転職活動のプレッシャーに負けずに精神的健康を維持するには？あなたには絶対価値がある！

あなたは今、転職活動で精神的に落ち込んでしまって悩んでいませんか？

転職活動のプレッシャーに負けそうになってしまうこともあるでしょう。

でも、精神的に落ち込んでいるのは、あなたがそれだけ真剣に活動を行ってきた結果です。

投げやりでやっているのでは傷つくことはありません。

結果に結びつかなかったとしても、後になってどこかで生きてくることがありますし、無駄になるわけではありません。

頑張ってきた自分を認めてあげることが大事です。

もうダメだと諦めモードになっている場合は、一息ついてみて、もう一度状況を見まわしてみてください。

焦って飛びついても、結局はどこかで無理がたまりますので、長く働ける職場が必ずあると思います。

その時が来たら全力で向かっていくことができるので、視野狭窄にならず、相談できる人を見つけて、根気よく取り組んでみてください。

転職活動が辛ければ、一度ゆっくり休んでもいいと思います。

もちろん転職活動を止めることが不安に感じる方もいると思いますが大丈夫です。

本当に辛いときに頑張り続けてしまうことで、本当に頑張ることができなくなってしまう時がきてしまう人も多くいます。

なので、自分のことを大切にして、立ち止まっているときには自分と向き合うための時間として有効に使うことが大切です。

私自身辛かった時は立ち止まって、自分が本当に求めていることは何のなのか、どうなっていれば幸せだと感じ、自分らしく生きられるのかを真剣に考えることができたのも、立ち止まって考えたことが大きな要因でした。

転職活動は楽ではありませんが、必ずあなたを成長させてくれます。

転職活動を通して自分を客観視する機会を得るためです。

転職活動を通して、あなたは新しい自分への第一歩を歩んでいます。

あなたの価値観があなたの中で新しい位置づけを得た時、転職は成功します。あと少しです。

転職活動を終えて、成長した自分に出会うのを楽しみに、もう少し頑張ってください。

新しいあなたを、あなた自身が待っています。

転職活動で落ち込んだとしても、あなたには価値がある！

自分に価値がないと思うのは完全に間違いです。

あなたの人間的な価値が数日のやりとりで全てわかるわけがないのです。

社会的な価値も、マッチするかしないかやタイミングが合うかどうかで変動します。

それでもうまく喋れなかった、アピールがもっとできていれば…と後悔する事はあります。

失敗を何度か経験し、振り返ってちょっとずつ進化させていけばいい事です。

このまま今の会社に残るしかなかったら…とかもう退職届を出したのに次が決まってない、無職になったらどうしよう、という焦りがあるかもしれません。

でもそれは長い仕事人生の中のほんの一瞬の悩みであり、かならず生きていく方法があります。

思い描くキャリアにストレートに行けるのが一番いいでしょう。

でも、ちょっと回り道をしてからでもたどり着けることが多いのです。

社会人をお休みしてスクールに集中するとか、そういう寄り道があってもいいんです。

誰かのきめた「普通」「常識」が必ず幸せとは限らないので、長い目で見て自分と大切な人が幸せになるルートを探しましょう。

今までやろうと思っていたけどできなかったことなどやってみてはいかがでしょうか？

今までやっていなかったことが、私の場合は「筋トレ」と「ストレッチ」です。

精神的に落ち込んでいるときは動くことやプラスに考えることが難しくなっていると思います。

初めからがんばると続かなくなることがあると思いますので、気楽に始めてみるといいと思います。

回数や時間は少なくても「継続は力なり」ということわざがあるように、継続することの方が効果があると思います。

転職活動で精神的に落ち込んでしまう原因とは？

転職活動で精神的に落ち込んでしまう原因はなんでしょうか？

ここではその理由をみていきましょう。

転職活動で精神的に落ち込んでしまう原因１．不採用が続く

不採用が続いたときに精神的に落ち込んでしまいます。

また、手書きの履歴書を要求され、時間を費やした作業も否定されたような気になってしまう。

採用を得るための一つ一つの作業が、報われない状況が続くと精神的にも肉体的にもやる気が失せていき、落ち込む状況になってしまうでしょう。

転職活動で精神的に落ち込んでしまう原因２．正解がない

転職活動とは正解のない世界だと思います。

理想と現実の妥協点を見つける作業であるとも言えます。

現実の何かしらの不満を解消するために転職活動をしたり、より高みを目指して転職活動をしたり、転職の理由は人それぞれであると思いますが、現実世界を生き抜くためには、理想ばかり追い求めるわけにも生きません。

現状と変わらない環境であったりとか、あるいは条件が落ちる場合であるとかよくあることかと思います。

転職活動をして、現実を知ってしまうことが最も精神的に落ち込む原因かも知れません。

転職活動で精神的に落ち込んでしまう原因３．違う方向に行ってしまう

今度こそは、とやる気を持って転職活動をしていて精神的に落ち込んでしまう原因は、自分の思い描く活動状況とは違う方向に行っているのではないかという不安が自分の中に生まれて来るからではないかと思います。

現在、今までには考えられなかった「新型コロナ」の存在も大きく影響していると思います。

直接人と会って会話することができ、相手の雰囲気もある程度把握できた以前と比べ、オンライン上でのやり取りは、やはりもどかしく伝わることや、手応えも感じ取りにくいものになるのではないかと思います。

転職活動で精神的に落ち込んでしまう原因４．実績が求められる

何を求めて転職活動をするかにもよりますが、もし給与面や休暇などの待遇面を重視しての転職活動の場合思った以上に世の中の条件がいい会社ほど当然ですが求められる能力、前職での実績が求められます。

実際に自分の実績を振り返り、希望する会社の求めるレベルに達していない時ほど精神的に辛くなってきます。

特に自分では「やってきた」という感情があったとしても実際には当然ですが数字を残していなくてはいけません、井の中の蛙であったと現実をつきつけられる時もあります。

また当然ですが簡単に成功するものでもありませんし落ちる回数が多くなれば自信も無くなってきます。

転職活動で精神的に落ち込んでしまう原因５．自信喪失

・自信を喪失することがある：企業へのアピールや志望動機をのべるため、ほぼ確実に自己分析を行います。

その過程で自分にはアピールに有効な実績や功績、役職経験がないと感じて自信喪失してしまうことがあります。

・社会的に否定されたように感じる：書類選考、または面接後に落ちてしまった時に、自分の生き方そのものを否定され、自分は価値のない人間なのだと感じてしまうことがあります。

転職活動で精神的に落ち込んでしまう原因６．メンタルを消耗する

転職活動は、メンタル的にかなり消耗する活動です。

履歴書、職務経歴書の送付から始まり、面接が通って始めて採用にこぎつけることのできる一連の作業です。

このどこかでミスマッチがあったり、募集の基準に満たない場合は、不採用となるので、不採用通知を受けた場合、個人としての性格、経歴その他を全否定されたような絶望感に支配されてしまうため、落ち込みはかなりあるかと思います。

これは希望者の力量不足だけではないので、相性もありますので仕方のないことです。

転職活動で精神的に落ち込んでしまう原因７．転職活動が嫌になる

転職活動中で精神的に落ち込んでしまう原因として考えられるのは、大きく3つあります。

1.企業面接で「不採用の連絡をもらったこと＝自分に能力がない」という認識を持ってしまう
2.面接中に掘り下げた質問を受けたときに答えられずに、萎縮してしまったり、うまくいかなかったことで自信をなくしてしまう
3.自分の将来やりたいことが、まだ決まっていなくてこのまま新しい仕事を初めて本当にいいのだろうかという不安がつきまとう

これらのことが原因で精神的に負担を感じてしまい、転職活動が嫌になってしまう人もいると思います。

転職活動で精神的に落ち込んでしまう原因８．現実とのギャップ

・転職活動前は良いイメージを持って活動に臨むと思いますが、実際に活動をした時に考えていた良いイメージと現実とのギャップにより落ち込んでしまいます。

良いイメージを持つことは当然必要だと思いますが、想定外や悪いのイメージを持っているつもりでもイメージと実際に体験した時では全然感じ方が違うものになります。

まとめると転職活動に期待をするあまり、期待を裏切られるときに心の準備ができていないので落ち込んでしまうということです。

転職活動で精神的に落ち込んでしまう原因９．採用がなかなか出ない

転職活動では精神的に落ち込むことが少なくありません。

採用がなかなか出ないからです。

その理由を探っていく作業が、精神的にパワーを吸い取ってしまいます。

「なぜ自分が認められないのか？」「自分の価値がどうして分かってもらえないのか？」そうしたことをクヨクヨ考えていると滅入ります。

面談で自分の考え方が否定されると、落ち込んでしまいます。

自分が当たり前と思っていた価値観が、相手にとっては当たり前ではないことが繰り返されるのが、転職活動で精神的に落ち込む原因です。

転職活動で精神的に落ち込んでしまう原因１０．職探しが厳しい

転職活動をしているということは、現職場で働きたくないか、あるいは無職。

前者は働きたくないわけですから精神的に辛いと思いますし、後者は収入減がないため精神的に追い込まれます。

また、今年に入ってからコロナ危機により、求人が減り職を探すことが難しい状態になっているため、落ち込むんだと思います。

転職活動のプレッシャーに負けずに精神的健康を維持する対処法とは？

落ち込んでも、その落ち込みに飲まれてしまうと転職活動もうまくいきません。

そこで、転職活動のプレッシャーに負けずに精神的健康を維持する対処法を紹介します。

転職活動のプレッシャーに負けずに精神的健康を維持する対処法１．慣れていく

数をこなしていくこと。慣れていくしかありません。

場慣れしていくことで面接でどのようにアピールすればいいか、またどのようなことを聞かれるかなどデータを収集することができ、また不採用になった時の自己分析をすることができるからです。

一発で採用を決める方もいるとは思いますが、基本的に落ちることは誰にでもあると思えば孤独感も少なくなると思います。

また転職活動期間中すべての時間を転職に費やさず必ず休息をとることです。

そして信頼できる人との時間を大切にしてください。

転職活動のプレッシャーに負けずに精神的健康を維持する対処法２．武器を作る

転職活動のプレッシャーに負けないためには、自分の武器をしっかりと作ることです。

自分が行ってきた経験を次に活かせる職場を探す作業であれば、プレッシャーも少なく感じます。

自分を生かせない場所であれば、自分の力が発揮できるのだろうか？

という疑問を持ったままでの活動になりがちです。

そんな人を採用する企業は少ないです。

自信を持って「自分ならこんなことができる」「自分ならこんなふうにする」などと言える自信がプレッシャーに勝つ武器になります。

転職活動のプレッシャーに負けずに精神的健康を維持する対処法３．変わらない生活

転職活動に限らず、プレッシャーに打ち勝つ方法は普段と変わらない生活をすることです。

それに加え、睡眠に気をつけること、適度な運動を心がけること、毎朝散歩することなどは重要と思います。

また、現在の職場に隠して転職活動をすることが一般的だと考えますので、「今の職場にばれたらどうしよう」などと過度に心配をしないことをおススメします。

現在は、終身雇用とは名ばかりで安定した職ばかりではありませんので、どういう仕事に就くか、どのように働いていくかは、自分の決断次第であるということを再度肝に銘じるべきです。

転職活動のプレッシャーに負けずに精神的健康を維持する対処法４．冷静になる

やむを得ず決心して辞めることになり、次の転職に向けての活動は、少しでも手応えを感じなかったりすると、焦りも不安も膨らみ、プレッシャーを大きく感じるものだと思います。

そういう時は、冷静に1日の自分の振り返りも大切だと思います。

どのような行動をしたか、ということはもちろんのこと、その時こうすればよかったのではないかという反省点に合わせ、よかったと思える点や人から何か小さなことでも評価されたことなども記して前進して行くと良いと思います。

それは1日が無駄ではなく、何か感じたり、その日に得るものがあったとポジティブに捉え、気持ちも上向きで明日も頑張ろう！

と思えるのではないかと考えるからです。

転職活動のプレッシャーに負けずに精神的健康を維持する対処法５．割り切る

・割り切ること：どうしても企業へのアピールをするために、多少自分をよく見せようと偽ったり優等生ぶったりする必要があります。

それはあくまで自分の目標を達成するために必要な過程、作業であると「割り切る」事が大事です。

それから不採用となった時、どうしても自分の価値や努力を否定されたように感じてしまいがちです。

そうではなく、今後働いていくにあたってなにかミスマッチが起きる可能性があるという事であり、落ちて良かったのだと「割り切る」こと。

自分自身に価値がないというわけではないと考えれば気持ちが軽くなります。

転職活動のプレッシャーに負けずに精神的健康を維持する対処法６．居直る

決まる時は決まるし、ダメな時は何をやってもだめです。

いつかはうまくいくさというある意味居直りというか、楽観主義で中長期的なスパンで、活動を進めていくのが良いかもしれません。

知人や友人で同じような環境にある人がいたら、連絡を取り合って、情報交換してみるのもよいでしょう。

転職活動のプレッシャーに負けずに精神的健康を維持する対処法７．前向きになる

転職活動において、プレッシャーに負けずに精神健康を維持する対処法として上げられるのは3つ

・あくまで面談はお互いの相性を見る場であって、不採用になったとしてもたまたまニーズが一致しなかっただけだと考える
・転職面談でうまくいかなかった時も、自分の課題を見つけることができた。など前向きに考える
・面接で緊張した時は、「緊張していまってうまく話ができないかもしれないでが、、」など、敢えて口に出してしまう

転職活動のプレッシャーで大きいのが面接だからこそ、面接に対してどんな考え方で挑むのかがとても大切になると思います。

転職活動のプレッシャーに負けずに精神的健康を維持する対処法８．逃げ道を持つ

・転職活動においては、上手くいかないことが続くと悪いよりプレッシャーを感じるようになって精神的に追い込まれていきます。

対処法としては、極端な発想や逃げ道をもっておくことです。

極端な発想とは、例えば「活動がうまくいかなくても殺されるわけではない」「世の中にはもっとひどい環境、ご飯を食べることすらままならない人たちがいて、自分は仕事が決まらないくてもそこまでなるわけではない」等です。

また、逃げ道については例えば理想の業種や職種があるとしても、最悪この仕事をしようと妥協点を持っておくことです。

その線引きをどこでするかも必要ですが、逃げ道をもっておくと精神的に安定します。

転職活動のプレッシャーに負けずに精神的健康を維持する対処法９．家族の支え

転職活動では、自分の価値観が突き動かされます。

当たり前と思ってきたことがそうではないと知らされます。

それは大きな衝撃です。

しかし、自分の価値観の位置づけを微調整しなくては、転職活動を続けることはできません。

その時に大切なのは、家族の支えです。

自分をよく知っていて、自分の価値観がどんなものかを熟知している家族に、転職活動での出来事やどう感じているのかを話してみましょう。

まずは言語化することで、自分の気持ちを整理することができます。

話してみないと、気持ちの整理はつきません。

家族なら、共感や同調が基本となります。

多少とも反対意見があったとしても、基本は共感なので、反対意見が耳に入りやすいものです。

家族から出される反対意見は、自分の価値観の位置づけを微調整する際に役立ちます。

精神的健康を維持するには、転職活動での出来事や自分の受け止め方を家族に話しましょう。

転職活動のプレッシャーに負けずに精神的健康を維持する対処法１０．対策を考える

入社した時のことを考えて、「前職でダメだったな。」と思った部分の対策を考えることです。

私の場合は、精神面で他のメンバーより劣っていたと判断したため、精神力を付けるため、健康を維持するために少し筋トレやストレッチを行っています。

また、正社員を希望している人はコロナ危機により求人が減っていますので、正社員に拘らずにパートでも派遣スタッフでもランクを下げて求人を探すことにより、収入は下がりますが収入減の確保につながります。

ランクを下げた職場でも学べることはあると思いますので、正社員になった時に生かすつもりで働くといいと思います。

転職が成功するまで気力を維持することが大切な理由とは？

転職が成功するまで気力を維持することが大切です。

その理由を教えます。

転職が成功するまで気力を維持することが大切な理由１．自暴自棄になる

簡潔に言うと気力を失い自暴自棄になり当初自分で設定していた条件や目的のレベルを考えなしに大きく落としてしまうからです。

もちろん妥協も必要ですが落とす必要のないものまで落としてしまうのです。

特に転職活動期間が長くなるほど不安になってきます。

そうすると転職活動の基準が自分の求めるものではなく採用して貰えるかどうかのみになります。

転職が成功するまで気力を維持することが大切な理由２．自信が全て

転職活動での面接は、自信が全てです。

同じ採用するなら自信を持っている人を採用します。

転職までに気力を使い果たしても、人からは良い印象はないです。

疲れたサラリーマンよりもハツラツとしたサラリーマンの方が、いいに決まっています。

そんなウリになるべく、人柄を裏付けるのが気力であると思います。

気力維持で自分をコントロールできるならば、新しい職場でもうまく行くのではないかと思えます。

そういう自信をアピールするために気力維持はとても大事です。

転職が成功するまで気力を維持することが大切な理由３．楽観できる

良い転職先があると楽観することでしょう。

転職活動の際には、新卒と違ったプレッシャーもあると思います。

給料は下げたくない、福利厚生面でも妥協したくない、よい人間関係に恵まれたい、スキルアップを図りたいなどの目的があって転職活動をするわけですから当然その目的の達成が可能であるかどうかが絶えず気になることかと思います。

しかし、世界は広く、働き方も多様になっている現在においては、必ず、理想とする働き方、仕事が見つかると楽観することが、必要な要素と考えます。

転職が成功するまで気力を維持することが大切な理由４．健康

転職活動において、何といっても大切なことはまずは「健康」だと思います。

健康を保っていれば、気力も体力もあり、少々の失敗があったとしても次にまた進むことができると思うからです。

健康を保つには、適度な運動や、日々の食べ物も大いに関係します。

筋力を保てるようにタンパク質を取ったり、腸を健康にするために食物繊維を含む野菜やキノコ類等を摂ったり、日本人に不足すると言われ骨を作る、カルシウムもビタミン類も大切です。

その上で不足するのであれば、青汁やサプリメントなどの健康食品も取り、疲れを溜めすぎないように心身共に気をつけることが必要だと思います。

転職が成功するまで気力を維持することが大切な理由５．人生がかかっている

自分と大事な人の人生がかかっているから：キャリア、生き方を決めるということは人生の大半の時間をどう過ごすかを決めることであり、望むように生きる＝幸せになれるかが懸かっています。

それはつまり自分のみならず身近で生きる家族など大事な人との時間にも関係しています。

この転職活動といういっときに、気力が保てず妥協してしまえば残り人生という途方もない時間を後悔し続けることになりかねないのです。

大きな選択をしている最中であるということを常に考え、気力を保つことが後悔しないための重要な要素です。

転職が成功するまで気力を維持することが大切な理由６．応募し続ける

簡単に転職が成功するようでしたら、誰も悩みません。

企業が人を雇うのは資金力、人材育成などで大変なことですので、採用の時点で求める基準は高いはずです。

ですので、ダメもとでの応募でよいので、募集に応募し続けることが大事です。

ガラポン抽選会といったら語弊がありますが、当たりを引くまで回し続けることが大事かもしれません。

転職が成功するまで気力を維持することが大切な理由７．想像する

転職が成功するまで気力を維持するために必要なことは、『転職活動の結果、自分がどうなっているかを想像すること』です。

転職活動を始めた理由は人それぞれだと思います。

ただ、転職活動の中で自分がどんな状態になっているかを想像することで、大変だったとしても「転職がうまくいけば自分が想像している未来の自分に近くことができる。

」と考えることで、頑張る理由を自分の中に作ることができます。

それによって転職をする目的を明確にして軸を決めることでこれから大変な時も頑張ることができるのでオススメです。

転職が成功するまで気力を維持することが大切な理由８．諦めない

思った通りに転職活動が進まないときにだんだん当初に考えや目標を忘れてくるものです。

そうなると本来の転職の目的を忘れ、自分が望んでいなかった結果にはまってしまいます。

諦めずに活動をすれば、いつかは良い結果が待っているので気力を意地することは非常に重要なことです。

諦めたらゲーム終了です。

転職が成功するまで気力を維持することが大切な理由９．気力が必要だから

転職は気力を必要とします。

自分の価値観が第三者の目に晒されるためです。

自分の「当たり前」が当たり前でなかったということに気づかされる瞬間が、転職活動をしているとたくさんあります。

その度に誰しもショックを受けますが、落ち込まないためには気力が必要です。

自分の価値観を客観視して、自分の中での位置づけを微調整する作業を行うには、気力が充実していないと無理です。

転職は自分を客観視できた時に成功します。

それまで当たり前と思っていたことが、第三者には当たり前でないということを知り、自分の価値観の位置づけを微調整できた時、転職は成功します。

転職が成功するまで気力を維持することが大切な理由１０．やる気が伝わらないから

気力を失ってしまっては、面接を受けても採用担当者にやる気が伝わらないためです。

気力を維持するために、「入社したらこれをしよう。

」という目標を作っておくといいと思います。

大きな目標ではなく、小さな目標で十分だと思います。

「お金を稼いで何かを購入したい。」という目標や「働きながらこれを達成したい。」という大きな目標まで、どんな目標でも構いません。

転職活動を前向きに進めるために一番大事なこととは？

転職活動を前向きに進めるために一番大事なことは何でしょうか？

ぜひ参考にしてみてください。

転職活動を前向きに進めるために一番大事なこと１．実績を残す

大事なのは今の職で実績を残すこと。

残念ながらなんとなく今の職をこなしていた方は苦戦すると思います。

もし一つでも誇れるものがあればそれを大事にすることだと思います。

もし数字の実績を残せなかった場合でも企業によっては必ずしも数字のみを求めているだけではないからです。

人物重視のところもあります。

資格や数字を持っていれば持っているほど自信につながります。

転職活動を前向きに進めるために一番大事なこと２．武器を活かす

転職に後ろ向きになるのは、自分に負い目があるからです。

こんなことを理由に辞めたという自己評価の低さです。

その後ろ向きな気持ちを捨てて、自分の武器を活かせる転職活動をするべきです。

ある仕事に対して「自分にはこれができる」「じぶんならこんなことをする」という気持ちがある人を企業は必ず採用してくれます。

後はその縁を広げるために、前向きに取り組めばそんな企業にめぐりあうことができます。

そのために前向きに進める自分を作る！

と自分自身で決めることです。

自分自身の決断、行動力があれば転職活動を前向きに進めることができるのです。

転職活動を前向きに進めるために一番大事なこと３．アドバイスを求める

友人、知人に素直に転職活動のアドバイスを求めることです。

自分自身の気持ちが願望など本当は自分自身ではわかりかねる部分もあるものだと思います。

自分の考えに凝り固まっては悲観し、停滞を生む原因になる場合もあります。

そのようなときは、信頼できる友人、知人にアドバイスを求め、素直な気持ちでそのアドバイスを一度検討してみましょう。

転職活動を前向きに進めるために一番大事なこと４．やる気を持ち続ける

「やる気」「モチベーション」をしっかり持ち続けることだと思います。

人生いいことばかりではありません。

苦しい時もあるからこそ、楽しいことが感じられるのではないかと思います。

「何としてもここで決めて頑張って行く」という気持ちを持ち続けられるよう、頑張る気持ちを忘れないように、自分の力ややる気になる言葉や格言などがあれば、よく見えるところに貼っておき、目にすることも役に立つのではないかと思います。

転職活動を前向きに進めるために一番大事なこと５．経験値になると知る

とても貴重で希少な経験ができると知ること：辞める時期を限定していない場合に限りますが新卒の時と違い、活動時期のリミットが緩いのが転職活動です。

ある程度こちらも社会について肌で感じ、何が重要で何を見るべきかを多少知っています。

こちらが企業を見定める位の気持ちで行っていいのです。

企業名やCMなど表向きのイメージだけでは測りきれない事を自分の目で見て質問をして感じられるというのは転職活動をしている人だけの特権です。

楽しんでいいのです。

転職活動を前向きに進めるために一番大事なこと６．基準を明確にする

転職をすることで、何を達成したいのか、あるいは何を手に入れたいのか。

またそのためには何を犠牲にしてもよいのか。

このあたりの基準を明確にしてから、条件の洗い出しを行うことが大切です。

これからコロナウイルスの影響で景気は後退していき、求人も少なくなっていきますので、のんびりとしてはいられないのですが、逆にあせってミスマッチな仕事を選び、我慢を強いられ、疲れ果ててメンタル不調、あるいは早期退職を行ってしまっては意味がありません。

意外とこういう事例は多いので、基本的な部分をしっかりおさえるようにしてください。

転職活動を前向きに進めるために一番大事なこと７．やりたいことを見つける

転職活動を前向きに進めるために一番大事なことは、『自分の人生の中で何としてでもやりたいと思うことを見つける』ということです。

あくまで転職活動の目的とするべきは、「どこかの会社に転職するか」ではなく「転職をしたことで自分のやりたいことにチャレンジできること」だと考えています。

それぞれの人の事情はあると思いますが、転職した先でも何となく仕事をしても、同じような理由で会社を辞めてしまうこともあります。

だからこそ、『自分の人生の中で何としてでもやりたいと思うこと』を見つけて、それを仕事にすることでお金や人間関係だけではブレない自分の軸を元に仕事をしていくことができます。

転職活動を前向きに進めるために一番大事なこと８．ビジョンを明確にする

将来のビジョンを明確にしておくことだと思います。

人生において仕事だけが全てではありませんので、趣味の時間を作るのに適した仕事や将来的に副業として使いたい業種を若いうちに本業で学んでおく等、仕事に対する考え方や目的は様々です。

人生の途中で考え方が変わったりして方向転換をすること等は必要だと思いますが、常に考えをもって行動することが一番大事だと思います。

やみくもに目の前のことだけで判断をしていては、良い結果にはなりませんし、自分がどうしたいのかも見えないと思います。

転職活動を前向きに進めるために一番大事なこと９．過小評価も過大評価もしない

自分を過小評価せず、過大評価もしないことです。

転職活動をしていると、今の自分に欠けていることがすぐに分かってきます。

転職先で要求されるスキルと、今の自分が持っているスキルには食い違いがあることが多いからです。

特に異業種に転職しようとする際は、そのギャップに挫けそうになります。

そのため、自分を過小評価してしまいがちになります。

しかし、自分を過小評価する人間を採用しようとする会社はありません。

自分の存在価値を正しく認めることができる人間が必要とされます。

自分を過大評価することも、自分の存在価値を正しく認めていることになりません。

同じ業種に転職するにしても、職場にはさまざまなルールがあります。

そのルールに対して謙虚になれる人間が採用されます。

転職活動を前向きに進めるために一番大事なこと１０．目標を持つ

次入社したら「これを実現したい。」という目標を持つことです。

確固たる目標を持っていれば誰にどう思われていようと、動じることなく働けると思うからです。

私の場合は、「会社員になる」「社会に出る」以前に家族の関係がボロボロだったため、仕事に影響しました。

が、現在はだいぶ改善され家族からの影響が軽減されたため、転職活動をしている状態です。

また、家族との関係が仕事に影響したため、この事実が基になって目標ができています。

転職活動で落ち込んでも「やるしかない」！

とにかく転職活動をやるしかありません。厳しいですがそれしかないのです。

特に離職していればなおさらです。活動期間も長くなれば貯蓄も減ってくると思います、やればやるほど理想と現実の差に悩むと思います。

こんなはずではなかったと苦しむこともあると思います。

でもそれでもやるしかないのです。なぜなら自分で決めたことだからです。

逃げ道はありません。活動していくなかで色んな企業を見てみると「これだ」というものが見つかるかもしれません。

見つけるためにはどうすれば？続けることです。

そしてこれは経験談ですが転職の成功は採用して貰うことではないです。

そこで働いて納得してはじめて成功といえます。

もちろん全ての理想を叶える企業などはそうそうありません。

妥協もあります。それでも働いて自分を納得させることができて成功といえると思います。

私は待遇面が希望する条件を満たしている企業に転職しました。

しかし社内の空気、雰囲気が合わず体調を崩し一年働かずして退職しました。

ちなみにその前は１０年働いていました。

果たしてこれは転職成功といえるのでしょうか。

こればかりは入社しないとわかりませんが、活動する中で待遇面だけではなくどのような雰囲気の場所で働きたいのか、どのような働くスタイルがいいのかなど具体的に整理したほうがいいと思います。

おそらく多くの方が条件の一つに待遇面が含まれると思いますがそれのみで活動すると入社後後悔することもあると思います。

転職も縁です。めぐり合わせやタイミングがあります。

そのタイミングを掴むためには、多くの企業と向かい合うことです。

不採用はある意味ラッキーです。縁がなかったと分かっただけです。

そして、再び気になれば、同じ企業に履歴書を送るのも良いと思います。

２回目なら採用されることもあるのです。

落ち込んで採用を諦める必要はありません。悩む必要もありません。

何事も縁とタイミングだと思えば、何度でも挑戦すればよいのです。

同じ企業に１０回履歴書を送れば、一回くらいあってみようかとなる。

そんなものではないでしょうか？そんなバイタリティも人柄を作るのです。

なので落ち込んだりする時間は持ったいないです。挑戦しましょう。

働き方が多様化している昨今、あきらめず、コツコツと理想の転職先を探していけばきっとよい出会いに恵まれるでしょう。

また、転職活動を進めていくうちに、自身の生きる目的を再発見する可能性もあります。

また、今までの仕事の総ざらえをし、自身の強み、弱みを再認識することでしょう。

そうした自己洞察が、転職先の仕事にもきっと活かせることができるでしょう。

あるいは、転職をあきらめた場合でも、自己に対する理解を深めた結果は、仕事以外の人生観を変えるきっかけになる可能性もあります。

転職エージェントに相談してスムーズな転職を実現しよう！

新型コロナのこともあり、思うように転職も見つからないこともあると思います。

本当に今の時世に、思い描く職を見つけることはなかなか難しいことかもしれません。

しかし、自分の長所や強みは何なのか良く分析し、その良さをしっかりと生かして欲しいと思います。

きっと活躍できる場所はちゃんと待っていると思います。

人は何かうまくいかないことがあると悪いことに目が行きがちです。

そういうことも、ある程度振り返ることとして大切なこともありますが、反対に良い点や良い方に目を向けて気持ちを明るくして立ち向かって欲しいと思います。

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