっていないのならば、自分のやりたいことを考える時間を作ってみてください。
そして、スキルアップして自信をつけてください。
それが誰かの役に立てるように考えてください。
そうすればそれが収入になります。
そのお金で生活さえできれば自分の好きなことをする時間が増えるはずです。
「辞めたい」なら辞めた方が良い理由２．時間の無駄だから
自分が辞めたいと思っているところにずっといても自分自身の精神面もキツイでしょうし、結局それが体にも出てきてしまい病気になってしまったりとしてしまうかもしれません。
辞めたいと思ったらさっさと辞めてしまったほうがいいでしょう。
次に受けてみたい求人が募集終了になってしまうかもしれませんよ。
さっさと辞めて、狙っている求人の対策をしているほうが時間の無駄にならなくていいでしょう。
「辞めたい」なら辞めた方が良い理由３．感情に嘘をつくことになるから
「辞めたい」と思っているのに辞めずにその職場で働くことは、自分の感情に嘘をついていることになります。
つまり、あなたはその時間死んでいるのと同じなのです。
そんな時間を過ごすくらいなら、速攻で会社を辞めた方がいいでしょう。
後先のことは後先に考えればいいのです。
日本という社会保障の充実している素晴らしい国では、失業保険も生活保護も充実しています。
そういった制度を使えるときに使って、全力で恩恵を受けましょう。
「辞めたい」なら辞めた方が良い理由４．ストレスがすごいから
今の会社を辞めたいと思う人は何らかの不平不満があったりやりたい事があるからだと思います。
自分の心身は会社側は保証しません。
ストレス社会の現代は、うつ病等の精神疾患があります。
辞めてしまい次の仕事では良い関係が築ける上司と巡り合えたり、自分にとってやりがいがあり、ストレスフリーで働けることもあると思います。
また、会社は山ほどあるため、一つに囚われることなくやりたいことをやった方がより良い心身を保ち、健康的が日常が過ごせると思います。
「辞めたい」なら辞めた方が良い理由５．人生1度しかないから
人生1度しかない中で、楽しんで仕事をしている人もいるのに、我慢をしてしたくない仕事をするのは、時間の無駄ですし、もったいないと思います。
社会人になると会社にいる時間が長いので、イライラしたり、悲しんだりするよりもわくわくしたり、楽しんだり出来るほうがいいと思います。
また他の職場に行けば、新たな知識などを得られる可能性も十分にあるからです。
「辞めたい」なら辞めた方が良い理由６．病気になるから
精神的に、どうしても我慢ができない、精神に異常をきたしてしまうような人は、辞めるべきです。
病気になりますから。
一度辞めたいと思ってしまっている仕事なので、そのまま続けてもあなた自身の満足度は上がらないと思います。
モチベーションが低い人間がいると少なからず周りに悪影響を与えます。
それならばあなたの仕事を引き継ぐ人のために早いとこ辞めたほうが最終的にいい流れになるかと思います。
「辞めたい」なら辞めた方が良い理由７．時間がもったいないから
愚痴を言う時間が勿体ないと思います。
愚痴を言う時間があれば、転職したり準備したり、新たなことに挑戦できると思います。
また、迷っているなら、すっぱり切り替えて行動した方が時間のロスを防ぐことが出来ます。
あなたの未来の可能性のために転職しよう
やりたいことがあるなら、迷わないで仕事を辞めてもいいのではないかと思います。
進もうとしないと、自分の望んだ未来に近づく可能性はほぼゼロです。
待ってもチャンスは近づいてきません。
また、辞める前に目標は自分なりのプロセスをあらかじめ定めていると、仕事を辞めた後、スムーズに事が進みますのでおススメです。
人員不足でなかなか辞めれない方は、それは、必要以上にあなたが気にすることではありません
実際に私は、激務の部署にいて、何年も新入社員が隣の席に来ることを待ちどおしにしていましたが一向に人員は増えることはありませんでした。
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