お金がない無職で「死ぬしかない」と追い詰められたあなたに教えたい９つの対処法

あなたは今、無職でお金がなくて「死ぬしかない」と追い詰められていますね？

そんなときは、どうすれば良いのでしょうか。

１．いったん深呼吸して落ち着く

まずは、深呼吸を何度かして落ち着きます。

追い詰められると八方塞がりになって、いいアイディアも浮かんでこなくなるからです。

２．身の回りの物を売る

すぐに現金化するために、身の回りにあるものをリサイクルショップに行って売ります。

後々手放した事を後悔し続ける物（遺品等）以外は、フリマアプリやオークションや質屋等で売ってお金を作ります。

娯楽品や最低限以外の衣服等、死に物狂いで探して売れば少し現金を得る事が出来ると思います。

３．家族に頼る

本当に困っている時はこれしかありません。

私も当面の生活費ないほど追い詰められて、なんとか家族に頼み込みお金を借りました。

親兄弟で少しでも捻出して頂けるようお願いをします。

４．友人に頼る

友人を失う可能性もあるので何とか選びたくない選択肢ではありますが、背に腹は代えられないと思います。

家族や友人がいない人も、誰か優しい人を探してください。

必ず優しい人はいます。捨てる神あれば拾う神あり、です。

話を聞いてくれる優しい方に、今の状況を恥ずかしがらずに全て打ち明けてしまいましょう。

一食ぐらいは恵んでくれますし、知識を搾って然るべき手段を手伝ってくれます。

５．キャッシングサービスを利用する

借金ですが、これは最終手段にしたいです。

何故なら返す見通しがなければ毎月増え続け返す事もできず、破産手続きをしなければどうしようもなくなる事になりかねないからです。

無職でお金がなくて「死ぬしかない」と思うほど苦しいときの９つの乗り越え方

ここでは、無職でお金がなくて「死ぬしかない」と思うほど苦しいときの乗り越え方を紹介します。

無職でお金がなくて「死ぬしかない」ときの乗り越え方１．身の回りの物を売る

一番手っ取り早くお金になるのは、やはりフリマアプリで物を売ることだと思います。

しかし時間がかかっては意味がないので、想定する金額よりもだいぶ安くしてしまわないと、すぐに現金収入となるのは難しいです。

販売手数料や送料もかかるので、一つ売ったところで利益になるのは数百円でしょう。

高額なものを売ればもう少し値段がつくのかもしれませんが、高額なものを売ろうと思えば時間が掛かりなかなか思うような金額になりません。

それでも、私はお金を得るのに必死でした。

まずしたことは、家の中にある不要なものを現金に換えることです。

TV、自転車、レンシレンジ、ちゃぶ台、カセット式コンロ、布団など無くても生活に困らないものを、中古買取り店へ持っていったりメルカリで売りました。

その後、本、DVD、服も売り、家賃の足しにしていました。

最終的に家の中はほとんどのものがなくなりましたね。

無職でお金がなくて「死ぬしかない」ときの乗り越え方２．野草を食べる

食べるのに困らないよう、節約をする必要があります。

私はインターネットで食べられる野草を検索し、原っぱに行き、その野草を摘んで食べた事がります。

知らないだけで、食べられる野草って結構いっぱいあるんです。

それに健康にも良いときたら、逆に食べない方が勿体ないくらいですよ。

調理法もとても簡単です。

茹でて、醤油などで味付けする程度でも意外と美味しい。

面倒でなければ、他の調理方法を試すのも良いでしょう。

無職でお金がなくて「死ぬしかない」ときの乗り越え方３．家に閉じこもらないこと

お金がない状態を乗り越るための良い方法ですが、とにかく家に閉じこもらないことです。

精神的に追い詰められると、人は悪い方にしか考えられなくなります。

殻に閉じこもってしまうと、ますます外の世界へ出れなくなってしまいます。

自分がしたことは、日中何もすることがなくても、街へ出て人のいるところでアテもなくぶらぶらしていました。

自分が生きている、という感覚を忘れないためです。

そして、「どうにかなる、どうにかなる」と念じて「死」を遠ざけていました。

死にたくなるほど苦しい亊は、生きていれば沢山のあると思います。

その時は、「今が辛い」と言う感情しか感じられず、早くこの状況から解放されたいと思うでしょう。

私も今まで生きてきて、そう思う瞬間がありました。

でも今振り返ってみると、辛かった時を乗り切った今だからこそ、感じられる幸せはあります。

本当に辛い時はどんな綺麗事を聞かされても納得できないと思いますが、死んでしまったら何も感じられなくなってしまいます。

人生は誰にでも１回しかありません。

１度死んだらそれをやり直すことはできません。

取り返しがつかないことです。

今一歩踏みとどまりましょう。

無職でお金がなくて「死ぬしかない」ときの乗り越え方４．とにかく働く

死ぬしかないと思って死ねる時は、精神的に異常をきたしてるそうです。

精神的に大丈夫で、死ぬしかない状態になったらどんな事でもしてお金を稼ごうと思うでしょう。

私は朝昼晩と少しの仮眠時間で働きました。

日払いのバイトを死に物狂いで探し、厳しい現場でしたが食らいついたのです。

体はとても疲れていましたが、明日食うものがないと言う状態から脱したくて働き続けました。

そのおかげで精神的には非常に楽になりました。

体が疲れてるくらいは何でもなかったです。

とにかく明日メシを食う為、必死でした。

無職でお金がなくて「死ぬしかない」ときの乗り越え方５．お笑い番組を見る

テレビでお笑い番組を見ることは、ストレス解消に役立ちます。

それも誰かをけなす系の笑ではなく、コンテストなどのガチバトルのやつです。

芸人さんも本気でネタを繰り出してくるし、やはりレベルは高いお笑いになるので、つらいときでも、笑うことが出来ました。

笑いはネガティブ思考をプラスのエネルギーに変換させます。

また、芸人さんたちの中で成功できるのは一握り。

苦しいのは自分だけではなく、みんなもがきながら、自分の夢を追いかけている。

そう思うと、同類意識で少しだけ元気が出ます。

無職でお金がなくて「死ぬしかない」ときの乗り越え方６．公園でぼーっとする

公園でぼーっと過ごすようにしました。

近くの公園はいろいろな人たちがいました。

裕福そうな主婦と子ども達か楽しそうに過ごしている中、反面ホームレスの人たちもたくさんいました。

どちらの人も楽しそうに穏やかそうに過ごしている姿を見て、生きていればどうにかなるなぁと思い、悩むのをやめました。

自分で自分を追い詰めてしまうのをやめると、楽になります。

無職でお金がなくて「死ぬしかない」ときの乗り越え方７．一人で抱え込まない

死ぬしかないような気持ちになることはよくあります。

ですが死ぬのも楽ではないのです。

死ぬための方法を紙に書き出してその手段を具体的に考える道具や薬を揃えたり、死ぬことにも計画が必要です。

またうまく死ねればいいですが、もし死にぞこなった時、障害や欠損がなければ良いのですが、そうでないこともありえます。

死にぞこなったことで何らかの不利益を被った人から損害賠償を請求される可能性もあります。

死ぬことも楽ではないのです。

死ぬ気があるなら、きっと生きられます。

今が辛くても未来はそうではないと信じる事です。

死ぬ前に友人や家族に相談をしましょう。

あなたが死んだら悲しむ人はいると言うのは定型文ですが、きっと本当にそうなのです。

死ぬ前に話してほしかったと泣いてくれる方も居ます。

一人で抱え込まず、人と話をしましょう。

無職でお金がなくて「死ぬしかない」ときの乗り越え方８．周りの人を頼る

｢死ぬしかない｣と思うほど苦しい時こそ、周りの人を頼るべきです。

ちゃんと自分の事を大切に思ってくれている人なら助けてくれます。

まずは、自分の口から頼れる人に悩みを吐いて見るといいと思います。

頼れる人がいない場合は、ネットの相談窓口などに相談をしてみるといいでしょう。

悩みを吐くことで気持ちはかなり軽減することが出来ます。

1人で悩み続けると、ますます追い込まれるだけだと思うし、｢死ぬしかない｣という思いが強くなる可能性が高いです。
なので、自分が1人だと思わず誰かに頼る方法が一番いいのではないかと思います。

人を頼りましょう。それしかないのですから。

「死ぬしかない」と頭によぎってまで追い込まれているのに、自分一人で解決できるわけがありません。

プライドは捨てましょう。

とにかく優しい人に同情してもらいましょう。

断られてもめげずに頑張ってください。

厳しいことを言いますが、諦めたら人生終了なんですから。

無職でお金がなくて「死ぬしかない」ときの乗り越え方９．無料の電話相談を頼る

少し辛い時の気持ちを聞いてもらえるだけでも気持ちが楽になるので、死にたいと思った時は無料の電話相談に電話してみるのも手だと思います。

死ぬしかないと本気で思った時に、本当に出来る事は全てやり尽くしたのかをもう一度考えて欲しいと思います。

出来ることを片っ端からやってみて、それでもお金を得る手立てが無いとなれば、その時考えましょう。

死ぬ事を考えるのは、全てやり尽くしてからでも遅くないと思います。

その内気持ちも少し和らいでいくと思います。

無職でお金がなくて「死ぬしかない」と追い詰められているあなたに伝えたい７つの言葉

ここでは、お金がない無職で「死ぬしかない」と思っているあなたに伝えたい言葉を伝えます。

無職でお金がなくて「死ぬしかない」あなたに伝えたい言葉１．死んではいけない

まずは絶対に死んではいけないということが大事です。

追い詰められると、「死んだ方が楽だ。いっきに何もかもから開放される」、と思いがちですが、決して死んではだめです。

生きていさえすれば、絶対に何かしらの脱却方法が見つかるからです。

孤独感に襲われたら、気晴らしに外へ出て、広い空でも見上げてみてください。

下ばかりみていても、何も見えませんから。

生きていると自分では予想もしなかったような事が沢山起こります。

私自身、あまりにも辛くて、その現実から全て目を逸らして生きてきた時もありました。

でも、現実から目を逸らしてずっと生きていく事は出来ないんですよね。

必ず乗り越えていかなきゃいけない瞬間が何度もあります。

最初は、なかなか現実と向き合えないかもしれませんが、

「いつもこの瞬間が人生最期の時だったらどうするか？」

を考えて行動するようにすると、意外と何でも捨て身でやってみようと思う気持ちになれるものです。

無職でお金がなくて「死ぬしかない」あなたに伝えたい言葉２．誰かに助けを求めること

ある程度は自分の努力で何とかなると思いますが、もし自分ではどうしようもない状態になってしまったのなら、臆することなく誰かに助けを求めましょう。

直ぐに解決に至らなくても、誰でも少しくらいは助けられるはずです。

少しの助けでも、多くの人が助けてくれたなら大きな助けになります。

自分一人で悩みを抱え込むのも良くないです。

誰かに話して、気持ちを楽にしましょう。

経済的に解決は出来なくても、気持ちが楽になる事で精神的に前向きになれます。

生活していく上でお金はとても大切な要素だと思います。

もちろん、収入が無ければ生活は出来ないし生きていくことは不可能に近いです。

ですが、あなたは1人ではありません。

あなたを助けたいと思う人が世の中には沢山いますので、それ以上自分を追い込むのは辞めてください。

まずは、SOSを出してみてください、世界が変わると思いますよ。

数万円のお金なら彼女、友達、同僚にお願いしてお金を借りれますが、数百万円になると話は別です。

そんなケースで、私は兄にお金を借りました。

普段、ほとんど連絡も取らないのですが、もう他にお金を借りれる人がいなくて、最後の頼みの兄弟にすがったのです。

兄もただ事ではないと思ったのでしょう。

深く理由を聞く事もせずに、二つ返事で300万円を貸してくれたのです。

勿論、私はちゃんと返すつもりでいたので、念書も書くと伝えました。

無職でお金がなくて「死ぬしかない」あなたに伝えたい言葉３．時間を有効活用する

以前、他の人に言われたのですが、「お金の有無や学歴などは、努力でどうしようもないかもしれないが、みんなに平等に与えられたのが24時間である。これをどう生かすか殺すかは、自分次第だ」という言葉が印象に残っています。

今は確かにお金もなく、仕事もなく、やりきれないでしょうが、逆に言えば、仕事がある人よりも時間だけはたっぷりあるのです。

この時間を使って、お金のかからない自己研鑽をするチャンスでもあるでしょう。

プログラミングや動画編集、英会話など、youtubeで無料で勉強のヒントを与えてくれるサイトはいくらでもありますよ。

この機会に自分を見つめなおし、スキルをアップして、その24時間をうまく生かせば、必ず道は開けるはずです。

無職でお金がなくて「死ぬしかない」あなたに伝えたい言葉４．順風満帆な人生はない

無職でお金がないととても苦しいです。

その気持ちは体験したことのない人にはわからないと思います。

それでも…生きていればどうとでもなります。

いつも順調満帆な人生はありません。

今はどん底かもしれませんが、また風が吹いてきます。

今は体と心を休めて次の風が吹いてくるまで準備期間なのだと思います。

頼れる人に頼って次の風まで負けないでください！

「捨てる神あれば拾う神あり」です。

必ずあなたを助けてくれる人はいます。

私を助けてくれた友人も、知り合って一ヶ月も経っていない友人なのです。

世の中見知らぬ人であろうと優しい人はいます。

あなたは今まで何も人助けをしてこなかったのでしょうか？

そんな人はいませんよね。

善行は巡り巡って自分に返ってきます。

どうか未来は信じられなくても、過去の自分を信じてください。

無職でお金がなくて「死ぬしかない」あなたに伝えたい言葉５．少しだけ人生振り返ってみる

死ぬしかないという風に考えている時は、他の事を考えられる余裕がないと思います。

ですが、少しだけ人生振り返って考える時間を設けてみてはいかがですか？

そうすると少し気持ちが楽になると思います。

そこで自分で改善ができなかったのか、もしできなければ他の人に頼ることはできなかったのか、と細かく考えていくと、絶対に改善策は見えてきます。

死ぬ勇気があるのであれば、何でもできるはずです。

もう一回、自分の人生の時間を考えてみて下さい。

無職でお金がなくて「死ぬしかない」あなたに伝えたい言葉６．死んだ後のことを考える

もし死ぬしかないと思っているのであれば、死んだ後のこともきちんと片付けるべきだと思います。

家の中にあるものはきちんと処分しましたか？

家族や親しい人に対して負担を与えないように対処しましたか？

それがもし誰かへのあてつけであるのならばきちんと効果がありそうですか？

本当にやり残したことはありませんか？

すべて本当にどうでもいいのであれば、それはあなたの選択であなたの生き方です。

ただし周りの評価により死ぬしかないと思っているのであれば、あなたの意思とは言えません。

あなたの意思で人生を決めてください。

無職でお金がなくて「死ぬしかない」あなたに伝えたい言葉７．生きること

ただひたすらに生きてください。

自分じゃ何もできなくて、「お金も作れず生きてる価値もない」と目の前が真っ暗な時は周りは見えませんが、あなたの手をとってくれる人がきっと居ます。

家族や友人がいる方は相談やお金を借りる事を恥と思わず、生きる為にしてください。

部屋にこもらず、太陽の光を浴びてください。

きっと何か前に進む手段はあります。

生きる事だけは諦めないでください。