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家で楽しめるおすすめの過ごし方１５０選。自宅でできる「暇つぶし」の方法を教える！

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家の中で楽しめる過ごし方をお探しですね？

そこで今回は、自宅でできるおすすめの暇つぶしの方法をご紹介します。

自宅で長時間過ごすことは、本来ストレスが溜まることです。

でも、工夫次第で、自宅でもとても楽しく過ごすことができますよ！

それではさっそく紹介していきますね！どうぞっ！

目次

家で楽しめるおすすめの過ごし方１５０選

読書する

自宅でできるおすすめの暇つぶしは読書です。

読書というとベタに思えますが、絶対におすすめです。

まず、おすすめの点は、お金がかからないことです。

図書館で無料で借りてもよいですし、ブックオフなど古本屋で100円くらいで購入することも出来ます。

100円で2～3時間は最低つぶれるのでコスパはかなりいいです。

次に、知識が身につく点がいいところです。

仕事に役立つ本だけでなく、知的好奇心を刺激してくれる本や、単純に楽しみとして読める本が
沢山あります。

例えば、ビジネスで役立つ本を読み、知識を手に入れたとします。

仮に、同じ内容の知識をセミナーや講演会で得ようと思ったらどうなるでしょうか。

まず、時間を作らなければなりません。

次に、会費を払わなくてはなりません。

1時間で3000円くらいはすると思います。

分厚い本であれば、何万円かかけて、大学で科目履修をする必要があるかもしれません。

そのような内容が、本であれば1000円そこそこで得られるのです。

また、映画を見ようと思ったら2000円弱はかかります。

でも文庫で小説を読めば1000円もかかりません。

こんなにコスパがよく、効果の高い暇つぶしが他にあるでしょうか。

ベタな時間つぶしですが、絶対におすすめできます。

最近は電子書籍など携帯電話で読むことも多いかと思いますが、そうなると結局携帯電話でネットサーフィンなどをしてしまいなかなか読書がすすめないということもあると思います。

普段本屋さんでいくつか本を購入しておき、暇なときに家でゆっくり本を開いてみることが私のお勧めです。

本は、たった1冊でいろんな知識を学べる最適なツールだと思っています。

普段はなかなか時間が無ければ本を開いて家でゆっくり本を読む機会もないと思いますが、最初の1ページが肝心で1ページをとりあえず開き読んでみることことで2ページ、3ページと読み進めていくことは容易になると言われているそうです。

家で暇なときにただ寝て過ごしたりぼーっと過ごすことよりも、1冊の本を読むだけで見分を広めることができ考え方や価値観も一気に変えることができます。

実際に私はその経験者で本を読むことにまったく興味はありませんでしたが、暇な時間を有効活用するために何をしたら良いか考え読書にたどり着きました。

このおかげで今では自分一人に時間をとても有意義に利用できています。

読書はなんといっても手軽さが魅力だと思います。

図書館に行けば無料で本が借りられるし、読むスペースもあります。

お金のかからなさも最高です。

そして本の中には無限の世界が広がっています。

知らない情報、行ったことのない場所、誰かの頭の中、どこにだって行けてしまいます。

知らないことをたくさん知ることで、新しい趣味になることもあります。

私は物語に出てくるものに興味を持ってしまうタイプで、美味しそうなご飯が出てくると食べたくなってしまいます。

また、難しい本を読みたくなければ「ウォーリーをさがせ」や「ミッケ」などの探し物系の本もおすすめです。

子供向けのようですが大人でも少し迷うくらいの難しさで、暇つぶしには最適です。

書籍には様々なジャンルがあり、自分に合ったものや好みのものだけでなく、今まで接したことのない分野にも手軽に触れることができます。

小説や学術書などの文字を主体とした書籍以外にも、ガーデニングの本や料理の本など、写真やイラストが豊富に使われた書籍も色々あるので、大量の文字を読むのが苦手な人も楽しめると思います。

また、そういった書籍には綺麗な写真やイラストが使われていることが多く、パラパラとめくっているだけでも楽しい時間を過ごせると思います。

もちろん、自然と勉強にもなるので、自分のスキルアップにもつながっていくと思います。

本は自分の知らない世界に連れていってくれる道具です。

映像や音がなく、文字だけで、世界を想像するという楽しみがあります。

つまり、妄想でもあるでしょう。

これは無限のもので、ひとりひとりまったく違うものです。

だから読書をしたあとに人と感想を話せばその知った世界への違いも楽しむことができます。

また本を読めば必ず知らないことがでてくるので、それを調べたりすることもまた、世界が広がるきっかけになります。

自宅にいてもいろいろな広がりが期待できるのが読書です。

自宅で筋トレ

自宅での筋トレは気軽にすることが出来ることや気分転換にもなります。

筋トレ用の器機はいろいろありますが、わざわざ購入する必要はありません。

自重トレーニング(スクワット、腕立て伏せ、腹筋等)で十分に効果があります。

初心者はなかなか敷居が高いように思いますが、例えば腕立て伏せでも膝を床につけた状態で行っても十分効果があります。

自宅での筋トレはなかなかモチベーションが維持しにくいこともありますが、まず初めに行動してみることをおススメします。

外に出ないで、寝ること以外にやる事が思いつかない時にこそ、筋トレがおすすめです。

まずは身体を動かすことで、脳も活性化します。

コツコツ続けていくことで見た目のメリハリ効果も発揮されます。

筋トレは種類も豊富で、1種目にかかる時間もゆっくりなので、真面目にやると意外に時間がかかります。

テレビを見ながらや音楽を聴きながらするのもいいと思います。

自分自身の健康のために、ジムにも行かず、時間を有効的に使うことができます。

私は、自宅にいるときに気が塞いだり、ネガティブなことを考えてしまうので、筋トレをしています。

腕立て、腹筋、背筋、スクワット、30回一セットで一日、3回やります。

朝、昼食後、寝る前です。

運動していると、よく眠れますし、無心になれるので、精神的にもおすすめです。

自分の場合は中学からやっていたので、初心者の方は、回数や頻度を少なめにしてやるのがおすすめです。

また、自宅に自転車を置いて漕ぐのもおすすめです。

筋トレと同じく無心になれるので私は、筋トレをお勧めします。

動画配信サービスを見ること

私が人にオススメしたい「自宅で楽しめるおすすめの過ごし方」は、アマゾンプライムやネットフリックスでドラマや映画、アニメを見ることです。

動画配信サービスのサイトで過去のドラマや映画、音楽番組を見ながら過ごしています。

普段なら仕事で見たいと思っていたドラマや映画など、時間が取れず全く見れていませんでした。

自宅に居る時間がとれる今がチャンスだと思いずっと見ています。

見れるドラマや映画など種類も増えています。

その他にも音楽チャンネルなども豊富にあります。

テレビを付ければ、嫌なニュースばかりで心まで疲れてしまいますが、こうして動画配信サービスのサイトを見ている間は忘れられるのでオススメです。

アマゾンプライムやネットフリックスで、映画やドラマ、アニメをおすすめする理由は、まず、お金があまりかからないからです。

アマゾンプライムやネットフリックスは、月に1000円未満の金額でたくさんの動画を見ることができますし、サイトによっては、最初の1か月間は、無料で利用できるサイトもあります。

映画やドラマは、面白いだけではなく、人生を大きく変えるきっかけになったりするので、ただ時間を持て余すことはないと思います。

アニメは、自分に合った作品を見つけると時間を忘れて長い間見てしまうので、どこかに出かけてお金を無駄遣いすることが減るので特におすすめです。

特にアマゾンが提供しているアマゾンプライムは、月500円なので安いです。

ドラマも映画もアニメも好きなだけ観られるので、「観たかったなあ」と思っていたものをずっと流しているだけでも時間が立つのが早いのでおすすめです。

アマゾンだけでなく無料のものだと、ユーチューブ動画で好きな動画を流しているのもありかと思います。

最近ではゲーム中継とかも多いので、ゲームをしていなくても自分がゲームをしているかのように物語が進むので楽しく観ています。

またダゾーンだと、野球中継やサッカー中継を見ることができます。

特に海外サッカーをリアルタイムで見ることができるのは、とても楽しいです。

解説の方もテレビ中継の時よりも楽しく解説しているのが印象的で、ためになる話しもあって嬉しいですね。

私がアマゾンプライム会員なので、動画をとことん見ることができます。

たくさんの動画が好き放題に見れるので、とても助かります。

一話から一気に見れるので、集中していると、すぐに2、3時間たってしまいます。

好きなジャンルの番組や気になる番組、映画やアニメ、バラエティーなど色々見れます。

また、動画なので流しっぱなしにして、他の用事をすることもできるし、とてもいいです。

好きなところでいったん止めて、また後日続きを見ることが出来るから、時間も上手く使えます。

料理をする

私は普段まったく料理をしませんでしたが、あるYoutubeの動画をきっかけに、料理にはまってしまいました。

その動画は、スパイスカレーを作る動画で、見るまではスパイスカレーなんて素人に作れるわけがない
と思っていました。

しかし、スパイスカレーは素人でも簡単に作ることができ、スパイスも少し大きめのスーパーで手に入れることができます。

コンビニ弁当や外食が続くとお金もすぐに無くなりますし、料理が楽しくて家にこもりがちなのでよけいな出費もありません。

スパイスカレーをきっかけに色々な料理を作り、健康にもいいので料理をおすすめします。

料理とは、完成するまで様々な工程を歩まなければなりません。

まず材料を買うことから始めます。

スーパーに向かい、必要な材料のみを買います。(ここで無駄買いは要注意！)

ご飯だけでなく、おやつも食べたいと思うかもしれません。

その時は出来合いのお菓子を買わずに、お菓子の作り方を調べ、その材料を購入しましょう。

そして家に帰り、料理を作ります。

私は料理動画アプリを使い、料理をしています。

動画だと、文字を読む苦もなくスムーズに料理することができます。

ここまでで時間はあっという間にすぎているでしょう。

そして料理が完成したら、最後は食事の時間です。

作ったものと味の評価、また作りたいかどうかをメモ程度にノートに記します。

以上が私の暇つぶしの方法です。

きっとあっという間に時間は過ぎているでしょう。

YouTubeでゲーム実況を見る

youtubeでゲーム実況をみると最初は面白いのですが、だんだんと物語やゲームが進行してくるにつれて眠くなってきます。

実はこれが普段の仕事疲れや睡眠不足を吹き飛ばす、いいリフレッシュ法なのではないかと自分では思っているのです。

せっかくの休みにずっとyoutubeなんてなんだか気に咎める人もいるかもしれません。

ですが、英気を養うチャンスと考えれば罪悪感なく楽しめますし、見ていて面白かったら面白かったで良い気分転換になるのでおすすめです。

ジグソーパズルをする

「ジグソーパズル」は自宅で楽しめる過ごし方の一つで、長い時間をかけて行なうものなので、何もすることがないときでもいい意味での時間つぶしになるのでおすすめです。

また親子ですることも可能なので、学校が休みで時間を持て余している子供と一緒にパズルをすることで、完成したときの達成感を共有することも可能ですし、完成するまでのプロセスも子供にはすごい財産になるかと思います。

また、ジグソーパズルでもたくさんの種類があるので、用途に合わせてやることで、子ども・大人問わず達成感を味わうことができると思うので、おすすめします。

ジグソーパズルは、様々な種類があるので誰でも楽しめると思います。

実際に、わたしは自分で気に入った絵柄の物を買ってきてハマってしまいました。

夫は、どこでも手軽にできるアプリのジグソーパズルのほうが好きみたいです。

2歳の子供は、まだできるか分からないのでお試しに100円均一で買いました。

手先を使う練習や頭の体操になるので良さそうです。

キャラクターや動物、建築物等、趣味に合わせて選べるのでおすすめです。

YouTubeで資産形成などお金について学ぶ

今世の中では外出制限や学校が休校になるなど外出への自粛ムードが漂う中、何となく時を過ごしてやりたくも無い勉強をして過ごすよりは楽しくお金について学ぶ事に時間を使うのが良いと思います。

コロナウィルスで騒ぎ始める前は年金の2000万円問題があったりと、日本も少し投資に目を向けさせようと動いています。

YouTubeなどで面白おかしく楽しくお金について学べる動画も配信されているので、これを機に為になる動画、今後知識として頭の片隅に置いておいた方がいい物をこの機会に触れておくのが良いのではないかと思います。

自宅にいながら勉強できるのでおすすめの過ごし方です。

ハンドメイド

ハンドメイドで色々なものを作ってみて上手に作れるものを見つける事がおすすめです。

ハンドメイドは作っている工程も楽しいですが、作り上げた後の達成感と充実感もとても良いものです。

そしてハンドメイドはものによっては販売することができるのもオススメするポイントです!!ものずくりは最初は苦戦してなかなか楽しむことが出来にくいかもしれませんが、作り方を覚えるととても便利です。

在宅ワークが増えている今、今後の収入にもつなげることのできるものだと思います。

塗り絵

塗り絵は小さい頃によく遊びでやっていましたが、最近またやり始めました。

塗り絵も奥が深くてはまっています。

今では100均でも、大人用の塗り絵が売っています。

また、インターネット上でも、風景、人物、幾何学模様などいろいろなものがあるので、自分が好きなものからやり始めることができます。

小さい頃に遊んだときは、とにかく好きな色を枠からはみ出さないようにきれいに塗ることで満足していました。

でも今はもう少し進歩して、影をつけたり、色鉛筆を何色も重ねてオリジナル色で塗ってみたり、楽しみ方はいろいろです。

塗り絵をはじめるとつい時間を忘れてしまいます。

本やインターネット上に上手に塗るアドバイスがたくさんのせられていますので、それらも参考にできます。

大人の塗り絵で精神統一！

私は今、マンダラの塗り絵にハマっています。

今の気分を色の組み合わせで表現します。

全体的なイメージから、色を選んで組み合わせて塗っていったり、その時の気持ちで色を選んでランダムに塗ったりと、結構集中して作業できます。

どこから塗っても、出来上がった作品はとても綺麗で気持ちいいです！

24色の色鉛筆を使っていましたが、この度、100色を購入しました。

こんなにも色があったのか、と感動しています。

ストレス発散にもなっています。

お菓子作り

料理よりも分量を厳密に計ったほうがおいしくできるものが多いのが特徴。

そのため普段はめんどくさく感じがちなのですが、時間が有り余る時にはありがたく感じられます。

細かい目盛りちょうどに合わせて粉を足したり引いたりする工程に集中して時間がつぶせるのが1つ目のメリットです。

2つ目のメリットは、普段あまりしないけれど無心になれる工程が多いことだと思います。

角が立つまで混ぜるとか粉とバターをそぼろになるまで混ぜるとか普段の生活の中ではほぼしないことをやるのがポイントです。

本やネットのレシピを見ながら同じ状態になっているかどうかを気にすることはあっても、それ以外は本当に無心になれるのでいつの間にか時間がつぶれていると思います。

3つ目は、作りたてを食べられること。

お店のお菓子はもちろんおいしいのですが、作り立てで食べられることはめったにないはずです。

でも家で自力で作ったものなら即座に食べられるから、あっつあつのプリンなんかも楽しめるのが魅力だと思います。

「おいしい！幸せ！」と思う時間はストレスを吹っ飛ばしてくれるものの1つですが、作りたてが食べられるなら、なおさらそんな幸せ度が増すのがうれしいです。

常備菜作り

おすすめは常備菜作りです。

一品だけでなく、数品作るのをおすすめします。

冷凍のできるものは冷凍しておき、できないものは冷蔵庫で保存します。

基本的に冷凍できるものは多いし、暇な時期が終わりいざ忙しくなった時にかなり重宝すると思います。

冷蔵のものでも普段より品数が多くできるのでバランスよく健康的な食事ができます。

お酒が好きなら飲みながら、好きな音楽をかけながら、作ったものを味見がてらつまみながら…とやっていくと気分も上がり一人でも楽しめます。

ある程度時間もかかりますし、ただ暇をつぶしてるだけでなく未来の自分のために頑張ってることなので充実感もあります。

普段の週末だけだと億劫ですが暇な時にはうってつけの方法だと思います。

本当に忙しい日は、作ることがめんどくさくなる料理ですが、暇な時に時間を掛けてまたは、ささっと作っておいた常備菜は、付け合せや、おやつ、夜食に重宝します。

また、野菜や肉を、摂ることは、外食や、インスタント色になれた体に活を入れることが出来ます。

それに、そういった料理をするは、暇な時間がより増えて、人生を自分らしく生きることにもつながると思います。

最初は、茹でるだけでもいいと思います。

茹でて、各々タッパーに入れて、食べるときはドレッシングをかけるだけでも、いつもの食卓が、華やかになり、自分や家族の健康もより一層、増すことでしょう。

また、かんたんな調理法を、知ることは、自分自身が成長することでもあります。

美味しさ、楽しさ、健康、美容野菜の簡単な常備菜作りおすすめです。

折り紙（折り鶴）

折り鶴なら誰でも簡単に折れるでしょう。

折れなくても、折れるようになれます。

簡単です。

大切なことは手先手指を使っているということです。

そうすることに依って、頭も活性化しますし、時間も十分に潰すことが出来ます。

それに、出来上がった時なんとも言えない、日の本感があります。

外国にお友達が多い方、病気がちの友達が要る方などは、1羽から喜んでもらえると思います。

それで、熱が入れば、千羽鶴までとはいかなくても、10から30羽鶴でも、達成感があります。

その、千羽鶴の作り方はインターネットにもでているので簡単に確認ができます。

折っているうちに、どういったところで、きれいな鶴が折れるポイントが有るかを、気がつくことが出来ます。

少しの違いで様々な表情の鶴が折れることは、作っている意味があると思います。

折りながら、人のことをおもうことも出来ます。

とにかく、集中して、時間を忘れられるでしょう。

オンライン英会話

私は英語のオンラインスクールをお勧めします。

私が登録しているところは、予約が必要になりますが、予約は５分前までに済ませればOKで、すぐにレッスンを始められます。

講師陣の人材が揃っているので、いろいろなタイプの人と会話を楽しむことができます。

老若男女選べますし、世界の人とフリートークをするのは、とても有意義な時間だと思います。

長くやっているうちに、気の合う先生も見つかり、話し相手になってもらえます。

家にいながらにして、会話を楽しめるのですから、暇つぶしには最適です。

いつの間にか時間が過ぎていくという感じです。

英語の力も自然と付いていきますから、一石二鳥です。

まずは無料体験レッスンを受けてみて、一度試していただくことをお勧めします。

刺繍

おすすめの暇つぶしは刺繍です。

細かい作業なので、とにかく時間は大幅につぶれます。

完成すると達成感があります。

やりがいがあります。

上達する楽しみもあります。

おしゃれなティッシュケースやブックカバーなどに仕立てれば、実用的に使うことも出来ます。

上手にできるようになったら、minneなどのフリマサイトで売ってもいいです。

刺繍糸や、刺繍枠、布など、材料や道具は100均でも揃えられます。

方法がわからなければ、youtubeでやり方を公開している人がたくさんいます。

ネット上にも多くの無料図案が公開されています。

図書館に行けば図案や刺し方の本も手に入りますので、大したお金がかかりません。

フランス刺繍、スウェーデン刺繍、日本刺繍、こぎん刺しなど、色々な種類の刺繍があるので、自分の好みによって選べます。

SNSなどで同じ趣味の人とつながる楽しみもありますから、絶対おすすめです！

手芸

家の中で一人でできるおすすめの「暇つぶし」は、「手芸」です！

家族へのプレゼントを作ったり、家の中のちょっとしたファブリック製品を作りましょう。

お気に入りの生地を探しに行くところから始まり、生地の裁断、作成、アイロンなど一連の流れがあることがポイント。

自分のペースで好きな時に、隙間時間を見つけてコツコツできます。

家の中での作業が大半ですが、最初の生地の探しは外出先まで歩いたりもするのでほんの少しは運動にもなります（笑）

生後2ヶ月の息子がいますが、彼の生活リズムに合わせて、家事がひと段落したときにできるのは魅力的！

そして何より、作ったもので誰が喜んでくれたり、自分の好みに部屋の雰囲気がなるので、幸福度はかなり私の中では高いです！

コツコツと何かする事が好きな人や、既製品ではなく手作りならではのあたたかさが好みの方には
ぜひ一度取り組んでいただきたい「絶対におすすめ！」な暇つぶしです。

単純作業なので、俗世間のわずらわしさから離れて独りで内省的になって心が落ち着くからです。

さらに、非生産的で何の役にも立たない暇つぶしとは違い、実利的であり、自分の力で生活に必要なアイテムが作れるため、目的意識が持て、達成感があります。

熟達すれば、金銭的な利益につなげることすらも可能です。

私はミシンを用いずに手縫いをするほうが好みなのですが、その理由として、針と糸さえあれば家でも外出先でもどこでも好きな時にでき、細切れの空いた時間に取り出して作業を継続できるため、ちょっとした暇を潰すのにも最適だからです。

音もしないから、真夜中や小さい子供がいても気兼ねなく行えます。

また、ハンカチやおむつ、雑巾などを作って使えば、ティッシュや紙おむつなどの消耗品を買わずに済むため、ゴミを減らせ、環境に配慮した生活ができ、心豊かに過ごせます。

100均グッズでマスク作り

昨今のコロナウィルスの影響で、マスクが欠品になっていることが多いです。

コロナウィルスの影響で家にいて下さいと言われ、不急不要の外出は控えるようにと言われており、なかなか外にショッピングや旅行に行くことができません。

そこで、今現在欠品になっているマスクを自作で作ることにより、暇つぶしになります。

しかも、外に出なくてはならない時にそれをつけて外出することができます。

趣味と実益を兼ねた暇つぶしなので、絶対におすすめです。

マスクを作れば、自分のサイズに合わせて作ることもできますし、子どもがいれば、子どものサイズに合わせて作ることもできます。

友達にあげることもできますし、今のご時世ならば喜んでくれること間違いなしです。

パズル

古今東西、様々なクイズにパズルがありますが、やはりクロスワードパズル、数独等々、暇潰しにマス目を埋める楽しさは格別です。

雑誌によっては、いろいろな賞品、賞金も見逃せないポイント。

趣味と実益と暇潰し(笑)
冬ならばこたつに入り、夏ならば居心地の良いカフェ。

スマートフォンのサイトも充実しているようでし、雑学、基礎知識、自分のスキル、プライドも満足。

新しい知識も手に入り、人様に自慢話もできちゃうかも。

また、立体パズルもあるようですし、一人でも楽しめる、家族でも、恋人、友達とでも楽しめる。

知識の分け合いもあり、へぇ、意外に雑学じゃないかという新たな発見もあれば、また、新たなお友達も見つかるかもですよね。

YouTubeを見ながらダイエットのダンスをする

まず、体力がつきます。

家にこもりがちな日が続くと、ついついだらけてしまいがちですが、YouTubeで簡単に体力作りができます。

体力がつくと、免疫力アップにもつながります。

充分汗をかく程度に運動することができ、少しずつでも体重、体型にも変化がでてきました。

また、マンションOKの動画がたくさんあるという点もおすすめポイントです。

飛び跳ねたりすることがないので、近所に迷惑をかけず静かに運動をすることができます。

15分の動画を踊りきる等の目標を決めると、達成感も味わうことができますし、ちょうど良い時間潰しにもなります。

特に私は、好きな音楽を多用してくださるYouTuberを見つけることができ、音楽を聞くだけでも楽しい気分になれます。

運動を始めると、沈んだ気分もだんだん明るくなり、最後には笑顔で踊っている自分に気が付きます。

パン作りをする

パンを作る場合、一人でも楽しむことができ、家族と一緒に作る段階で楽しむことも、出来上がってから一緒に食べることで楽しむこともできるという点でおすすめです。

自分で作ったパンを家族も喜んで食べてくれることが多いため、充実感も得られます。

また１つの作業に没頭するため、時間が経つのも早く、時間潰しにもなると思います。

材料と作るのに必要な道具さえ揃えれば、何度も作ることができる点も良いと思います。

旅行の計画を立てる

このようなご時世ですから、当分難しいと思いますが、（終息したら行く）旅行について想像・計画するだけなら十分楽しめます。

まず、行ってみたい場所の地図や交通路線図、ガイドブックなどを入手します。

小説等と違って順番通りに読む必要もなく、いつでも気軽に…読むというよりは「眺める」感じです。

気になる場所（名所や飲食店）を見つけたら、そこで何かをしている自分をイメージすると行った気分になり、楽しいものです。

ちなみに私は首都圏に興味があり、JRや地下鉄の路線図を飽きもせず眺めて過ごすことが多いです。

野菜を育てること

自宅のキッチンが日当たりが良いので野菜を育てています。

プランターと土と野菜の種をスーパーやホームセンターで購入し、今はバジルを育てています。

毎日、育つ様子を見るのが楽しい上に、もちろん育った後は料理にも使うことができ一度で二度おいしいと思っています。

いろいろな種類の野菜を育てて、友達におすそ分けするときもありますし、季節を問わずできる趣味です。

何よりコストが全然かからず、手軽に始めることができるので、周りの人にオススメしています。

音楽を聴きながら、腹筋や腕立て伏せの筋トレをする

おすすめする理由は、やはり外に出て歩いたりしないと体が衰えてしまうでしょう。

家でゴロゴロしてばっかりだと体重も増えてしまうので、音楽を聴きながらモチベーションを少しでも高めて、筋トレや運動をすることで体が衰えるのも防げるからです。

また家でゴロゴロしてばかりだと免疫力が下がり病気に感染してしまう可能性も高くなります。

筋トレや自宅でできる軽い運動はお菓子を食べながらテレビをダラダラ見るよりかは、健康に良くて、軽い運動なら家で楽しくできるからです。

子どもと一緒に、チョコレートパーティー！！

休校措置で外にも遊びに行けず、テレビやYouTubeばかり見ている3歳の子どもがいるのですが、でもテレビばかり見せる訳にもいかずそんなとにき、お家でチョコレートパーティーをしたらすごく喜んでくれました。

お家にあるチョコレートを電子レンジで溶かし、イチゴやワッフル、マシュマロなどお家にあるお菓子をたくさん並べて自分でつけながら食べるましょう。

いつものおやつタイムも特別なものとなりすごく喜んでくれるので、簡単だし小さなお子様をもつママたちにおすすめです。

お菓子を作る

2人の子供がいるのですが、自宅だとすぐに走り回ったり、大声で騒いだりしがちです。

簡単なお菓子などのクッキングなどをすると、おとなしくしてくれるのでよくやっています。

特におすすめなのは、クッキーの型抜きや、ホットケーキの混ぜたりする作業など、簡単だけど比較的時間がかかる作業です。

楽しみながらやってくれる上に、できあがったらとても美味しそうに食べてくれます。

市販のお菓子だと甘すぎたりするところを、味を調整できるのも幼い子供には良い点だと思います。

各種動画サイトを見ながら在宅ワークをこなすこと

在宅ワークの中には例えば「このyoutubeの動画を見てどう思ったか」などの感想を募るものや「こういった動画を探してきてほしい」という類の仕事もあり、各種動画サイトであれこれ動画を見ているうちにちょっとしたお小遣い稼ぎができます。

ときには、自分の意志だけでは決して検索しないだろう動画の情報を得ることが出来ますし、しかもそれでお金を稼ぐことも出来るので一石二鳥です。

勿論、自分の好みの動画だけを純粋に楽しむのも良いのですが、この方法ならば意外な発見もあるのでお勧めです。

絵を描く

絵を描くことには終わりがないからです。

いくらやってもやり足りず、合う人なら何年も何十年も続けることができます。

もしハマれたら、コロナウイルス終息後も続けられる一生ものの趣味になるでしょう。

普段絵を描かない人にこそおすすめしたいです。

画材は何でもいいのですが、特にオススメなのがクレヨン。

クレヨンは、大概の人が使用経験があるにも関わらず、大人になるとほぼ触る機会が失われる画材です。

そんな画材をあえて使うことで、ノスタルジーな気分に浸れますし、童心に返れて気分転換にもなります。

お洋服の断捨離

クローゼットの中に、何年も着ていない服って沢山あると思います。

きっと沢山持っている服の中でも、お気に入りの服って一握りなんだと思います。

そこで、自宅で１日過ごす時に、持っている服全部を出してみて、今の自分に本当に必要な服か1つ1つ向き合ってみることをお勧めしたいです。

当時は気に入って買ったけど、今は体形やトレンドも変わって着れない服や、同じような服を何枚も持っていることに気づくと思います。

今、本当に必要な服を見極めてパンパンのクローゼットをすっきりさせて、朝お洋服を選ぶ時間を短縮したら、コーヒー１杯飲む時間も確保することができ、よりよい時間を過ごせると思います。

自宅でYouTubeを観ながらヨガを行う

YouTubeでヨガを観ながら自宅トレーニングすることで、自分と向き合う時間にもなり、そして免疫力をアップすることができるので、体の内側から代謝アップするのもわかります。

自宅で楽しむにはYouTubeの動画を観ながらヨガをすることで、呼吸法やポーズなど、自分のペースで鍛えることができるし、無理ない範囲で継続することができるので、家の中でマイペースにヨガができるし、とても充実した時間を過ごすことができます。

編み物

私がおすすめしたい「自宅で楽しめるおすすめの過ごし方」は編み物です。

私が編み物をおすすめする理由は「無心になれる」です。

特に現在のように、社会がうっすらと不安や不満に覆われがちなとき、また、仕事や家庭の問題でストレスが溜まりがちなときなどにもおすすめです。

同じ作業を繰り返して編み目を作っていると、いつのまにか無心の境地というか、瞑想状態というか、アミモノーズハイになってきます。

ただひたすらかぎ針や棒針を動かしていると、無用な心配事やイライラが消え去っていくのです。

お買い物のついでに好きな素材や色、太さ、手触りの毛糸を探すのもとても楽しいものです。

これが作品になったらどうなるのかな…と想像しながら選んだ糸が形になっていく喜びは、編み物の腕前とは関係なく、大きいものだと思います。

単調な編地に飽きたら、少しテクニックを駆使して複雑な模様編みに挑戦したり、炬燵やベッドカバーなどの大物に挑戦するのも良いと思います。

大きな物ほど無心の境地にどっぷりと浸れます。

今は百円ショップでも道具や材料は揃えられますので、最初はあまりお金をかけずに始められるというのも編み物の長所ではないかと感じています。

材料は百均である程度は揃いますので、鍵編みでのアクリルタワシなど色違いでたくさん編んでおくと、自分で使うのはもちろんのこと、ちょっとしたお返しなんかにも良いです。

冬だと自分がすぐに使いたいネックウォーマーやレッグウォーマーだとモチベーションがアップしひたすら編めますよ。

なんと言っても手を動かしているうちに無心になれて、嫌なこともいつの間にか吹っ飛んでいます。

毛糸選びも大変楽しく、なんといっても暇つぶしだとしても自分で毛糸から選んで作った小物は、使う時まで幸せ感がずっと続くのが良いです。

また、キッチンでコトコト煮物をしながら、ラジオを聴きながら、テレビをみながら、好きな動画を見ながらetc、楽しく進められるので飽きません。

ネット環境さえあれば、今は初心者向けの分かりやすい説明動画もたくさんアップされていて、好みのものを選んで、真似して作れるのでありがたいです。

アクリル毛糸で編んだ食器洗いは不思議と長持ちするし、何故だか漂白剤につけても色が抜けないので、清潔に長持ちさせられますよ。

肌が弱くなければ、ボディウォッシュを編んで使うのもいいですよ。

自宅で筋トレだけではなく、ストレッチも毎日する

昨今、ダイエットや健康ブームに乗って筋トレばかりにフォーカスされますが、本当はストレッチ体操も同様におこなった方が良いです。

筋トレで筋肉を付ければ足腰が丈夫になり、歳を取っても健康で歩ける体になりやすいです。

今歩けていないお年寄りは若い頃仕事ばかりで運動をやってこなかった人だと考えています。

また筋トレは体の代謝もアップしダイエットに繋がります。

しかし、ここにストレッッチ体操を足すと怪我をしにくくするばかりか、滞った血流の改善に繋がるため健康になります。

頭痛や肩こりなどの持病も改善される場合があります。

そのためどうせ運動する習慣をつけるなら筋トレとストレッチのセットがおススメです。

YouTubeで無料配信されているヨガ動画を見ながらヨガ

自宅で過ごしていると運動不足になるので、一日の内で数回程度、体を動かす事を心がけています。

その際、YouTubeで配信されているヨガ動画を見ながら、ヨガをやっています。

自宅で、飛び跳ねるようなエクササイズは出来ないので、ゆっくり行えるヨガは最適です。

気持ちもリラックスできますし、肩こり等の解消にも繋がります。

ダイエットにも良いと思い、継続さしています。

10分から15分程度の簡単なヨガをやっています。

リラックス感が心地よく、楽しめています。

夫婦で3DSを使ってゲーム

私が夫婦で3DSを使ってゲームすることをおすすめする理由は、3点あります。

まず、1点目は夫婦での生活が長くなるとコミュニケーションをとるのが難しくなりますが、定期的に一緒にゲームをすることで、共通の会話がうまれコミュニケーションを簡単にとれます。

2点目は、スイッチやPS4など最新のゲームを使うのも良いですが、3DSだとゲームソフト1本あたりの値段が非常に安く中古だと1万円あれば、何本も買える状態です。

そのため、次はこれをやってみようということが他のゲーム機に比べて気軽にできます。

部屋の模様替え

部屋の模様替えをオススメできる理由として2点挙げることがてまきます。

まず1点目は、部屋を模様替えする前の片付けによって、爽快感が味わえること、また身体も頭も使うので、かなり達成感を味わうことができます。

また2点目として、どんな部屋にするかをInstagramやその他アプリを用いて調べることで、「こんな部屋にしたい！

」というような憧れが生まれ、普段の生活も少しランクアップするように感じます。

お洒落な部屋にするだけで、自己肯定感も上がるのでかなりオススメです！

ハンドメイドアクセサリーを動画で見ながら作って楽しむ

女性だったら、アクセサリーをハンドメイドできたら購入するよりも安く作ることができます。

作り方は材料を購入できるお店がYouTubeをアップしていたり、その他にもYouTubeで作り方を調べることができるので、すぐに作ることができます。

材料もネットで購入することができるので、手軽に材料も揃えることができます。

作り方をマスターしたら、ネットショップを立ち上げておこづかいを稼ぐこともできるのでおすすめです。

100均で売っているスクラッチアート作成

まず一番の利点は「手軽さ」にあると思います。

100均のショップで安価で手軽に手に入ること、またデザインも複数種類が
あり、好みに合わせて選ぶことができます。

作業に当たり特別な道具も必要なく、同梱の道具や爪楊枝などで十分作業できる
ところも気軽に取り組めるポイントです。

仕上がりについても削り方を工夫することで様々な表現ができるので、オリジナリティを求めることも可能で、複数枚のセットでの販売が多いので初めから色んな方法を試すことができます。

やりはじめたらいつの間にか時間が…なんてことがあると思います。

YouTubeでゲーム実況をみる

ゲームが苦手、やるのが得意ではない方でもゲーム実況は見ているだけで楽しめますし、
時間も早く感じます。

見ているだけなのに自分自身ゲームをしている感じが味わえます。

一つのゲームでもいろいろな人が実況しているので同じゲーム実況を見ていたとしても
新鮮な感じで見られるのもとてもいいです。

他にもホラー系・日常系・面白い系などいろいろな系統があるのもおすすめの一つです。

スマホはほとんどの人が持っていることが多いためたくさんの人が出来るからおすすめします。

動画配信サービスで映画やドラマを見る

じっとできない性格なので、気になる映画があっても映画館には行けません。

（笑）そこで動画配信サービスで探しては観ているのですが、家事をしながらも見れるというのが有難いところです。

座ってるのが飽きたらスクワットしながら観たり、お菓子を食べながら、洗濯物を畳みながら、LINEをしながらでも見れます。

映画を見ながら家事をする、一石二鳥です。

とくにお笑い番組を見ることが多いのですが、1人で見てても楽しく笑うことができるので、充実感があります！

Youtubeで動画を視聴する事

まずYoutubeは、無料で様々なジャンルを視聴できるから利用しています。

動画の最初や途中で、広告が出てきますが、スキップボタンを押せば問題ないですし、もし気になるようであればYoutube　Premiumに登録すれば広告なしで動画を楽しむことができます。

その他にもいい点はあって、例えば自分がよく視聴するチャンネルを登録しておくことができ、その投稿者が新しい動画を投稿したら通知が来るように設定できるので、いつでも最新の動画が視聴できます。

過去に投稿された動画も視聴できるので、おすすめです。

長風呂する

普段シャワーで済ませていると疲れがとれないので、湯船にゆっくり浸かるだけで癒されます。

ただ入っているだけだとひまなので、本を読んだり漫画を読んだりして過ごしていると、軽く1時間くらい過ぎてしまうので時間つぶしにもちょうどいいです。

トリートメントをしたり、お風呂の中でできるパックをしたりすると、きれいにもなれるので一石二鳥です。

少し危ないですがお酒を飲みながらだとさらに最高の休日が過ごせると思います。

布マスクを作る

コロナウイルスの影響でマスク不足が深刻です。

お裁縫ができる人であれば、材料さえ手に入れれば、ミシンや手縫いで布マスクを作ることができます。

自分の趣味に合わせた好きな柄の布で作ったり、お子さん用に作ったり、マスクを求めている人はたくさんいるので、たくさん作ることができたら、プレゼントすることもできます。

布マスクがあれば、市販のマスクに比べて経済的だし、洗って使いまわすことができるので、とてもいいと思います。

オンラインゲーム

自宅にいながらオンラインで知り合いなどとゲームをするのはおすすめです！

最近よくある手段としてはオンラインゲームでゲームに接続しながら同時進行で通話アプリでの通話をする感じです。

自宅にいると特に一人暮らしの方などはそもそも誰とも会話をしないで一日が終わってしまうことも珍しくないと思いますが、その問題も解消できてなおかつ楽しめると思いますのでおすすめしたいです。

流行のアクションゲームだけでなく、定番のすごろくやトランプゲームもおすすめです

You Tubeで動画鑑賞をする

コロナウイルスの蔓延で外出の自粛が叫ばれていますが、自宅で楽しめることは実に多いのです。

やはりインターネット環境の存在が大きいですね。

何も予定を控えていないのに、外出すると余計なお金を使ってしまいがちです。

しかし、インターネットであればプロバイダー料以外に電気代程度しか掛からないのて安いものです。

特にYou Tubeの動画鑑賞は、休日を自宅で過ごすのにも絶好なアイテムですね。

You Tubeの良いところは無料で利用できる点。

動画のジャンルは多種多様にあるので、気に入った動画を鑑賞すれば有意義に過ごすことができます。

関心があるジャンルの動画を検索して鑑賞する楽しみがあるので、時間はあっという間に過ぎてしまうことも。

自宅でお金をあまりかけずに楽しめる究極な過ごし方だと思います。

図書館で本を借りて読む

週末に図書館で本を借りて読んでいます。

雨の日など外出がしたくない時に特にオススメです。

小説などなど長い文章の物が特にオススメできます。

夢中になって読んでいるとかなり時間が経ってしまいます。

こんなに時間が経ってしまったと後で気づきます。

自分が夢中になれる本を数冊借りて読むと1日家で楽しく過ごせます。

もしも本を読むのに飽きてしまったらお風呂に半分お湯をためて半身浴をします。

半身浴は体が温まるのでじっくり体を温めるのも良いです。

推理小説を読む

本を読むのは手軽ですぐに出来るので良いと思います。

特に推理小説だと、続きが気になって最後までページをめくるってしまうと思うので、読書をあまりしない人にもオススメです。

また、推理をしながら読むことで、楽しみも倍増すると思います。

人気のあるジャンルなので、本の種類も多く、ライトなものから重いテーマのものまでいろんな内容の本が出版されているので、自分好みの本が探しやすいという点もオススメのポイントです。

スマホアプリで漫画を読む

毎日、１話づつ無料で楽しむことができます。

昔読んだ本をもう一度読むことができたり、サイトでオススメしてくれたり、ランキングで今人気のある漫画をオススメしてくれたり、新しい出会いがあります。

リビングでリラックスしながら読むのもいいですが、寝るときベットに横になりながら、読みながら寝落ちするのが毎日の日課になってます。

青春ものや、ヒューマンの感動的な物語を読んで泣いたり、学生時代に読んだ漫画を改めて読んでセンチメンタルになったり、ストレス解消になってます。

ネットで競馬などのギャンブル

競馬に関していうと、楽しみ方は様々ありますが、まずは、少額でも特に勉強もせずに賭けて自分の賭けた馬がやってくるのかを楽しむことが良いと思います（ただし、レースを見る事が出来るようにする必要はあります。

）。

そこで勝てたらいいのですが、おそらく勝てないと思うので、そこで、競馬について勉強することになると思います。

例えば、競馬場の特徴や展開の出来方などになってくるかと思います。

そうして、勉強した後に自分が編み出した独自の予想方法と、実際のレースでの結果がどれだけ合ってきて、回収率が上がってくるのかを検証できる楽しみ方が出来ます（勿論、はまりすぎてはダメなので一日の負け額は設定する必要はあると思いますが。

）。

暇つぶしでやってみるには良いと思います。

キーボードを弾くこと

キーボードはヘッドホンから音が出るため、夜中でも関係なく大きな音で練習することが出来ます。

音楽はとても癒されます。

自分で演奏できるとより楽しいです。

ギターや歌うことより近所迷惑や時間関係なく、自分の好きな時に奏でられるので自宅で楽しめるおすすめの過ごし方だとわたしは考えます。

小さい頃にピアノを習っていた方にとてもおすすめです。

キーボードは鍵盤も軽いので弾きやすいですし、グリッサンドもピアノより楽で綺麗に奏でられます。

色んな音色が出せるのも嬉しいです。

寝ること、動画観ること、掃除すること

寝ることをおすすめする理由はただ単に私が寝るのが好きだからです。

でも寝れない場合は無理に寝る必要はありません。

動画は私はYouTubeみたいな無料動画しか観ませんが、Netflixやd TVやアマゾンプライムのような有料を登録している人は観たかった(好きな)ドラマや映画やアニメを長時間観てたら意外と時間があっという間に感じて早く感じるからです。

掃除は普段仕事帰りで疲れてたりとか帰ってくるのが遅いと掃除をやる気起きなかったりあまりできないかと思いますが、休みの日だからこそ掃除機で思いっきり床掃除したりシンクや風呂場の掃除をすると気分がよくなるからおすすめです。

マスクを作る

必要だけと手に入らないから、作るんです！

私はそうです。

マスクを作っている間に時間が流れています。

でも、慣れちゃえば一気に作れるようになりますよ。

必要なのは、ガーゼとゴム・ミシン・糸・布。

ミシンが無い人は、手縫いでもできます。

今、材料も売り切れていて、手に入りにくくなっていますので100均の物で代替品を探して作っています。

ガーゼはあかちゃん本舗のタオルとかで代替できるし、ゴムは髪留めのゴム。

白い布で作ればマスクっぽく見えるし、黒いゴムを使えば市販のマスクよりカッコよくできます！

普段は作れないような手の混んだ料理を作る

日々の食事にはあまり時間はかけられませんが、こんなときだからこそ、手が込んだ料理をじっくりと時間をかけて作るのも楽しいです。

キッチンで音楽や映画を流しながらじっくりと煮込み料理を作るのがおすすめです。

この時、レシピを確認する用のデバイスと、音楽・映画用のデバイスの２台があると便利です。

ポイントは気になっていた新しい映画を観るのではなく、以前観たことがあるお気に入りの映画を観ることです。

新しい映画だと、思わず見入って映画に集中してしまうからです。

冷蔵庫の整理

私の場合は冷蔵庫の掃除です。

私はシーズンごとに掃除して整理するようにしているのですが、これやるとすごくスッキリします！

冷蔵庫に費やした一日がとても充実した！

と思えます。

意外と入れっぱなしで忘れているものがたくさんあります。

賞味期限切れのものもあって処分するとスッキリします。

この時だけは徹底して整理します！

普段忙しくてなかなかできない冷蔵庫整理をこの時に完璧にすることで、私出来る女！

感をすごく感じれます。

その日はもちろん、数日間すごーく気持ちよく過ごせます。

動画を見ながら筋トレ

YouTubeでも何でも良いので筋トレを教えてくれる動画（別に動画でなくてもかまいません。

）などで自分に合っている筋トレを探して身体を鍛えることをオススメします。

ダイエット中の方以外でも必要な体力や筋肉をつけることが出来ます。

美容にも健康にも必要なことですし、1日5分、10分からでも続けていけるなら十分効果があります。

長くやったり無理してやる必要は全くありません。

少しの時間で集中して正しいやり方で行えば良いです。

オススメはスクワットです。

下半身を鍛えると頭にも良い効果があるとか。

ドンドン言わないのでご近所迷惑にもなりません。

PCやテレビ、スマートフォンから離れて、本や雑誌を読む

仕事でもPCに触れることが多いのに、さらに家でもスマートフォンやPCで時間を過ごしてしまうと、あまり変化がありません。

そこでオフライン環境でやれること、特に雑誌や本を読むことで気分転換にもなると思います。

時間の流れも違うように感じられますし、情報もあっちこっちインターネットで検索をするようなこともありません。

だから、集中力を養うこともできますし、またPCやスマートフォンでの時間の使い方とは違うものなので、逆に新鮮さを味わえると思います。

勉強

まず、自宅に居るという点でお金がかからない。

そして、勉強であれば、知識を身に付けることができる。

コスパが非常に高いと思っている。

そして、長期的に考えれば収入が向上することにも繋がるため、自宅では勉強をして過ごすことをオススメしたい。

特におすすめの学習は、英語などの語学学習とプログラミング学習の2点。

この二つがあれば、基本的に組織に属さなくても生きていくことができるし、食べていける。

ずっと家に居るということは最強の節約なのでオススメ。

 

ブログ

自宅で楽しめるオススメ方法はズバリ！

「ブログのライティング」です。

最近私はブログを始めたのですが、意外とこれが楽しいです。

普段「Twitter」や「Instagram」など、短文・写真数枚だけで終わってしまうSNSが流行っていますが、自宅での過ごし方として日記的な感覚でブログを書くことにハマっています。

上手くいけば副収入にもなりますし、コメントなどから新しい人との交流も生まれます。

旅行の思い出を綴れば旅行記になり、また作った料理のレシピや写真をあげれば今まで作った料理の整理整頓にもなります。

自宅で趣味としても楽しめ、副業にもなる…そんなブログのライティングがオススメの過ごし方です。

映画やドラマ

Amaonプライムもしくはユーチューブで日本または海外の映画、ドラマを見て過ごすことです。

映画館へ行くにはお金がかかってしまいますし、1日で多くの作品を鑑賞したい方にはオススメです。

話題となる作品なども鑑賞できるし、自分の世界に没頭できるので、気づいたら、1日が過ぎてしまっているということも。

海外作品では語学の勉強にもなるのでオススメです。

リスニングや決まり文句のフレーズなど、独学では限界があると思うので、楽しく勉強をしたいという方にはとてもいいのではないかと思います。

私はこの方法で英語やフランス語の勉強を楽しくしています。

アニメ

アニメ好きの方なら有料動画配信サービス「dアニメストア」を見る事をおすすめします。

dアニメストアはドコモが提供するアニメ動画配信サービスです。

税抜月額400円で約3500以上のアニメ作品が見放題であり、ラインナップも旧作から最新作まで幅広く網羅しています。

アニメ好きはもちろんですが、あまり興味がない方でも昔見たアニメをもう一度見てみたいと思われているのであればぜひおすすめします。

懐かしい気分を味わえると共に、次々と見てしまうので有意義な時間が過ごせると思います。

コロナウィルス関係で外出制限がされている今、室内で過ごせるおすすめの方法です。

パウンドケーキを焼く

不慣れな人は身構えてしまうかもしれませんが、パウンドケーキは意外と簡単に焼けるんです。

その上、生地に混ぜるもの（クルミ、ベリー、チョコレートなどなど）で簡単に自分流のケーキにアレンジすることができます。

焼きあがったらいざ、実食……とその前に、綺麗にお皿に盛りつけてSNS用に写真を撮るのもいいですよ。

唯一の難点は、ケーキを焼くたびに食べ過ぎてしまうことですが……。

作る楽しさ、食べる幸せだけではなく、職場やクラスでの話題作りにももってこいなので、外出を控えなくてはならないこの機会にぜひ挑戦してみてください。

Netflixで海外ドラマをみて、英語の勉強

Netflixで海外ドラマを観ると、映画の勉強にもなるし、なにより楽しいです。

Netflixは豊富なコンテンツがあるので、きっと興味のあるドラマや映画が見つかると思います。

海外ドラマをおすすめする理由は、英語字幕がでるものもあるので、学習しやすいからです。

また、出演者になりきって一緒に表情をつくり、声をだすとより良いです。

外でこれをやると、変な目でみられる可能性があるので、声出しは家の中でしかできません。

YouTubeを視聴して知識をインプットする

今は、動画配信が当たり前に行われている時代だと思っています。

その中でもYouTubeでは起業系YouTuberが起業についての知識やスキルなどを話していたり、他には英語や、副業、専門的なジャンルについて語ってくれている動画も増えてきました。

家にいて、楽しめてさらに学びにもなるのでとてもいいと思います。

それなら本でもいいのではないかということもあるかと思いますが本と違うのは、チャンネルによってはラジオ感覚で聞き流しもできるようなチャンネルもあるのです。

休日など時間が少しある時はブログを書きます。

週末しか作業出来ないので１記事に１週間分の内容を詰め込みますので下書きだけで四時間くらいかかります。

次の日に誤字や脱字などをチェックしてからアップするので手間がかかりますが手抜きしたくないのでいつもこんな感じです。

書き始めたら時間が足りないくらいです。

あっという間に時間が経ちますしアップ結果はともかくやりきった充実感はあります。

内容にもよりますがしっかり書いた記事は以前よりアクセスが増えるようになりました。

自宅で楽しめて充実した時間を過ごせます。

最初は見てもらえませんでしたが記事を書いたあとの充実感とアクセスがだんだん増えることが嬉しかったです。

たいしたアクセスはないんですがけどそれが目的でもないので充分楽しんでます。

ブログを始めてからいろいろな事を調べるようにもなったし写真も撮るようになったしすることがなくてもブログは生き甲斐にはなりました。

ただし更新は義務ではないのでそこは割りきって仕事のある平日は何も作業しません。

ミシンで古着リメイク

私のオススメは、ミシンを使って古着などをリメイクしてもの作りする過ごし方です。

手縫いでも良いのですが、何日もかけてすると他の用事が出来たりしてなかなか仕上がらないので、私はミシンでやってます。

着れなくなった古着をバックやクッション、子供服に作り変えるのは、凝りすぎなければ１時間～２時間程度で出来るので、１日で結構いろいろと作り上げられます。

またいらない古着の整理も出来るので、押し入れやタンスがかなりスッキリして、とても効率が良いです。

猫たちと遊んで、猫たちの写真を撮影

私は昨年から自宅でフリーランスの仕事をしています。

仕事に疲れた時は、ペットとして飼っている猫たちの面倒を見たり、遊んだりしています。

猫たちも遊び相手ができて楽しそうですし、私もストレスが解消され癒されます。

また、写真撮影が趣味なので、猫たちの写真撮影もしています。

写真は、SNSに投稿したり、インターネットで販売しています。

SNSに投稿すると、「癒されます。

」というコメントをいただく事が多く、そのコメントに心が温まります。

また、ネットで写真を販売する事で、副業にもなっています。

アフタヌーンティー

もともと料理はしますが、お菓子作りはほとんどしたことがありませんでした。

ですが、ホットケーキミックスを使えば簡単にマフィン、ドーナツ、沖縄のサーターアンダギーなどが作れるのです！

レシピはネット検索ですぐに出てくるはずです。

紅茶やコーヒーもスーパーで手に入るお安いものでも、投入でソイラテにしてみたり、シナモンをいれてフレーバーをつけてみると楽しめます。

日々の日課になれば、ゆっくりアフタヌーンティーをしながら読書をしたりTVをみながらでも、優雅な気持ちになるのでおすすめです。

自宅の整理整頓

外出自粛が叫ばれる今だからこそ、できた時間を使って片付け、掃除をしたいと私は思います。

普段は忙しくて、なかなか出来ない場所のそうじ、探せばいくらでもあると思います。

少なくとも我が家はそうです。

サイズアウトした子供服の整理、着なくなった服など不用品の整理をすれば部屋はキレイになるし、不用品はメルカリなどのフリマサイトに出品すればお金にもなり経済もまわるのでとてもいいと思います。

少しずつ暖かくもなってきたので衣替えの準備などもいいですね。

小説を読む

普段から小説を読まれる方はもちろんですが、あまり読まれない方にもオススメです。

小説と聞くと堅苦しいイメージ、眠たくなると言われる方が多いですが、そんな時には自分の興味がある小説のジャンルを見つけることから始めてみてはいかがでしょうか？

新たな発見や視野を広げることができるかもしれません。

例えば、仕事に疲れてしまって逃げたいと思う人には、「ひとり旅の神様」を読んでみてください。

自分がこの小説と出会った頃には、まるで自分が主人公になった気分で楽しむことができました。

このように、今の自分の気持ちや好きなことに関連した小説を読んでみてはいかがでしょうか？

バーチャルユーチューバーの生配信を見る

私のお勧めはYouTubeや各種配信サービス（ツイキャスやSHOWROOMなど）で配信をしている、バーチャルユーチューバーの配信を見ることです。

コメントなどでバーチャルユーチューバーや他の視聴者とコミュニケーションが取れるため、つい人恋しくなる暇な休日に、だらだらと友達と長電話をしているような楽しさがあります。

また、バーチャルユーチューバーの見た目・声ははお気に入りのひとりが絶対に見つかると思います。

内容もゲームの実況（アクションゲームからストーリーのあるゲーム、レアなインディーズ制作のゲームまで）や歌ってみた、トーク、お絵かきなど本当に様々なので自分の趣味に合うものがあると思います。

フリマアプリに出品

フリマアプリへの出品をおすすめする理由は、自宅にある物の整理ができ、利益にもなり、人にも喜ばれるから、です。

私は無職になり、実家に戻った際に初めてフリマアプリで出品したのですが、こんなに楽しいとは思いませんでした。

最初は発送がめんどくさい、取引相手とのやり取りも怖い、と躊躇していました。

なので、まずはあまり発送で手間がかからないCDを出品しました。

Apple Musicといったサブスクリプションがメジャーになっている中でCDって売れるのかな、と思いきや、意外に売れるのです。

売れたら購入者に購入のお礼とどれくらいで発送できるかを念のためメッセージで送りました。

そして１００均で購入した梱包資材と封筒で簡単に包装し、郵便局に持って行きます。

フリマアプリ専用の発送方法を選択すれば、住所を書く手間もありませんし、匿名で発送できます。

CDの販売価格は少額だったので、そこまで利益にはなりませんが、使わなくなったバッグや洋服、化粧品は結構良い値段で取引でき、ちょっとしたお小遣い稼ぎになりました。

売り始めると、これも売れないかなぁと家にあるものに対する見方も変わります。

また、発送する際に手紙を入れたりすると、購入者の方から嬉しい言葉をいただくこともあります。

ちょっとしたお店屋さん気分を味わうことができるのも楽しいです。

物も片付くし、お小遣いにもなる、人から喜ばれると尚嬉しい、良い自宅での過ごし方だなと改めて思います。

つまみを用意して動画

私がおすすめするのは酒やつまみを用意して動画配信サイトで長めの動画を見ることです。

今の時代、動画配信サイトで様々な動画があります。

それこそ映画やドラマ、ゲームプレイ動画など様々です。

もちろん短時間でさっと見れるような作品もありますが、せっかく自宅にいるのですからじっくり腰を据えて見たいものです。

しかしそれだけなら自宅でなくても楽しめるでしょう、しかし好きなお酒をおつまみをつまみながら動画を見るというのは自宅でなければできないことです。

弱めのお酒でほろ酔い気分になるのも強いお酒で酔いが回った状態になるのもいい、よほど分を外れなければ誰も咎めたりはしません。

そうやって酒を飲みながら見るのにはやはり長尺の動画がおすすめです、短いとどうしても次の動画に移るための操作が億劫になりますから。

以上が私のお勧めする自宅での楽しみ方です、お酒を飲みながらゆっくり動画を見てみることをお勧めします・・・もちろん、お酒は二十歳になってからですし飲みすぎには要注意ですが。

Amazonプライム会員になってプライム会員特典の動画を家族で楽しむ

Amazonプライム会員になると特典で見放題の動画多数利用できます。

洋画や邦画はもちろん、アニメコンテンツも多数あり、家族みんなで楽しむことが出来ます。

最新作はその場で購入視聴も可能で、レンタル店よりは少々高めですが、出掛ける手間や時間のことを考えれば十分利用価値があると思います。

会員費はめちゃくちゃ安いわけではありませんが、会員特典としてAmazonの各種サービスをお得に利用できる点もおすすめで、配送時のサービスや、音楽配信など、在宅時には最適です。

湯船に浸かり、youtube等の動画サイトを見ること

私がオススメする【自宅で楽しめるおすすめの過ごし方】は、湯船に浸かりながら様々な動画サイトを見ることです。

お風呂があまり好きではなかったのでいつもシャワーで済ませてばかりだったのですが、肩凝りや長時間立ちっぱなしで疲労しきった足を休める手軽で効率の良い方法で、しかも大好きなネットサーフィンをリラックスしながら楽しめるので一石二鳥、更には苦手だったお風呂の時間も楽しみに変わって今では長風呂が趣味になりました。

簡単にお金もかけずに楽しめる方法がいくつもあります。

①庭かベランダのあるお家ならば、家の外にテーブルと椅子を持ち出して外の景色をみながら優雅な朝食やランチ、はたまたディナータイムを楽しんでみてはいかがでしょうか。

ちょっとおしゃれをして、お気に入りのBGMを流してみてもいいと思います。

「せまいだけと思ってたけど、うちの庭ってけっこう居心地いいのね」とか、今まで気づかなかった世界を発見できるかもしれませんよ。

②ベランダにハンモックをつるして昼寝してみる。

これからは気候もよくなってくるし、天気のいい日なんかは午後の暖かい日だまりで鳥のさえずりを聞きながらまったりとまどろんで時間を過ごしてみるのもいいと思います。

ちょっとしたバカンス気分になれますよ。

これらの方法は日本在住の外国人がよくやっていることです。

自分も同じことを試してみて、あらためて彼らはこういうお金をかけずに楽しむ方法をよく知ってるなと感心しました。

そして日本人もこういう精神を見習うべきだと思わされました。

休みの日にわざわざ混雑する場所に出かけたり、たくさんお金を使わないと楽しめないと思っている日本人が多いので、お金を使わなくても身近にたくさん楽しめる方法が眠っているのだということを知ってほしいと思って紹介しました。

子供とカードゲームや人生ゲーム

新型コロナウイルスで自宅で過ごす時間が増えました。

子供とも外で遊ぶよりも家で遊ぶことが多くなり、テレビばかり見るのではなく、頭を使った遊びで尚且つコミニケーションが取れることがいいところです。

ゲームに負けて悔しさも味わえるし、勝利することも味わえます。

ルールを覚え、勝つために頭を使うことは大人になっても大切なことです。

いろいろなゲームを体験させて、勝負事を繰り返します。

今ではいろいろなゲームが発売されていますので飽きることはありません。

シリーズもののDVDを鑑賞

仕事を辞めたらしたいことのひとつに子供の頃に観た大河ドラマ全50回分を一気に観たいという割と小さめの夢がありました。

大河ドラマのDVDは1枚にだいたい3回分が収められているので、1回で観るには50分×3回で一般的な映画よりも長いため、
相当時間に余裕がないとできないと思います。

なので暇つぶしには最適なうえに大河ドラマの世界に没頭できます。

好きなドラマを好きなだけだらしない格好で、好きなお酒をのみながら観られるなんて、これ以上の幸せはないと思います。

株

新型コロナの影響で株が大幅に下落しています。

この状況で株を始めるなんてと思うかもしれませんが、リーマンショックで大幅に株価が下落してから１０年近く経ちましたが、この数ヶ月前まではかなり回復していました。

つまり、新型コロナの影響もいずれは落ち着き、5年や10年というスパンで長期的に見れば株価は絶対に上がると予想されます。

ですので、今が買いです。

買って長期で放置だと時間つぶしにはなりませんが、自宅でじっとしている今だからこそ株について勉強して、プチデイトレーダーをすることをおすすめします。

せっかく株をやるなら許容できる損失を決めて少額で株をやってみるといいです。

勉強すれば値動きも多少は予想できますし、リスクの少ない（リターンも少ない）買い方もあります。

結構面白ですよ。

ハンドメイドのリボンやアクセサリーを制作

自分のペースで制作できることです。

リボンやアクセサリー作りは、組み合わせの仕方によっては、すごく時間が掛かるので子供が寝てる時に制作してます。

子育て中の主婦なので１日中、作り続けるのは無理ですが、制作してる時は集中出来ます。

制作したリボンやアクセサリーを自分の子供や子供のお友達が喜んで頂けたり付けて頂けたりするので、すごく嬉しいです。

マルシェやハンドメイドサイト、フリマアプリなどで販売も時々しています。

売れた時、喜んで下さったり良い評価を頂けたりすると「また作ろう」と思います。

楽しみながら作れるのも、ハンドメイドの魅力だと思います。

マップを見る

パソコンで動画を見る事も良いのですが、アプリでマップを見る事も面白いです。

マップ、（地図）を見て冒険する事が面白いです。

昔いた場所の番地を調べて、航空写真からズームして、町を歩いてみると面白いです。

他の町や行ってみたい街を探して歩いてみると新たな発見や見た事がある、懐かしいなどと思うかも知れません。

日本だけではなく世界の行ってみたい処も探せて、時間を忘れて楽しめる事間違いなしです。

なまじゲームをするよりは切も良く、辞めたい時にはその場で辞める事も出来ます。

是非、やってみてください。

コーヒーを飲みながらAmazonプライムで映画を観る

Amazonprimeでは、最新作から古い作品まで、映画・アニメ・ドキュメンタリーと幅広いジャンルを見ることができます。

その時の気分で気になった物をじっくりみています。

テレビでは見なかったもの・知らなかった作品も発掘できるので、見識が広まります。

たまにはずれの作品もありますが、プライム特典で見放題なので、気兼ねなく見ることができます。

特に、気になっていたが見に行けなかった映画が出てきた時は、嬉しい気分になります。

凝った料理やお菓子を作る

普段は仕事で忙しくてなかなか作れないような手の込んだ料理を、できれば家族と一緒に作ると、とても楽しいです。

買い物から一緒に行くと、さらに楽しいです。

普段買わないような食材や、家では作らないような料理を選ぶと、共同作業感と非日常感が出て、よりいい感じです。

料理は頭を使いますし、意外と動き回るので、ストレス発散になります。

適度に時間もかかるので、いい暇つぶしにもなりますし、美味しい料理ができたら最高だし、万が一イマイチでも、笑い話のタネになるし学習できるので、損はないと思います。

YouTubeで新しいバンドを見つけてオリジナルミックスリストを作成

私が「自宅で楽しめるおすすめの過ごし方」はYouTubeで新しいバンドやジャンルの曲を見つけてミックスリストを作成することです。

まず、YouTubeで検索をして様々な音楽を聴いていると、自分にオススメされる動画がアプリ上に上がってきます。

私は自動再生にしているので別の作業をしながら音楽を聞き好きなジャンル、曲調、声質であればお気に入りし後で聴けるようにしておきます。

まだ、売れてないバンドやアーティストを見つけた時の嬉しさは快感なのでオススメです。

Ｎｅｔｆｌｉｘを見る

映画、アニメ、ドラマ、ドキュメンタリー、その他様々なジャンルの動画コンテンツが用意されており、gyaoなどと比べてもラインナップの質が高い。

字幕や吹き替えも用意されている。

各ジャンルごとにおすすめのリストを提示してくれる。

視聴者ごとにおすすめのリストも提示してくれる。

あとＮｅｔｆｌｉｘオリジナルのドラマのクオリティがかなり高い。

コレを見るためだけに加入しても損はしないと思う。

数も既に何作もあり充実している。

動画配信サービスで音楽など聴く

動画配信サービスで好きなジャンルの音楽や作品を視聴したりする。

少しはストレスなど緩和されて、精神的にも落ち着きます。

ゲームをしたり、本を読んだりするのもアリです。

なんせインドア派なんで。

後はwii fitで動かす。

絵とか描いたりする。

私はどちらかと言うと絵心がなく、下手ですけど。

たまにはTVも見る。

バラエティーなど好きなジャンルを見て、楽しんだり、笑ったりする。

案外悪くはないと思います。

ゆっくり寝たりもする。

整理整頓

収納のどこか一カ所ずつ、一度全部出して中身をゆっくり確認します。

必要ない物は捨て、必要な物は取り出し易い工夫をして収納しなおすのですが、思いがけず過去の懐かしい物に遭遇してその時の事を思い返したりできます。

写真整理も同じで、過去の思い出にひたりつつ、順番に揃えたり、お気に入りを集めたりといろいろ出来ると思います。

よく懐かしくて手が止まるのがネックになるという話がありますが、私は逆にそれが醍醐味だと思っています。

収納場所も多少すっきりして、一石二鳥だと思います。

ゲーム

RPGなどのように長時間一人で遊べるタイプのゲームが良いと思います。

1本買えば、出かける必要もなく、家でひたすら遊べます、
ゼルダの伝説やドラクエなど名作がたくさんあり、誰でも長く楽しめること間違いなしです。

RPGが苦手な人にはオンラインの対戦ゲームも良いと思います。

スプラトゥーンやフォートナイトなど、オンラインでみんなで遊べますので、何度も対戦して時間を忘れてしまいます。

あと、パズルゲームなどいろんなジャンルがあるので、ゲームがおすすめです。

Netflixなどの動画配信サービスを利用し動画を見る

動画配信サイトでは日本のドラマはもちろん海外ドラマ、映画、アニメなど様々なジャンルの動画を視聴することが可能です。

見逃してしまったものはもちろん話題の映画も自宅で気軽に自分の好きな時に見ることができます。

興味のないジャンルのものでも見てみたら意外と面白くてハマってしまうという新たな発見もあります。

逆に見飽きてしまったとしても他にも何百もの作品があるので次の作品に出会えるので自宅に一人でいても楽しく過ごすことができます。

オンラインご飯会、飲み会

オンラインランチ会は、小さい子供がいる友人とも場所や子供が騒いだ時の周りの目を気にせず楽しめるのがとても良いです。

食べるメニューを決めてそれぞれか準備して、参加した友人同士が作ったご飯を見せ合うのも楽しいし、遠方の友人の場合は中々会えない友人の子供の成長も見れるので、良いコミュニケーションを図れます。

オンライン飲み会は、風呂や家のことを全て済ませてからあとは寝るだけの状態で始めると、終電や店の混雑度も気にしなくて良いので、思いっきり楽しめます。

写真データの整理

スマホで気軽に写真が撮れるようになってから、膨大なデータがパソコンやメモリーカードにあります。

でも本当に欲しい写真ばかりでもありません。

いつかパソコンも急に壊れるかもしれませんし、本当に欲しい写真を抜粋してプリントアウトしたり、ＣＤＲにやいたりしています。

懐かしい写真も発掘出来てなかなか作業は進みませんが、時間のたつのを忘れてしまいます。

プリントアウトした写真は１００円均一で買ったアルバムに入れて保存しています。

部屋の大掃除、断捨離

自宅で楽しく過ごせることの1つに大掃除をお勧めします。

普段できない細かい部分を一つ一つ徹底的に攻めていきます。

例えば戸棚の1列だけと決めていき、掃除をします。

すると1年や2年以上使っていないものがたくさん出てくると思います。

それらを断捨離しすっきりすることができます。

断捨離をすると心もとても軽くなります。

当然ながらお部屋の中もきれいになります。

そうすると家にいることが今まで以上により快適で豊かに過ごせると思います。

録画したテレビ番組や映画を観ること

平日はどうしても仕事で帰りが遅くなり、好きなテレビ番組の時間に間に合わなかったり、ゆっくり観ることが出来なかったりします。

そのため、私はほとんどの番組を録画して観ています。

休日は、そういった番組をゆっくりと観ることができます。

１時間番組をいくつか、もしくは映画でしたら２時間、あっという間に過ごすことができます。

私はお菓子を食べながら、ジュースを飲みながら、観るのが好きなのでおすすめです。

このご時世なので、外出を控えなければなりませんが、そういったとき、録画した番組を観て過ごすのはおすすめできます。

 

自宅でダイエット動画を見てダイエット

自宅でお金を掛けずに、自分の時間を有効に使って綺麗になることはとてもいいことだと思います。

一人だと挫折してしまったりやり方がわからなかったりしてしまいますが、汗をかいたりしてデトックス効果もあって楽しむことが出来ます。

また、ダイエット動画は色んな人のものがあって選んだり見たりするのも楽しいです。

自分の好きな動画を見て、自分にあったダイエット方法を選ぶことができてリフレッシュすることもできてストレス発散にもなります。

掃除をする

単に掃除をするのではなく、ゲーム感覚で行うことにより、家の内外がきれいになるとともに満足感があるからです。

具体的には、家の中及び外を5つほどのエリアに区切ります。

それぞれの掃除に必要な道具を仮に「装備品」とします。

「装備品」がダブっているエリアをハシゴすることにより時短になります。

1つのエリアを終えるごとに、自分へのご褒美を１つ書き出します。

このゲームは、1時間の時間制限があり、手早く隅々まできれいにすることが求められます。

時短は5つのご褒美を最大限享受するためのテクニックです。

ご褒美の5つは、私の場合は「スーパーマーケットの商品の中で好きな食べ物を食事に取り入れる」というルールとしているため、そこに多くのお金はかかりません。

ウイルスなどで大変な中ですので、掃除を隅々まで行い、清潔にすることは非常に大切な事だと思います。

ラジオを聞きながら、筋トレ＆ストレッチ

ラジオのみを聞く。

筋トレのみをするのでは、長続きせず、ストレスが溜まります。

そこで同時進行で、ラジオを流しながら、筋トレ＆ストレッチをするのが私のオススメです。

やると決めたら、まずラジオの番組表で、自分が聞きたい番組をリストアップします。

今まで聞いたことのない人でも、必ず「これ聞きたいかも」という番組が必ずあるはずです。

なくても、とりあえず聞いてみるということから、やってみます。

なぜラジオなのか？

目を守るためと音楽の素晴らしさを知るため。

また、テレビとラジオでは人の言うことを聞くという姿勢が違い、ラジオの方が圧倒的に人の意見を聞く力が育ちます。

そして、筋トレ、ストレッチどちらを行うかは人の好みですが、現在、私が行なっているのはチューブを使った、筋トレ＆ストレッチというハイブリッドトレーニングです。

それなりに負荷はかかりますが、時間を忘れられ、また、手が空いた時に気軽にできるトレーニングです。

実際、これを行なってから、肩こりが改善し、睡眠がきっちり取れるようになりました。

様々なストレッチやエクササイズ

無料動画配信アプリなどで検索をかけると様々なストレッチやエクササイズが出てきます。

家の中でと条件づけると音青たてずにできるものも多数あります。

ストレッチなどはきちんとやろうとすると意外と時間がかかり、思うようにできないことが多いですが、自宅にいられることを利用して挑戦してみると意外と体が固まっていたことに気づき、それを解消するために体を伸ばす運動をすると想像以上にリラックスできます。

体も温まりますし、自律神経を整えたりすることもできるので、おすすめです。

netflixを観る！

自宅では主にnetflixでいろいろな映画やバラエティなどを中心に見ることをお勧めします。

作品数が非常に多いこともあり、あっという間に一日が過ぎてしまいます。

また同棲をしてて、どちらかの趣味に付き合わなければならない時でも、一人はテレビで、一人はスマホで同時使用することも可能なので番組の取り合いなどになる心配がないため、オススメです。

昨今ではコロナの影響もあり、自宅にいる時間が増えるかと思いますが、そんな時はnetflixを観てはいかがでしょうか。

好きなアーティストのDVDを鑑賞

家にいると動くことが少なく、また静かな環境に身をおかれることになります。

そのためストレスを溜めないために好きなアーティストのコンサート映像や録画、MVなどを見ることで気持ちも高まりストレス発散が出来ると考えました。

また、コンサート映像の場合は一緒に歌ったり、ダンス、コールをしたりすると、運動不足も解消できます。

普段は外で活動されている方も、家でアーティストのDVDを鑑賞することで忙しい気持ちから解放され、休息出来ると思います。

掃除をする

世の中がこんな非常事態で、これだけ外出できない時だからこそ、とことん掃除をするのが良いと思います。

年末とか大掃除と言いながらも、正月用品の買いに店に行ったりして、結局思っていたより進まずに一日が終わってしまうこともあったかもしれません。

出れない今だからこそです。

そのうち普段の日常が戻ったら、反動で外出しまくると思うので、今のうちに掃除くらいはしておくのがいいのではないかと。

おすすめは、喚起しながら窓ふきですね。

テレビやスマホでゲームをする

ゲームはアウトドアな趣味と違い、お金がかかりません。

無料なゲームアプリであったり、有料だとしても高くて1万円ほどです。

ハードを揃えるとしても、5万円以内で半永久的に遊ぶことができます。

また、ポータルゲームは場所を選ばずにできるので、トイレやお風呂、ベッドの上など、どこでも一日中遊ぶことができます。

これはすなわち、自分の余暇を最大限に活用できるという事になります。

移動する時間や、遊ぶのに準備する手間がほぼゼロなので、時間を有効に利用できます。

 

エアロバイクを漕ぎながらの読書

コロナウイルスの影響で、自宅でリモートワークをしたり外出を自粛している方も多いと思います。

自宅にこもりきりですと、運動不足に陥りがちになります。

自宅で気軽にできる運動として、エアロバイクをおすすめします。

ただ漕ぐだけでは単調で飽きてしまう方も多いと思いますので、併せて読書をすることをオススメします。

買ったまま読んでいない本や、実用書、漫画など何でもいいと思います。

本に集中していると、気付かぬうちにしっかり運動もできているという一石二鳥の方法です。

自粛要請が出ている今だからこそ、自宅で楽しみながら読書と運動を
一緒にやってみてはいかがでしょうか。

自宅で腹筋トレーニング

会社で毎年実施している健康診断に向けて腹筋トレーニングをしています。

心電図を測ってもらう際にシャツを捲り上がる時に腹筋をバキバキに割っていた時に担当してくれた看護婦さんがどうリアクションをするのか見てみたくて毎日、欠かさず腹筋をしています。

TVを見ながらだと面白いシーンで見入っちゃう事が多々あるので私の場合はスマホのアプリを使用して好きならじおを聴きながらトレーニングをしています。

まだまだ、腹筋が割れていませんが、自身の健康の為に継続してやりたいと思います。

いつもより時間をかけて、少し凝った料理を作る

いつもなら時間がないためパパッとできるものばかり作りがちですが、時間があるため手間をかけることができます。

おいしそうだけど面倒だなぁ、と思っていたレシピを試して、食べるのもいつもよりゆっくり味わって食べるとあっという間に時間が過ぎるし、美味しいものを食べるとストレス解消になります。

外食を自粛してる今、自分の食べたいもののレシピを検索して、ゆっくりと作る時間が取れることは、幸せなことだと考えるようにしています。

インターネットラジオを聞く

インターネットラジオ配信局は膨大な数があるので、聞き飽きても、聞くものが無くなることがありませんし、探す手間を厭わなければ、自分好みの音楽ジャンルを配信している局が必ず見つかります。

また、インターネット環境があれば、登録や金銭的負担がなく利用でき、さらに固定回線ならば通信料の心配も要りません。

最近は回線の質が上がり、以前のように低ビットレートで音質が悪く途切れがちといったネットラジオの難点は解消され、ロスレスでの配信すらあります。

すでに自宅でPCオーディオをしており聴取環境が整っている人であれば、追加の投資なしに高音質な音楽をいつでも好きなだけ聞くことができます。

再生開始ボタンを押せば、あとは操作しなくても音楽が流れ続けるため、疲れて何もしたくない、でも暇をつぶしたい、そんな時に最適です。

 

 

Amazonプライムビデオで映画鑑賞

私はアマゾンプライム会員なのでプライムビデオで面白そうな映画やドラマを定期的にチェックしています。

アマゾンプライムビデオには洋画、邦画、アニメ、ドラマ、ドキュメンタリーなどたくさんのジャンルの映画作品が常に配信されていて、アマゾンプライム会員ならすべて無料で見ることができます。

なにもすることがない日には、アマゾンプライム会員であればプライムビデオをみるのが最適です！

映画を見る時間がない方は、アマゾンプライム限定のドラマをみたり、日本や外国のドラマもあっています。

たくさんあるなかからきっと自分の好きなビデオが見つかること間違いなしです！

タブレットであれば、持ち運びも便利ですし、寝たままや料理をしながら見ることもできます。

ぜひ、みなさんもプライム会員になって暇つぶしにみてみてください！

動画サイトでエクササイズ

暇つぶしに動画チャンネルをダラダラソファーで見ているなら、ジャンル「エクササイズ」に的を絞って思い切って自宅内で簡単な運動をしてみると結構いいダイエットになる上に代謝アップ&気分転換になるのでおすすめです。

中でも10分でできるエクササイズ。

初心者向けのゆーすけさんのチャンネルのダンスでダイエットにはまっています。

画面の横に「弱・中・強」と表示されたダンスの激しさの度合いや予告信号で出る矢印マークを見ながらただひたすらにダンスを真似するだけ。

結構な消費カロリーになります。

そして10分って結構長いけれど、そこまで息が上がらないレベルがみそ。

夏場は汗をかきますが、冬場にすると丁度いい体温上昇になります。

アンケートに答える

私はスマホやパソコンなどでゲームや動画を見たりなどをしないので、こう言ったアンケートなどをスマホでやっています。

自分の体験談や、似合ったアンケートには答えています。

同じ暇つぶしなら少しでもポイントを稼げたり、アンケートに答えて稼げたりする方が全然いいです。

ゲームをやっているとよく課金をしたなど耳にしますが、暇つぶしでお金が出て行くならアンケートなどに答えて収入を得る方が私的には良いんではないかと思います。

人それぞれの暇のつぶし方があるとは思いますが、私はこう言ったアンケートなどに答えるのが合っているのですごく楽しいです。

難しいものや専門的なものにはさすがに答えれませんが、簡単なものなら凄く暇つぶしになっています。

プロ野球を見る

おすすめポイントは３つあります。

まず1つ目は、単純に試合時間が長いということです。

1試合平均で3時間程度かかり長い試合となると４時間程度にもおよぶため、暇つぶしにはもってこいの娯楽です。

2つ目は、どうなるか結末がわからないということです。

結末がわからないというのはスポーツならばどのスポーツでも当然のことであるとモわれるのですが、野球は特にいつどこで一球一打で形勢逆転するのか分からないため、見ていて飽きないです。

3つ目は、とにかく盛り上がるということです。

プロ野球は何万人という数の人が一つの球場に集まって行われるため、声量が大きくテレビで見ていても臨場感がありわくわくします。

一人一人に応援歌があるというのも魅力です。

自分の好きなYouTubeの動画を観る

おすすめポイントとしては、自分の好きな動画を観続けることで、あっという間に時間が経ってしまうことです。

特に最近では、YouTubeに有名な芸能人が続々と参入していることもあり、自分の好きな俳優や女優、お笑い芸人の動画を観ることができるのは魅力的ではないのかと感じています。

YouTubeには他にもバラエティやドラマの動画がアップロードされている場合もあることから、リアルタイムで見逃したコンテンツを観ることができるのもまた魅力だと思います。

またYouTubeではライブ配信動画も観ることができ、自分が登録しているチャンネルがライブ配信を行っている際には、通知機能を使ってライブ開始の通知を受け取ることもできるため、リアルタイムで好きなYouTuberの動画が楽しめます。

これらの内容から、私はYouTubeの動画を観て暇を潰すことをおすすめします。

脱出ゲーム

パソコンやスマホのアプリからダウンロードできる脱出ゲームは暇つぶしに最適だと思います。

パズルゲームなどの単純なゲームだと暇つぶしにさえならないこともありますが、脱出ゲームは頭を使うので知らず知らずのめりこんでしまいます。

ストーリー性があるものがほとんどなので、飽きずに楽しむことができます。

アプリでは、かなりの数の脱出ゲームがあるので毎回違うゲームをプレイすることができるので、気持ちも新鮮でより楽しいと思います。

やはり暇つぶしと言っても、ただ時間をつぶすだけなんてもったいないと思います。

ですので、楽しみながら知らないうちに時間がたっていた、あっというまだったと思えるようなものがいいと思い、紹介いたしました。

おこずかいサイトでアンケートに答えたりゲーム

微々たるものですが、こまめにアンケートに答えたりゲームをクリアするだけで、おこずかいが稼げるからです。

ちょっとした空き時間の使い方として、スマホやパソコンをだらだらとみる人は多いと思いますが、そんな時間でも有効にお金が稼げるのでお勧めです。

こういったサイトは何となく危ないと思っている方もいらっしゃいますが、安全で安心なサイトもたくさんあり、そういったサイトの特徴は初期投資がかからないこと、報酬はかなり安価なことなので、簡単に稼げるようなうたい文句のところは避ければ大丈夫です。

アンケートによってはかなり単価が高いものもあり、ある程度貯まれば銀行振り込みをしてくれたり、アマゾンの金券などに換金できるのでお勧めです。

アマゾンプライムでアニメを見る

アマゾンプライムは映画やドラマ、アニメの種類が豊富なので一人での暇つぶしにおすすめです。

私は暇なときはよくアニメを見ています。

映画やドラマと違って１話20分～30分程度と短時間なので飽きずに見やすいですし、全話一気に見ると1日、2日は平気で時間を潰せます。

月500円とお金はかかりますが、映画やドラマ、アニメ好きの方は十分もとが取れると思います。

課金しないと見れない作品もありますが、レンタルDVDショップに行って借りることを考えると、家にいながらレンタルできるのはとても便利だと思います。

また、視聴履歴から自分の好みに合いそうな作品をおすすめしてくれる機能や、次に見たい作品をクリップしておける機能があるのも便利です。

インターネットでの副業探し

インターネットでの副業探しをしていて絶対におすすめな点は、色々な知識なノウハウを楽しく見つけて行くことで様々な収入を楽しく得る事ができる方法を知れることです。

おすすめなポイントはどのような業種が自分にあっているかなどを再確認できる点や、こんな業種があったのかという新しい発見もあります。

また、趣味で行っている事が「お金」に変わる副業を見つけることは利益が少なくても、楽しいものです。

それを継続していくうちに本業を超えてしまうようなことがあれば一石二鳥だと思いますし、個人事業主や企業を行うように考えるようになることもあるでしょう。

もしそうなれば楽しく自由な生活を満喫しながら生活できるので、暇つぶしにはもってこいだと思います。

ルービックキューブ

最初にルービックキューブを買ってしまえば他に必要な費用はありません。

6面全てをそろえるのは簡単ではなくそれなりに練習を繰り返す必要がありますが手順通りに行っていくと、ばらばらだったキューブが徐々にそろってきます。

早くそろえるには手数の多い回し方を何パターンか覚える必要はありますが記憶力を高める効果が期待できますし、またキューブを出来るだけ早く回すことを繰り返すことで手先が器用になるように思います。

３ｘ３のキューブが6面あるのが有名ですがもっと複雑なものが欲しければ４ｘ４のキューブなどレベルを上げていくことも可能です。

また大きさが小さく持ち運びも簡単ですので自宅で練習することはもちろん旅行先とか移動中にも簡単に遊べるところもお勧めです。

You Tube

最近のYouTubeでは様々なコンテンツの動画が多く投稿されるようになり自分の興味や関心のあるコンテンツの動画を自分で探してみることが出来るため飽きることもなく楽しめるためです。

また、急上昇という欄に最近人気が出てきた動画が表示されるため、その中から面白い動画を探したりすることができ、それによって自分の新しい興味や関心が湧き、さらに面白く、そして楽しく暇つぶしができると考えてているためです。

一つの動画を見ることで関連動画が出てき、似たような面白い動画を見つけたり、その動画の投稿者がその他にどのような動画を出しているのかなど、ただ動画を視聴するだけでなく、動画を探す楽しみというのもあり、とてもよい暇つぶしになるのではないかと思います。

携帯ゲーム

絶対におすすめな暇つぶしは携帯ゲームです。

無料でDL出来るゲームも多くプレイして合わなければすぐにアンインストールも出来るのでお金もかけずに出来る暇つぶしです。

その中でも特におすすめなのがパズルゲームです。

無料でDLすれば数回は無料でプレイでき、時間が経てばまた無料でできるので特におすすめです。

実際、私もインフルエンザにかかり自宅にいた時に無料のパズルゲームをいくつかDLしてプレイしました。

最初のうちは比較的簡単なのでどんどんクリアできます。

しばらくプレイするとクリアが難しくなって無料ライフがなくなります。

その時に類似のパズルゲームがあるとそっちをプレイしてる間に先程のゲームのライフが回復するので無料で遊ぶ事ができます。

私は今でもこの方法で暇な時は遊んでます。

無料パズルゲームはお金をかけずにスマホ一つでできるので暇つぶしには絶対にオススメです。

家の中のあらゆる収納を見直す

整理整頓が好きな人は共感してもらえると思うのですが、家の収納の中にものがきれいに収まっていると、なんともいえない幸せな気分になります。

バッグの中や、洗面所の棚の中、冷蔵庫の中、引き出しの中など、家の中のいろいろな収納を見直すとあっという間に時間が過ぎていきます。

まずは中に入っているものを全部出し、とっておくか、処分するかを決めます。

とっておくものが決まったら、それらを限られた収納のなかにいかにピッタリ収めるかを追求していくのです。

ああでもないこうでもないと試行錯誤しながらピッタリとものを収めることができると、小さな達成感を味わうことができます。

こんなかんじで、家中のあらゆる収納を順番に見直していくのです。

しかし、何日かするとなぜかまた散らかるんですよね…

ポイ活

スマートフォンやパソコンでいろいろなサイトでクリックをしてひたすらポイントをためる活動・ポイ活をお勧めします。

暇もつぶせてポイントもたまります。

まさに一石二鳥です。

ポイントを侮るなかれ、例え１ポイントでも１円でも知らないうちにたまってくるとうれしくなります。

それを元に別サイトへポイントを移行してなんて作業しているうちに多少なりとも現金になったりお買い物に使えるポイントがゲットできます。

普通にネットサーフィンするのではなく、そのサーフィン中にポイントがもらえたらうれしくないですか？

コツコツタイプの方には特におすすめです。

面倒くさいと思ってる人もハマればあれもこれもとサイトを探してポチっとしたくなります。

クイズやスロット形式のものもあるので高額ポイントもゲットできるチャンスです。

ゲーム感覚にポイ活楽しいです。

ヨガ、ストレッチと筋トレ

家にこもることで、ストレスと身体のコリを感じるようになります。

人にもよりますが私自身、ヨガを行うことで精神的に落ち着きます。

ポーズがわからない時はネットでヨガのポーズを調べ、動画に合わせながらやってます。

また、足上げ腹筋のような筋トレをその後に少しやり、ほんのり汗をかく程度まで体が温まったら、ストレッチポールを使い再びゆっくりとストレッチをします。

そうすることで肩こりや足腰の疲れが軽減され身体の不調が緩和され、また良い暇つぶしにもなります。

普通の人で一人で行うのが難しいかもしれませんが、自分自身の昔からの習慣で難なくそうやって暇つぶししてます。

また、こうやってクラウドソーシングなどのお仕事も良い時間に充ててます。

（その時もEMSの筋トレ器具をつけてますが。

）

写真の整理

パソコンで携帯電話の中に入っている写真の整理をします。

フォルダを作り、種類わけしていきます。

１つ１つ確認してフォルダ分けしていると意外に時間がたっています。

それと同時に思い出に浸ることができます。

こんなことがあったな、これはいつの写真だっけ？

と色々と思いを馳せることができ、楽しいです。

終わった後の達成感が大きいですし、携帯の容量も写真を消すことで増えるので得した気分になります。

またいらない写真を消すのもスカッとします。

まだ時間が余っているときにはプリントアウトしてアルバムを作ります。

ただ写真を張り付けていくだけですので、労力はかかりませんし、思い出が形として残るのでまた暇つぶしにアルバムを見ることもできます。

梱包に使うプチプチのプチの部分を1つずつつぶしていく

荷物の梱包に使うプチプチの「プチ」の部分を、1つずつ1つずつ、指先でつぶしていきます。

プチプチの面積が広いものがおすすめで、几帳面な人なら端から順番に、そうで無い人は自分の好きな場所から適当につぶしていっても良いです。

「プチ」を上手くつぶした時の「プチッ」という手応えがたまらなく、やっているうちに快感になってきて、次々と「プチ」をつぶしているうちにだんだんと止まらなくなってゆきます。

ずっと「プチ」をつぶしていると、妙にその行為に集中できて、ふと気がつくといつの間にか時間が過ぎています。

「プチ」をつぶしても特に何かが生産されるわけでも無く時間が消費されるだけという、まさに「暇つぶし」にふさわしい方法と思います。

ファンタジー映画を見る

ファンタジーなど現実世界からかけ離れた世界観の映画で、数シーズンに渡る作品を一気に見ることです。

特に、指輪物語やハリーポッターがおすすめです。

映画を見て、その世界観に入り込むと、あっという間に時間が経つので、暇つぶしに最適だと思います。

特にファンタジー作品は、現実世界のことを忘れさせてくれるので、良い気分転換にもなります。

また、数シーズンに渡る長編作品は、一作品ごとに時間をおいて見てしまうと、前作までの話の内容を忘れてしまったりするので、一気に見た方が話を理解しやすいです。

一作品二時間とすると、仮に三シーズンあるとして、六時間以上かかることになります。

時間があるときでないと不可能な視聴方法なので絶対におすすめです。

さらに、誰かと見るよりも、ひとりで見た方が映画に集中しやすい上、外に出かけなくても、ネットの動画サービスを利用すれば簡単に視聴できるので、手軽な暇つぶし方法だと思います。

メルカリに出品

メルカリ出品は、家の不用品を出品するだけで、モノが片付くと同時にお金も入ってきて一石二鳥です。

ポイントは高く売ろう！

とか、買った時高かったから…と思わずに100円か200円の粗利が出れば良いぐらいに考えると、精神的にも楽だし、断然売れやすいです。

リサイクルショップへ持っていくと10円とかだったり、
下手をすれば「処分でいいなら買い取りますが…」という展開だとものすごくガッカリしますよね…。

捨てて0円となるよりは誰かに使ってもらう…という方が、モノも再利用してもらえるし自分の罪悪感も薄れて良いです。

空いた時間に適当に1つでも出品というのでも、暇つぶしの時間も有効活用できる上に、お小遣い稼ぎもできてお得です！

ナンプレ等の雑誌

まずナンプレ等の雑誌は、間違い探しやクロスワードなど色々なものがあるので全く飽きないし集中しているので時間が経つのを忘れます。

ナンプレでは普通の一般的なものに加えて爆弾ナンプレなどバラエティー豊かなものがたくさんあります。

また、間違い探しではイラストを見るのも非常に面白いです。

アニメ、ゲーム、漫画、テレビとのコラボの絵もありますがオリジナルの絵が個性が出ていて、それを見るのが楽しみでもあります。

最後にクロスワードですけども、諺や歴史、名所等の色々なものがあり知らない言葉があると辞書で調べたりする事で勉強にもなります。

調べずに全マス埋めれた時は達成感が湧いてきます。

これらには、基本プレゼント応募があるので楽しめてプレゼントを貰えるチャンスがあるというのも魅力なので、ぜひやって欲しいです。

自分がこれからするべき行動をただひたすら書き出す

まず、暇と思っている時点で自分が何をすべきかわかっていない状況だと思います。

そのため、自分がこれからするべきことをいくつも書きだすことで、これからどのように行動すれば良いかが具体的に見えてきます。

例えば、午後から行くスーパーで買うものを考える。

家族の誕生日の贈り物をネットで探す。

など今すぐにでもできそうなことから、沖縄に行く、何とかというブランドのかばんを買うなど、夢のようなことまで、何でも良いです。

そんな風に暇なときにいくつか羅列しておき、次の暇なときに、できたことから線を引いて消していく。

その繰り返しで、少しずつ達成感を味わえるし、小さな目標も大きな目標も実現でき、前進していけると思います。

ネットコミックサイトまたはアプリの無料漫画だけをひたすら読む

外に遊びに出かける元気もないけど、家で寝る気にもならない時などの暇つぶしに、ひたすらネットコミックサイトまたはアプリで無料漫画を読み漁っています。

キャンペーン中などの理由で10巻以上無料で読める場合もありますが、大体が１巻から2巻分が無料になっているものが多いです。

ポイントは「この漫画が読みたいから探そう。」と思わないことです。

この漫画が読みたいと思って探して読んでしまうと、無料分を読み切ると、続きが読みたくなり課金してしまいます。

絵柄が好きだなーとか面白そうだなーとか軽い気持ちで作品を選んで読むと、途中で終わっても「まぁ、いいか。別のを探そう。」と課金せず次の暇つぶしの作品を探せます。

ただどうしても続きが読みたくなったときは、メモしておいて次の休日に漫画喫茶やネットカフェに引きこもるようにしています。

踏み台昇降

階段または、ちょっとした段差で踏み台昇降1分すればとても脂肪燃焼効果及び体もあたたまります。

テレビを見ながらもできるし、何でもない段差で繰り返し運動すると意外に疲れてしまうでしょう。

有酸素運動となるので、とても脂肪燃焼には効果的です。

踏み台昇降ができないときは、ラジオ体操のジャンプを十回ほどすると同じくらい体も温まり、むくみ解消と風邪予防にも効果的。

経済的で健康的な運動は、身近なちょっとしたことでできると思っています。

そして、人に見られると「何をしているの？」と思われてしまいますが、自宅の暇つぶしには誰にも見られることなく健康的な運動ができてしまいます。

お金もかからず恥ずかしい思いもせず、経済的で健康的な暇つぶしになるでしょう。

テレビをみること

個人的には暇だとテレビでドラマや映画を観ることが多いです。

忙しい毎日のなかで、たまにできた暇はとにかくゆっくりしたいです。

せっかくできた暇なら体も心をもしっかりと休めたいので、とにかくあまり考えたりせず、ゆっくりしていられる暇潰しがいいと思います。

そうするとボーッと見ていられるテレビというのは非常にオススメな暇潰しではないでしょうか。

人によって見る番組は違ってくるとは思いますが、老若男女問わず、多くの人が手軽にできる暇潰しといえるのではないでしょうか。

これほど手軽にでき、多くの人に嗜好もカバーできる娯楽は他に考えられません。

だから、私は絶対におすすめの暇潰しと言えばなんといってもテレビしかありません！

メルカリで不要なものを売る

時間があるのなら、部屋の掃除がてら売れそうな商品を探すのがいいと思います！

断捨離も出来て不要だけど、捨てるのは勿体ない物、まだきれいで使えるものはメルカリで出品して少しのお小遣い稼ぎにもなるので楽しい暇つぶしになるかと思います。

作業がめんどくさいなぁって私も最初思っていましたが、やり始めると意外と簡単作業で結構ハマってしまういます。

写真の撮り方だったり文章も自分なりに工夫して載せるのもなかなかいいものです。

いいねがついたりコメントがついたり購入してもらえると、うれしくなります。

きれいに梱包したりするのも好きな人には向いていると思います。

売れたポイントでメルカリの中で購入するのも現金が動かないので購入しても罪悪感があまりないです。

新品のものを出品されていたりするので、赤ちゃんの服などすぐ着れなくなっちゃうものは安くで可愛いものをゲットしたりしています。

裕福ではないので、節約しつつほんの小さな贅沢です。

コロコロクリーナーでじゅうたんの掃除をする

テレビを観ていて、ふと、じゅうたんの上に落ちている髪の毛、ホコリ、ペットの毛が気になる！

そんな時、私は、粘着クリーナー（通称コロコロ）で5分間の掃除タイムが始まります。

重い腰を上げて掃除機をセットするのは面倒、しかし、粘着クリーナーでコロコロするだけで、じゅうたんの毛は抜けずに髪の毛やホコリを素早く取ってくれる、まさにスグレモノです。

そして何と言っても、コロコロにくっついた髪の毛やホコリを見て、「わあ、すごく取れた！」と、自分の功労を目の当たりに出来る爽快感。

そして、自分の気がすむまで、コロコロする→粘着テープのゴミを確認→はがしてポイ、を幾度となく繰り返し、気がつけば一石二鳥の暇つぶしが成り立ちます。

コロコロ、おススメいたします。

フリマアプリ検索

まず、自分がほしい商品が、いくらくらいで売っているかを探します。

ほしいものが、店舗や他サイトより安いと、「いいもの見つけた！ラッキー！」な気分になります。

また、今売れてる商品がわかります。

どんな商品がいくらなら売れるのか、人々の心理や社会の情勢を垣間見ることができます。

例えば、商品を絞って検索していると、一見同じ条件のものでも、値段の幅が大きい場合があります。

安い方が購入率は高いのはもちろんですが、安ければ必ず購入されるかと言えば、そうでもないようです。

タイミングの問題もあるかもしれませんが、より状態がよい品をより安心して買える出品者を探しているかもしれないと想像するのも楽しみの１つです。

このように、フリマアプリの検索をするのは、買い物だけではなく、よく売れる商品を知ったり売買の心理を考えたりして、自分の生活に役立てることもでき、楽しみながら社会勉強ができることがおすすめです！

ゲーム

一番のおすすめポイントはお金がかからないというところです。

ハードは数万円と初期費用がかかってしまいますが、何年も使うと長い目で考えたら安いです。

ソフトはパッケージ版であれば中古店で安く購入することもできますし、やり終えたゲームは売ることもできます。

ソフトにもよりますが、数百円～数千円で売ることができます。

また、最近では基本プレイが無料であったり、無料体験版も豊富ですので、試しにやってみようと気軽に始めやすいです。

ハードを買うのが抵抗な人は、スマホでもたくさんのゲームをすることができます。

無課金でも充分に楽しめますし、２０００円ほどでRPGを購入することもできます。

ゲームによってはシナリオが素晴らしく、読書のような楽しさがあったり
爽快感を得られたり、コツコツと何かを集めたり、様々な楽しみ方があるというところもおすすめです。

掃除と片づけ

意識しないと自分の持っているモノが多いのかどうかというのはわからなかったりします。

何もすることがないなと思った時こそ、目の前にあるそれが今自分に必要なものなのか考えるきっかけにもなります。

単純に少し部屋が散らかっているなあと思ったら、明らかなゴミをゴミ箱に捨てるだけでかなり空気が変わり、綺麗な部屋に近づきます。

まずは目についたいらないものを捨てる。

髪の毛が落ちていたら捨てる。

掃除機をかける。

順番にこなしていくと部屋が掃除できます。

そうするとゆっくりと部屋で休むことができ、暇と思う時間をやりたいことへの時間に変えることも出来ます。

いらないものが無くなったら、今度はあるものを使いやすく整理整頓すると、頭までスッキリするのでおすすめです。

動画配信サービスでドラマや映画を見る

おすすめポイントは、家にいながら好きなドラマや映画を好きな時間に好きな様に見る事が出来るからです。

1つのドラマがだいたい10話程度あるので1日ゆっくり見ることができます。

さらに続編があるドラマもあるので続きが気になったらすぐに見ることが出来るので、気づいたら1日あっという間に過ぎていたと感じてしまうぐらい暇つぶしには最適です。

また、ドラマの続編で映画化された作品もあったりするのでそれもすぐに見ることが出来たりするのもオススメです。

気になっていたドラマや映画は、もちろんですが今まで興味がなかったドラマや映画なども暇つぶしに見てみると面白くてハマってしまったりして、その作品に出ていた俳優さんや女優さんの他の作品気になり検索して見たりして1日飽きずに暇つぶしには最適です。

洗濯

家の中ににある布という布を洗濯することです。

まずは普段着ている服。

溜めてから洗う人も、溜まってなくても洗う。

洗えるけど洗いにくかったデリケートなものをまとめて洗濯する。

枕や布団カバー、クッションカバーを全部はがす。

余裕があれば日の当たるところで干すのも夜寝る時に気持ちいいです。

そしてカーテン。

入居してかけっぱなしという人も多いのではないでしょうか。

部屋に舞う誇りを一身に受け止めてくれているのがカーテンです。

空気を入れ替えようと窓を開けても、カーテンが汚れていては本末転倒です。

ジャンルごとに順番に洗っていくと、干している間に次の選択ができ、暇つぶしとはいえ時間が有効に使えます。

あとは乾いたものから片づけていくと、その日から気持ちよく過ごせるのでオススメです。

ヨガ

私がオススメする「絶対にオススメ！

」の暇つぶしの方法は「ヨガ」です。

ネット社会の現在、畳1畳分のスペースがあればヨガはヨガ教室に行かなくてもYOUTUBEなどのヨガ動画を見てお家で簡単にできますし、またストレスと運動不足の解消に繋がります！

ヨガマットがなくても、バスタオルをマットに代用する事もできるし、特別なものが必要ないのでお金もかかりません。

体が硬いし、運動したことないし…とためらわなくても、ヨガはもともと内観を深めるものとして発展していったものなので、いつもより丁寧に呼吸してみる、呼吸のリズムを観察しながら丁寧にストレッチを加える事でヨガになります。

丁寧にポーズする事で簡単に１時間たっちゃうし、ヨガに慣れてくると、生活の一つ一つが丁寧に過ごすことができるので、暇な時間はどんどん消えていきますので絶対オススメできます！

アンケートモニターになる

いくつかのアンケート調査サイトに登録して、簡単なアンケートに答えるだけでストレスがありません。

様々なジャンルのアンケートがあるので、アンケートによってはいろいろ考えたり、思い出したり楽しく時間つぶしができるし、知らなかった情報を得ることもできます。

何より、自宅でパソコンやスマホがあればできるので、場所を選ばないし、時間の制限もないから、ゲーム等と違って好きな時に始められるし、辞められます。

また、騒音もださないし、部屋を汚したりもしない、準備もあとかたづけもいらないから面倒なことがまったくないです。

それに一番は、費用も掛からないし、アンケートに答えればほんの少しだけどおこづかいにもなりますから、最適のひまつぶしです。

手持ちの洋服で「一人ファッションショー」

毎晩、体重計に乗って本日の体重を確認しています。

中年以降、右肩上がりに体重が増えており、困っているのが洋服が合わなくなってきていること。

出不精ということもあり、ネットショッピングで洋服を買うことが多いのですが、画面の中には次々に魅力的な洋服が現れ、「買いたい！

」衝動に駆られてポチッとすることが増えてきました。

そして「しまった」と思うことも多くなりました。

近頃は何度でも交換返品OKというお店が増えてはいますが、できれば一度で済ませたいものです。

そこで、最近実践しているのが「一人ファッションショー」です。

衣替えでクローゼットに出してきた季節の洋服も、去年とは体型が違ってきているだろうし、それによって似合わなくなるデザインもあるだろうし。

実際に着てみて、きつくはないか、肌の色に合ってるか、デザイン的に無理がないか・・・などをチェックします。

パンツ類は、サイズ的にきつい、丈が長い（背が縮んでる？

）ものが見つかります。

ジャケット類は、胸まわりがきつくなってボタンがかけられないものが続出です。

これによって、MとかLとか数字では見えてこない微妙なニュアンスや似合うデザインが分かり、ネットで失敗することが少なくなりました。

さらに、一人ファッションショーをすると、知らず知らずのうちにダブって買っていたものを発見できます（白いTシャツが、数えてみたら８枚もあったり）。

経済的でもあるし、おしゃれを楽しむ上でも失敗が少ないし、暇つぶしに、ぜひやってみてください。

折り鶴を折る

私の一人で出来る暇潰しの方法は、折り鶴を折ることです。

折り鶴がお勧めなのは、比較的多くの人が子供の頃に折り方を習っていることや、折り方を知らない方でも、折り紙を買ってきたら、そこに折り方の手順が書いてあったりして、誰でも取り組みやすいことです。

また、折り紙は15cm角のもので、100枚ぐらい入っていて100円ですし、5cm角の千羽鶴用のものなら200枚とか250枚とか入っていて100円ですし、コスト的にもほとんど痛くありません。

たくさん作った折り鶴はどうするの？

と思われるでしょうが、別にご病気の方のお見舞いの時だけに使わなくとも（お見舞いの品としの千羽鶴は、逆に迷惑がられることも結構ありますし）、例えば近所のお地蔵さまにお供えするとか、そういう使い方もあると思いますし、それこそ百均で何百枚も買える折り紙なので、あまりにもたまって邪魔になるのでしたら、それこそ捨ててもそれほど痛くないですし。

折り鶴は手遊びにも脳トレにもなると思いますので、お勧めします。

クラウドファンディングでお金を稼ぐ

ベストではないかと。

クラウドファンディング全般でもいいんだけど、クラウドワークス限定でもいい。

アニメやドラマや映画を視聴して感想を書くお仕事がけっこうあるので、お題になってる作品をみるだけでも時間がつぶせる。

報酬を出金するためにはそれなりの本数をみなければ稼ぎようがないので、映画１本２時間、ドラマやアニメ１本３０分としてもいったい何本みればいいんだろうかと思いもするけれども、漠然と何をみればいいか悩んでみるより、お題になってるのをきっかけにしてみれば迷うこともない。

きっかけはお題になっていたからとみたアニメがいくつかあったけれど、今は続きをずっと視聴している。

さらにはなぜその作品をお題にしているのかって意図を想像するのも面白かったりする。

アンケートに登録

結果的にポイント等が貯まり今後何かあったときのためのちょっとした助けになります。

いちいち細かくて面倒臭いという思いも多少なりとも
出てくるとは思いますが隙間時間でも稼ぎたいと考えている人々にとっては本来ならただ「暇」だけで終わってしまう時間が多少なりとも
なにか今後に役に立つものにもなるので何もしないでいるよりかは充実した時間が過ごせるのではないかと思います。

特にコロナの影響で最近は
テレワーク等が行われている企業が多くみられるので仕事だけになってしまってストレスになってしまう前のちょっとした小休止として合間の
仕事以外のことをするという意味でのリフレッシュになると思うので絶対におすすめであると感じます。

you tubeを見ること

自分が好きな分野で探すとたくさん出てくるので、見尽きることはありません！

（自分の場合は「猫」とか「ピアノ演奏」とかです。

）お気に入りのコンテンツを見つけたら、過去に遡って見ていくのも面白いです。

（例えば「猫」であれば、飼い始めたころから見る。

人の猫ながら、こんなに小さかった子が～！

とか、こんなに懐いてなかった子が～！

とか、しみじみします。

病気で頑張ってる姿なんかは涙が出ます。

）映像を見るのはもちろん、コメント欄も読むと面白いです。

批判的なコメントなどもありますが、本当にいろいろな考えの人がいるな～と思います。

共感できるものだったり、面白いコメントもあって、読んでいて楽しいです。

そんなことをしてるとびっくりするほどあっという間に時間が経ち、暇と思っていた時間が嘘のようになります。

ダンボールでDYI

ダンボールでDYIは一切お金がかからず、エコでオリジナリティもあり、木材やペンキも使わずテレビを見ながら気軽にできます。

ダンボールはスーパーで無料でもらえますが、海外からの輸入品のダンボールは特にかっこいいのでペイントしなくても良いのがおすすめポイントです。

無地のダンボールであっても、表ライナをはがして、中芯の波型ダンボールを見せれば味がでるし、曲げたりカットも簡単に出来ます。

私は、写真立てや卓上の整理ボックス、キッチン棚、コースター等作りました。

どれも買おうと思ったモノですがデザイン、サイズ、機能で満足できるモノがなくてダンボールで作りました。

その他、廃材も組み合わせれば無限大に色々なモノが作れます。

強度を高めれば椅子や机も作れ、引っ越しの多い人や一人暮らしの人、部屋が狭い人には向いています。

ニンテンドースイッチ「ゼルダの伝説」

おすすめな点はなんと言っても「自由度の高さ」です。

本来、RPGはストーリークリアのため、進むべきルートが決まっていますが、スイッチのゼルダの伝説はゴールのみが決められており、そこに至るまでのルートは完全に自由です。

極端な話、いきなりラスボスに行ってもかまいません。

また、細かいアクションも多く、「これできるかな？

」と思うことはだいたいできます。

そのため、広いフィールドで色んなことを試したくなり、中々本編に進めないという人も少なくありません。

それくらい自由度が高いので、あっという間に時間が経ってしまいます。

逆にやりすぎ注意となるくらいです。

追加コンテンツも発売されており、本編をさらに深くプレイできます。

 

部屋の模様替え・部屋の掃除

部屋の模様替えをすることで気分が変わります！

また、掃除をしながらやると部屋が綺麗になるので一石二鳥です。

いらないものなどを見つけることで、家具や洋服、カバンなど荷物を少なくすることができるのでおすすめです！

また、いらない物はリサイクルショップでまとめて売ると意外とお金になる事もあるのでおすすめです！

模様替えは、一度やり始めると夢中になり時間があっという間に過ぎると思います！

暇でスマホ操作をダラダラとやるよりかは、身の回りを整理整頓する方が、無駄な時間を過ごしてしまったという罪悪感もないし、自分の生活にプラスになると思います。

模様替えは大変ですが、リフレッシュもできるし、新しい部屋になった気分で新鮮です！

家のお掃除やお片付け

暇つぶしの時に普段なかなかできないところのお掃除をおすすめします。

床を念入りに磨くとか、棚やタンスの上や壁の埃を拭いたり、窓ガラスを磨いたりすると気持ちもスッキリできるし、お家もピカピカになって気持ちがよくなります。

ストレッチ体操も入れながらお掃除していけば、ダイエット効果にもなり良いですよ。

また、いらなくなったものを整理したり、棚の中も整理すれば普段見えなかった部分がさらに見えてスッキリできます。

いがいと不要な物が多かったりしますよ。

買いだめして使い切れていなかった食材や、無いとおもっていつのまにか買い足してしまっていたものとかも発見できます。

暇つぶしにもなって、あらためて見つめ直すきっかけにもなりますよ。

ぜひお掃除やお片付けをしてみてください。

おすすめします。

 

動画を観る

かなりベタですが、家でじっとしていなさいと言われたら、動画を観ているのが一番の暇潰しになりますね。

コロナで臨時休校になってしまった子供達のために、youtuberや芸人、huluなども無料動画配信を始めています。

huluやfoxなどの動画配信サービスは、登録してからの１ヶ月間は無料というところが多いです。

ということは、今契約すると春休みやGWまで楽しめるんです。

今まで地方住みだからと諦めていた番組や、最近は契約しないと観られないマニアックなアニメが多いので、これを機会に観てみませんか。

家族で同じ作品を観ていれば、無意味な喧嘩も無くなり、久しぶりに家族との会話も弾むかもしれません。

解約するのを忘れずに。

本を読み、ツイッター、楽天ROOM等に感想を書き込む

おすすめと言えるポイント５つ
・時間を有効活用できる
・周りの人はやらない
・本を読むことで自分自身の知見や本質を見抜く力を伸ばせる
・SNSで投稿することを前提に読むので、一言でまとめる程度に要約する力が身に付く
・書籍を紹介することでフォロワーが増えたりアフィリエイトに繋がる

暇な時間ほど有意義に使わなくては後に後悔が残ります。

そのため、書籍を読み漁り、知識や教養を身につけたり、
本の内容の本質を見抜く力を伸ばすことは非常に効果的であり、他の無意味に時間を浪費する人たちと
差をつけることができる。

更に、SNSで前もってこの本を紹介すると約束することで責任感が生まれ読み切ることができる。

それだけでなく、１４０字という限られた文字数で本の良さを伝えるという
要約の良い訓練になる。

また、楽天ROOMにおいて、その本を気に入ってもらい、
誰かに買ってもらうことで紹介料が楽天ポイントで入ってくるため、
上手くいけばお小遣い稼ぎに繋がる。

部屋で筋トレ（特にプランクがおすすめ）

おすすめする理由つ
・健康改善に繋がる
・筋肉がつく
・家にいて血行が悪くなっているときに最適
・自分の限界に挑戦できる

家の中にずっといると、血行が悪くなり、不調となってしまう場合がある。

健康も改善しつつ暇も潰せるという点で筋トレは大変有能である。

特に、プランクという種目は激しい動きがなく、
マンションやアパートといった集合住宅において、
振動や騒音の心配がない。

更に腹筋だけでなく、体のあらゆる部分に負荷がかかるため
大変良い運動となる。

また、プランクは時間をはかり、何秒間保っていられるかという筋トレであるため
日常的にやることで昨日の自分のタイムを超えるという楽しみもあり、
自分の限界に挑戦し続けることができる。

暇つぶし！！のルーティン

朝起きて顔を洗い、スキンケアを念入りにします。

朝パックなどです。

柑橘系の匂いで目が覚めて、パンケーキをとスムージーをまったりと作ります。

コーヒーもゆっくり豆からひきます。

その間洗濯物を洗濯機にかけます。

あとベットメイキングもします。

掃除機もかけます。

もちろんカーテンは開けています。

空気はちょっと気になるので窓は開けなくて加湿器を入れておきます。

このときアマゾンミュージックをかけて歌を歌うと気持ちがいいです。

それからご飯を食べて色々片付けて、メイクをしてお着替えをしたからインスタを見ます。

これがお休みの暇つぶしです。

 

プロミスリング

子どもの頃に流行ったプロミスリングはおすすめです。

糸さえあれば、永遠に作ることができます。

作ったあとにヘヤアクセサリーや、腕につけたりなどオシャレアイテムとして使用することができます。

意外とはまるもので、子どもも簡単なので絶対にすることができます。

お年寄りも指しか使わないので作ることができます。

あっという間に時間が過ぎて、暇つぶしにはもってこいです。

女の子は好きな遊びですが、男の子も絶対に楽しめると思います。

出来上がったものを足につけるとお洒落で、ビールなどを付けてアレンジもできて、糸を変えるだけで雰囲気も変わります。

部屋に飾ったりするなどアレンジ方法は無限で、使用方法もアイデア次第でたくさんあります。

部屋の掃除をする

掃除をしていると、無心になる事ができます。

作業の最初の方は、最近あった嫌な出来事や楽しかった出来事等が頭の中をぐるぐると駆け巡り、腹が立ったりニヤニヤしたりと複雑な気持ちになります。

ですが、だんだん作業を進めていくとそれらの事はどうでもよくなり、実際に掃除をしている場所だけでなく、自分の心自体が綺麗になっていく気がします。

無心の状態です。

部屋だけでなく、心が綺麗になって一石二鳥です。

一つの場所を綺麗にすると、今度は別の場所も気になりだします。

様々な場所を掃除したくなるという相乗効果が生まれます。

家全体がいつの間にか綺麗になっているのです。

家の中を綺麗に掃除する事は、自分だけでなく家族皆の開運にも繋がると、ネットで観た事があります。

開運の基本は、掃除だそうです。

せっかく、暇つぶしをするのであれば、自分だけでなく家族皆が喜ぶような事をしてみるのも良いのではないでしょうか。

テレビやパソコンなどで映画鑑賞

映画鑑賞なら2時間くらいは観ているだけで潰せますし、ストレス発散にもなったりするからです。

さらにシリーズものでしたら何作品か続けて鑑賞することで前作を忘れる前に、その作品の世界観に浸ったまま観続けることが出来ます。

どの程度暇な時間を持て余しているのかにもよりますが、その時間が映画何本分かを考えて作品を絞るのも面白いのでオススメです。

変わった映画の選び方をすると今までと違ったジャンルにも出会えたりするので！

ポップコーンを買ったり作ったりして部屋の電気を暗くすれば映画館気分も味わえて最高ですよ。

そして映画は教養も養えたりするので、ただ暇を潰すというよりはより充実した意味のある時間に出来るのではないかと思います！

DVD,Youtube,アニメを見る

特典付き映画のDVDを最後まで視聴して、映画の特典映像とかメイキング映像も最後まで見てみると、映画のないようが良くわかり、勉強になるところもあります。

好きなアニメも、複数話一気に見るのも暇つぶしになると思います。

あと一番オススメはYoutubeですね。

YouTubeはジャンルのの幅が広いので見たいキーワードを検索すれば色々でてくるので、暇つぶしには最適だと思います。

映像以外なら、軽いストレッチですね。

アキレス腱を伸ばしたり、腕を伸ばしたり、肩や首を回したりすれば健康にもいいです。

本棚に放置して読んでない本があれば読んでみたりもいいです。

最後は整理整頓とお掃除です。

机の回りを整理したり、いらないものを捨てたり、部屋をスッキリきれいにすることです。

携帯でゲーム

私はたまに暇なときに携帯でゲームをしています。

ゲームというと時間を無駄にしている感じが嫌と思う人も多いでしょう。

私も実はそう思いますがたまにするとゲームをしている時はストレス解消というか、無駄なことを考えなくてすむのでいい気分転換になっているのでおすすめです。

ここで大事なのははまりすぎない事です。

例えば課金などするとどんどんのめり込んでいってしまうと思うので、私は課金しないという自分ルールを設けています。

多くのゲームでは無課金ではずっと続ける事ができないシステムになっていると思います。

例えばライフがたまるのに時間がかかったりします。

課金すれば続けてゲームできますが無課金ではできないのでいい意味で途中でやめることができます。

ヨガ、ストレッチ

ヨガやストレッチが暇つぶしに最適です。

私は暇つぶしにヨガやストレッチをすることがあります。

日々ストレッチをすることは健康のためにも大事だと思いますがなかなか続ける事はできません。

インターネットの動画サイトでヨガやストレッチがたくさんあるのでそれを利用して少なくとも３０分から４５分ぐらいじっくりとするのがおすすめです。

気分も体もリフレッシュできます。

そしてストレッチの大切さにも気づかされます。

普段の生活だと寝る前にストレッチをするようにしていますが、日々３０分もする余裕がありませんので暇なときにはじっくりしてリラックスするようにしています。

ついついだらだらして「暇だなぁ」となる日はもったいないですが、ストレッチをすると「今日はじっくりストレッチできた！

」というやりがいも感じれるのでストレッチ後には気分爽快です。

ブラックホライゾンというアプリゲームをする

ブラックホライゾンというアプリゲームでは自分の領地を広げ、その領地を広げるためのカードを強化したり、自分の領地の建物を強化していくことがメインなのですが、細かくやっていこうとすると時間が無限に吸われていきます。

というのも、侵略する領地の位置が遠すぎたり、建物を強くしようとすればするほど時間がかかるからです。

自分が確認できた領地の強化時間は１８時間。

その間に他のことをしていると逆に時間が足りなくなって行きます。

課金をすればそこまでじゃないかもしれませんが、無課金であれば時間は余分にかかるでしょう。

領地を獲得するために領地に行く→領地へ向かう時間→領地を獲得後、レベルアップをする→素材を集める→必要素材が集まるまで待つ→強化→強化が終わるまで待つ……と、延々と時間もかかるため、簡単に時間がつぶれます。

他にもやることが多く、集中してやっていると時間があっという間なので、その部分がおすすめできるポイントとなっています。

海外ドラマを見まくる

海外ドラマは、日本のドラマと違い、映画みたいだし、
ゲオやTSUTAYAで、10本以上貸りると、2週間レンタル出来るので、余裕で日にちを気にせず、見れる。

お金は、レンタル代だけだし、外に出なくてよいし、時間が経つのが、凄く早く感じる。

韓流は、ダメ。

ハマりすぎるから。

ミステリー、殺人系の
ドラマは1話完結なので、続きが全く気にならない。

ファンタジー系、アクション系もオススメ。

ファンタジー系は、絵が綺麗だし、夢の国に行ったさまな気分になれる。

アクション系は、スカッとするけど、次回の続きが気になり、レンタル開始までに、半年ぐらいかかるから、
前の話を忘れたりする。

で、前回の最終話をもう一度、
見たりするから、ちょっと時間がもったい無い。

部屋の掃除やかたずけや部屋の模様替え

時間がないとなかなか部屋の隅々までの掃除ができないので、暇なときには普段できてないお掃除をするのが一番だと思います。

例えばエアコンのフィルターを掃除するとか、今の時期は花粉や黄砂で汚れている窓を拭いたりとかがいいと思います。

年末の大掃除でできなかった場所とか暖かくなってきた今がちょうどお掃除には良い時期だと思います。

新型コロナウイルスの影響で部屋中アルコール消毒したりするのもオススメです。

それから気分転換にもなる部屋の模様替えをするのも良いかと思います。

春だし心機一転するのにも模様替えはオススメです。

ついでに部屋を整理して要らないものが出てきたらフリマアプリに出品してお小遣い稼ぎするのもいいですね。

掃除は暇つぶしにもなるし、部屋も綺麗になるので一石二鳥です。

バルコニーのお掃除

バルコニーに水をまいたあと、オキシクリーンをまいて10分くらいすると汚れがうきでてくるので軽くブラシでこすり、水をまくだけでかなりキレイになります。

うちのバルコニーだと1時間くらいかかるのですが
楽な割にキレイになるし、掃除してるから、気分もいいし、ちょっとした運動にもなるし、
家族にも堂々と掃除したと言えるし、ついでに窓もキレイにしよーなど他のお掃除のきっかけにもなるのでおススメです！

実際何時間かかったかはわからないので家族には2、3時間かかったと思われるので
お掃除の後はのんびり頑張った自分へのご褒美にお昼寝したり、音楽をきいたりしながら、おやつを食べても動いているので全く罪悪感もないのも最高です。

楽天ROOM

楽天ROOMは楽天が提供する簡単なSNSアフィリエイトです。

楽天市場で売っている数多くの商品の中から、自分が使ってよかったもの、お気に入りの商品、気になっているものを簡単な紹介文をつけて紹介するだけです。

あなたのROOMを通して、商品を買ってくれると楽天ポイントがもらえるしくみになっています。

通常のブログやYoutubeアフィリエイトのように技術的やデザイン的な難しさはなくて、楽天IDさえあればアフィリエイトがはじめられるという参入障壁がものすごく低いところがポイントです。

ROOMにおいて自分の世界観をつくることで自己満足もできますし、他の人のROOMを見るのはウインドウショッピングをしているようで面白いです。

隙間時間にちょっといじるだけで暇つぶしもお小遣い稼ぎもできてとってもオススメです！

気功

息を吸って吐くだけ。

ゆっくりと頭の中で1・2・3……と15まで数を数えながら腹式で息を少しずつ吸い込む。

これ以上すえなくなったところで、いったん（数秒間）息を止め、今度は逆にゆっくりと、やはり頭の中で1・2・3……と20まで数を数えながら息を少しずつ吐きだしていく。

これ以上吐き出せなくなったところで、再び上記の息を吸う動作に戻る。

一回の呼吸で30秒近く時間を潰すことができ、10回繰り返せば5分の時間を消化することができる。

その上、深呼吸なので健康に良く、気分一新できるため肉体面のみならず精神面への好影響もある。

慣れてきたら、腹筋や背筋の動きにも気を配ることで筋力トレーニングを兼ねることができる。

何から何まで良いことずくめでお勧め。

 

 

たまった雑誌の切り抜き

ついつい本屋さんに出かけると買ってしまってたまっている雑誌がたくさんあります。

その雑誌の中から、残しておいて覚えたいと思える紙面や大好きなタレントさんの紙面などを切り抜いてまとめていきます。

ながら読みで、記憶に残っていなかった紙面を見つけて再度読むことができたりして楽しい時間となります。

また、暇つぶしと断捨離を兼ねたよい時間が過ごせたと満足できます。

タレントさんの情報がひとまとめにできるので、眺めてみると改めてこのタレントさんの素敵な表情を見つけたり、知らなかった細かな情報を得ることができるので嬉しさが倍増します。

また、必要だと思って切り取った体操や掃除の仕方などファイルにしてみると体を動かしやすくなったり、家事がやりやすくなったりしていいなと思います。

マインクラフトをする

今やビックタイトルになったマインクラフトですが、暇つぶしには最高のコンテンツです。

まず、スマホ一台から思い立った時にアプリを購入してさえいればどこでも楽しむ事が出来ます。

そして、初めは慣れるまで難しいけれど、今やネットを開けば直ぐに答えが載っている為、そこまで詰まることなく楽しめます。

出来る事が本当に無限にあるため、飽きが来にくくそれがまたより没入感が深まって気付けばあっという間に時間が過ぎ去っています。

何より一人だと何だかやる事が見つからず面倒だなぁ、と思う場面でもレルム(オンライン通信の様なもの)に繋げば離れた友達とも、オープンワールドの世界に行けば文字通り世界の人と繋がって遊ぶ事も出来る上に、ミニゲームも豊富にあるのでそこでも楽しめます。

見た目はドット調で古く感じますが、プレイ時間が長くなる程また愛着が湧いていきます。

是非まだプレイした事の無い人にお勧めしたいです。

アイロンを使ってシワ伸ばし

アイロンを使う行為は、プラスの時間になります。

シャツやスプリングコート、スカート、ズボンなどの衣類は生地が薄く、シワになりやすいです。

またハンカチも同様に洗濯をすると、シワになります。

これをすべてアイロンかけをすることにより、外出する時にシワがなくなり、ハンカチはハリがでて清潔感がでます。

アイロンにスチーム機能がないものであれば、百円ショップで販売しているスプレーボトルに水をいれ、霧吹きにし、無地の当て布を使用すれば、スチーム機能同様になります。

普段からアイロンを使用している人も、していない人も、ふと時間がある時や手が空いてしまった時にこそ、アイロンがけを集中して行うことが無駄に時間を過ごさず、自分自身にとっても清潔感あふれるのでおススメをいたします。

小説家になろうを読む

私のおすすめは、小説家になろうです。

なぜかと言うと、まずは無料であると言う点、ゲームとかではないので、スマホの機種を問わずさらには、通信が遅くても問題なく楽しめます。

字を読む行為なので効率よく時間を潰せます。

また、アニメ化等も多いので他の人との話題にもなります。

作品は、まとめブログ等を検索すると効率よく探せます。

また、作者と感想を書くことにより、自分が書いて欲しいような作品をリクエスト出来る事もあります。

ポイントを入れる事によって書籍化が決まるので、自分が作家を育てている気分にもなれます。

作者さんの方も本気で書籍化を目指しているので、ストイックによみたい作品がなにかを考えてくれるので作品のレベルが高くて退屈しません。

ポイント活動

私のおすすめの暇つぶしは、スマートフォンやPCでポイントサイトからアンケートに答えたりゲームをしたりして、ポイントを貯めるいわゆるポイ活です。

なぜなら、家ででスマホさえあればできるので、他に何も必要としません。

エクササイズや勉強のようにヤル気も必要としません。

お金もかからず、逆にポイントサイトで簡単なアンケートに答えたりゲームをするだけでポイントが貯められます。

いくつかのポイントサイトに登録してれば、アンケートやゲームもたくさんあり時間を忘れて没頭できます。

貯めたポイントはそのまま1ポイント1円として使えたり、たくさん貯めてギフトカードに交換できたりと暇つぶしで、ちょっとしたものが手に入るのもうれしいです。

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