「お金がない」状態に陥らないためにやるべきこと６０選

「お金がない」ということほど、人生において辛いことはないでしょう。

では、「お金がない」状態に陥らないためにはどうすれば良いのでしょうか？

誰だって、お金がない状態にはなりたくないですよね。

一般的には、

• 光熱費の見直し
• 先取り貯金をして今月の使用できるお金を確認する
• 携帯電話の見直し
• 娯楽は月一にする
• 欲しいものがあっても、すぐに買わずに一度持ち帰る
• 欲しい物リストを書く
• 年に一度だけ、自分へのご褒美をあげる
• 家計簿をつける
• 1週間の生活費を決めてその中で生活する
• ATMには、月一しかいかない
• 500円玉貯金をする
• お金のかからない趣味をみつける
• 断捨離する
• ミニマリストを目指す
• 毎日掃除する
• ありがとうの感謝の気持ちを忘れない

などの対処法を心がけることで、お金がない状態に陥ることを避けることができると思います。

日常生活から、支出に関しては 最小限に抑えるように常に心がけて無駄なものは買わない。

家にあるものでまかなえるものは家でまかなうなどの工夫をして、常日頃から支出を抑えるようにすることを心掛けて生活をする。

そして、お金がない状態から簡単に脱出するためにいたって簡単な方法があります。

それは、収支を増やすことです。これが「お金がない」という状態にならないための一つの解決策だと言えます。

そんな簡単に言ってくれるなと思うかもしれませんが、大抵の場合、お金は己の時間を売ることで手に入ります。

そして、その自分の時間を副業に使うことです。

お金が不足しそうであるならば、早いうちから収入に繋がる副業をおこないましょう。

「お金がない」状態に陥らないためにやるべきこと６０選

生活レベルを下げる

生活レベルを下げます。

格安スマホはもちろん電気代やガス代も気を使います。

光熱費など身体に関わるものは優先しますが食事は可能な限り自炊します。

すると結構お金が残ります。

基本何もしないでお金を貯めるとストレスで全部使ってしまうため、ある程度は使います。

ですが、ネット時代なので可能な限り無料で済ませます。

本も図書館で済ませます。

一番お金を使うのは人間関係だと思っているため、可能な限り友達を減らして呑みや食事、冠婚葬祭なんて絶対行かないようにします。

それと嗜好品です。タバコとお酒をやめます。

支出を収入内におさめる

当たり前のことですが、収入内に支出をおさめることです。

ボーナスなどをあてにしてはいけません。

ボーナスは出ないこともあるので、もらえたら貯金くらいのつもりで、月々のお給料で暮らしましょう。

また、給料は永久にあがるものではないと認識して（大手は別ですが）、最小限で暮らせる習慣をつけましょう。

コンビニジュースを買うことをためらい、水筒にお茶を入れるだけで、ずいぶん節約になります。

また、あまりにいい恰好しないことです。

おごってばかりいると、絶対にお金が足りなくなります。

仕事を簡単にやめないこと

仕事を簡単にやめないことだと思います。

嫌なことがあったり退屈になるとつい転職したくもなりますが、次が決まらずやめた場合のお金がなく困る状況を考えると、ほとんどの場合は今の職場で気持ちを切り替えて取り組むほうが得策だと気づきます。

またメインの仕事以外にも副業をもつと、時間的には忙しくストレスが溜まるはずなのに、かえってメインの仕事にこだわりすぎることなく現状を俯瞰できるようにもなります。

また別の収入源を得ることでメインの職場を仮にやめることになっても収入ゼロになることを防ぐこともでき、何よりの保険になります。

使える金額を把握する

とにかく自分で使える金額を、把握しておくことが一番大切だと思います。

その使える金額の少なくても５パーセントを、毎月プールしておくよう努力しています。

そのプールしたお金は、普通預金の口座に置いておかず、定期にするようにしています。

給料は天引きで貯金のできる、財形貯蓄を利用しています。

最初からないものと思っておけば、自然と貯金できるものです。

あとは、とにかく一番切り詰められるのは、食費だと思います。

毎日自炊をすることで、食材も無駄にならずにすみます。

格安スマホにする

先ずはスマホを格安スマホにします。

これだけでも携帯電話にかける料金は半分になります。

格安スマホでも楽天モバイルはお得です。

楽天経済圏に入っておくだけで、お金が無い状態からはほぼ脱出することができます。

都市部にいる人は、車を手放すことが重要です。

車は持っているだけでお金がかかるため、交通機関が充実している都心部では無用だと思います。

田舎では車はいるでしょうが、新車を購入する必要はありません。中古で十分まかなえるでしょう。

八方美人にならず、悪く思われても良いと割り切って、気の乗らない付き合いを思いきってお断りするようにしています。

自分にとって大切な人とのお付き合いだけを大切にするようにし無駄な付き合いを減らすことで、気持ちも軽くなるしお金も節約になります。

仕事の飲み会も三回に一回程度にしています。

本当は全部お断りしたいのですが。私は外食をしないようにしていますが、自炊が苦手な方でしたら、食材を買わないことも節約になるのではないかと思います。

電気とガスは一番安いプラン

固定費をなるべく安くするために、電気とガスは一番安いプランを選びます。

例えば、電気を関西電力ガスを大阪ガスにしている場合は、電気とガスをどちらかの会社に一括して頼んだ方がお得になります。

また、引越しの際にはなるべく家賃が安く、近所に病院やショッピングセンターなど生活に必要な店が揃っている場所を選ぶと、家賃と交通費の節約になります。

また、外食をするにしても安い所に行ったり、お惣菜を買うにしても夕方以降の割引品を買うなど、出来ることはたくさんあります。

安い家に引っ越す

家賃の安い家に引っ越した方が良いと思います。

現在私達家族は東京都内に住んでいます。

実家が神奈川県の外れですので実家の近くに住んだ方が良いと思います。

実家の近くに住めば食費も助かります。

それに家賃が東京の半分で済みます。

供の学校などがありますのでキリの良いのところで引っ越すのが良いと思います。

私達も家族も現在引っ越しを検討しています。

光熱費の節約はもちろんのことですが収入アップすることが1番の近道だと思います。

コンビニに行かない

お金がない状態になるのは、たとえばご祝儀貧乏や帰省交通費など、特別な状況になる時以外は無駄遣いをしているに他なりません。

その無駄遣いの強力な敵は近くにあるコンビニだと思います。

特に用もなくふらっとコンビニに入る習慣がある人は、コンビニに買うものが決まっていない時は入らないように自分に言い聞かせると無駄遣いを防げます。

また、コンビニで買い物をする際は電子マネーやスマホ決済など、何かしらのポイントバック等が発生するものを小額ずつチャージしてそこから払い、計画的にお金を使うようにすると買い物の管理がしやすいです。

パチンコに行かないこと

私の場合は、まずパチンコに行かないことです。

負ければ負けるほど、取り返さなければと思ってしまい、気づくとお金がなくなっています。

最近は読書やイラスト作成などで気を紛らわせて行かないようにしています。

次に、ゲームアプリに課金をしないことです。

1万円がほんの数分でなくなってしまう為、欲しいキャラが出るまで課金をして明細を見ると、とんでもない金額になっていることが多々あります。

こちらも上記のように気を紛らわせてしないようにしています。

最後は携帯電話のプランの見直しです。

余計な月額プランに入っていたり、自分が電話を沢山かける環境なのにかけ放題に入っていない場合は、無駄な料金を払っているので、定期的な見直しが必要です。

自分の基準を作る

自分が本当にお金を使いたいときに使うためには、日ごろから自分がお金を使うかどうかの基準に沿って行動するべきだと思います。

例えば、素敵な洋服を街中で見かけたときに、「今日は給料日だから買おう」と判断するのではなく、今月自由にできるお金をまず計算します。

その中で「気に入った洋服」に費やして良いと自分で判断できる金額をあらかじめ決めて置き、その金額内で買うかどうかを検討することです。

自分の中で基準をしっかりさせておけば、漠然とお金が無くなることはないと思います。

一定額の貯金をする

必ず一定の額を貯金するようにすべきです。

また、コンビニ等でのちょっと買いを極力減らし、飲み物は自動販売機やコンビニで買わず、家で作った麦茶をマイボトルに入れて持っていったり、格安スーパーや酒販店で安く仕入れたペットボトルの飲み物を持ち歩くようにします。

行きたくない飲み会や誘いは普段から断るようにしましょう。

飲み会ほど無駄な出費はないと思います。

美容院も極力控えて自分でセルフカットをおすすめします。

出費を抑えること

やっぱり出費を抑えることです。

大きな出費がある時は三ヶ月スパンで節約します。

固定費は削れないので節約するとしたら食費と光熱費です。

食費はまとめ買いで一週間分のメニューを考えて一度に下準備をします。

冷凍庫もフル活用すれば帰宅してからの調理時間の短縮も出来ます。

光熱費で大きいのは部屋の冷暖房です。

昔に比べて冷房費はそこまで大きくなりませんが暖房代が大きいので、エアコンはつけずに着る毛布や消費電力の少ない電力毛布で暖をとります。

ずっと節約は辛いので趣味にはお金を使います。メリハリが大事だと思います。

支出の把握

まず、支出がどの程度あるのかを日頃から、把握しておくことが重要です。

支出を抑えやすいのはスマホでしょう。

安いガラホに変えることも検討の一つです。

格安スマホは使用しているうちに通信速度が落ちるので、優先順位は下げています。

2番目は車関係でしょう。通勤に乗る必要がないなら、レンタカーという選択肢もあります。

レンタカーにすれば、自動車保険も見直すことができるでしょう。

生命保険を見直すことも重要です。

そういった家計費を見直した後は、収入に見合った生活費用にしていくことが重要です。

散髪代もばかになりません。

１か月に1回程度なら、２か月に1回程度にすればそれだけ支出は削れます。

安い散髪屋（10分でカットのみ）に変更するのも一つのやり方です。

むやみやたらにやるのではなく、優先順位とその支出軽減効果を比較しながらやるのが良いです。

目的なくお店に行かない

まずお店には目的もなくいかないことが必要です。

お店に行くだけで交通費、歩くと疲れてジュースが飲みたくなります。

なので基本動かないことが大事です。

友達付き合いにも気を付けてどんどんお金を使う人とは距離を取っておくといいでしょう。

お金があるときこそお金がない状態と同じ行動をとることが大事です。

友達にはお金がないので、ということを恥じと思わないことが大事でしょう。

それをバカにする人はそもそも友達ではないと思いましょう。

無駄を省く

まず、身の回りの無駄をできるだけ省きます。

水道代や電気代もしかりです。

食費もです。無駄な買い食いなどはしないようにします。外食はなるべく控えます。

また、娯楽用品を買う際に、本当にこれは必要か、と自分に問います。

本や服なども、中古のものを買ったりして、人に借りたりします。

財布の中にたくさんのお金が入っている状態を作らないようにして、お金をたくさん使ってしまわないように、自分から強制的にしましょう。

リボ払いに気をつける

クレジットカードはやめたほうがいいです。

とくにリボルビング払いは絶対にやらないほうがいいです。

リボ払いは自分の収入以上に買い物をしているということにほかなりません。

またクレジットでは、そのときにお金が出て行かないので、よほど厳しくチェックしていなければ、いつどのくらい使ったかがわからなくなるものです。

お金がないという状態に陥りたくなければ、古い言葉ですが「いつもニコニコ現金払い」がいちばんです。

それからお財布に500円玉があるときだけ貯金する「500円玉貯金」はけっこうあとで助かるのでおススメです。

毎月1万とか2万とかの貯金が難しい方は、是非一度この500円玉貯金をお試しになるといいかもしれません。

びっくりするくらい貯まるものです。

削れるものを削る

お金がない状態に陥らないためには、削れるものは普段から削っておくことです。

食費は一番削りやすいですね。

料理本を買わなくても安い食材で十分おいしいレシピがスマホなどで検索できる便利な時代です。

醤油、酒、みりんなど味付けのできる最低限の調味料が常にストックされているだけでも、お金がないときにかなり役立ちます。

あとコンビニはかなりお金を無駄使いしやすい場所なので、あまり近寄らない方がいいです。

給料をもらったら早いうちに払いものを済ませ手元にあまったお金で生活します。

結婚式、飲み会などはよっぽど仲がよかったり関わりのある人からの誘いでない限り重なるとけっこう大きな出費になるので、無理なものは勇気をもってはっきり上手く断わることも大切です。

クレジットカードの支払いはやめる

クレジットカード支払いは止めるのと、ATMで下ろす際にしっかりと残高を確認すべきです。

財布の中にお金があると使ってしまうので、 ATMで小額づつ下ろすのですが、結果として「あれ？もうこんなに減ってるっけ？」となることが多々あります。

また、家計簿をつけるという行為も節約におすすめです。

自分の浪費行動を全部振り返らなければならないため、「これいらなかったよね」など自分への戒めとして自覚することができます。

収入と支出をざっくり把握する

自分の収入と支出の状況を大雑把にでもいいので、把握しておくと収支の感覚がつかめると思います。

私は几帳面な性格ではないので、簡単に使えるアプリを利用し、ざっくりと収支をつけています。

自分にプレッシャーをかけてしまうとつけるのが億劫になるので、多少のつけ忘れがあっても、大枠でつかめればいいと決め、レシートを貰ったものや覚えているものに関してのみ入力しています。

これだけでも支出を意識するようになりました。

また、自分の大雑把な性格を利用し、キャッシュカードをあえて作らない口座を作り、ある程度まとまった額のお金を入れておきます。

こうすると、銀行窓口に行かないと引き出せないので、いざという時の保険にしています。

緊急時の積み立てをしておく

「お金がない」ということは、急遽予定外の出費などがあった場合に「お金がない」状態に陥ってしまいますよね。

お金がない状態に陥らないためには、やはり貯金か緊急費的な預金の積立をしておくことが有効だと思います。

急な出費に対応できる予算を作っておくということですね。

「お金がない」状況になるということは、やはり事前準備や出費予定が明確でないために起きることですので、やはり予定や準備をしておくことが有効です。

人によって給料の金額はバラバラだと思いますが、常に貯金する分の金額を自分の中で決めておくことが大事でしょう。

私の上記のパターンは飽くまでも月の限度額の超過程度だったので最悪貯金を削れば凌げますが、貯金の限度額超過の場合はかなり危険だと思うからです。

給料から貯金分を出したくないという人はアフィリエイトの広告収入や転売による利益等を得られるように行動し、それらから貯金するお金を捻出するという手法も有りではないかと考えています。

光熱費を抑える

光熱費を抑えるようにしています。

冬は部屋では厚着して暖房をなるべく使わない、使う部屋をひとつにしぼり、みんなで過ごすと無駄な電力を使いません。

夏は昼間のあいだ、児童館や図書館へ出掛けて家で電力を使わないようにしています。

お弁当はおにぎりを持って、外でもコンビニへ寄らないようにしています。

こまめに家計簿をつけると、浪費しているところが何なのかよくわかります。

月に使う分や、貯蓄する分を先に決めておくとあまり無駄遣いせずにすみます。

支出を事前に見直すこと

支出を事前に見直します。

食費が多ければ、自炊を増やし交際費が多ければ抑えます。

固定費が一番見直しやすいため、携帯を格安スマホに変更したり、生命保険や医療保険を見直します。

また、自分が何にお金を使っているのかを把握するためにクレジットカードなら明細を確認し、あと自分がどれだけのお金を使えるのかを考えます。

更に、使用した分の現金を封筒に分けておけば引き落としに困らずにお金がない状態を回避することができます。

なるべく貯金をしておくこと

お金がない状態に陥らないためにやるべきことは、お金がない状態になる前にきちんと計画的に貯金をしておくことです。

お金がないと思わずにきちんと一か月に一度前もって貯金をしておくべきだと思います。

そうすることでお金がないという事はなくなります。

そしてお金がないという状態に陥らないように日日頃から食費日用品費はいくらまで使うかという事を決めておくと良いです。

ざっくりと月○○円という事を書いて置きその分だけ財布に入れておくと良いです。

1ヶ月の支出を計算する

まず第一に貯蓄をし、1ヶ月のお金の使う分を計算しておくことが重要かと思います。

今週はこれだけ使って、来週はこれだけ使おうと決めておき、支払いの分は前もって置いておくなどして計画的に利用することが大切だと思います。

また私の場合ですとクレジットカードを使い過ぎてしまい、支払いに追われお金が無い状態に陥ってしまうことが多々あるので、なるべく困窮状態に陥らないためにもクレジットカードの使い過ぎをしないようにします。

また携帯の料金も不要なサービスは全て解約し、無駄にお金がかからないようにします。

家計簿を付ける

お金を計画的に使うために、家計簿をつけることが大切かと思います。

毎月の収入、目標貯金額等を設定し、自分が1ヶ月で使う額を決めます。

家計簿をなるべく毎日、少なくとも2～3日に1回は確認して、残高を確認します。

1週間で自分が使える額を決めると、より計画的で良いと思います。

私の場合は、先に述べた「自分が1ヵ月で使う額」から約10％を引いた額を、日割りして支出計画を立てています。

そうすると、急な出費にも対応しやすくなります。

経済状況をきちんと把握しておく

現在の自分の経済状況をきちんと把握しておきます。

その中で毎月の給料から使う額は事前に仕分けておき、それを越えるような出費は出来るだけ避けましょう。

結婚式などの冠婚葬祭などでの急な出費に対応するため、ある程度の貯金をしておくこと。

普段から無理のない程度の節約をし、余計な出費がを抑えます。(無理をしすぎると健康に影響が出てしまい、医療費などもかさむため無理はしすぎない。)

出来るだけ入ってくるお金を増やす努力をし、収入源を増やすことでお金がない事態を出来るだけ減らしていくのです。

とにかく節約

お金がピンチにならないために必要なのは節約ですね。

必要以上に生命保険に加入していたりスマホの通信などで多くのお金を使っていることもあるでしょう。

節約効果が高いのは、通信料と保険料の見直しです。

家賃の見直しも効果が大きいですが、引っ越しする時はそれなりに費用がかかるので、お金がない状態でないと現実的に難しいかもしれません。

節約も重要ですが、副業で収入源を増やすことも有効で、それに取り組むことでギャンブルなどの無駄遣いをする場面が減りますよ。

健康管理をする

無駄遣いを減らすために、健康管理が必要です。

皆がストレス発散の為にお金を使っているかもしれないけど、みんなはみんな、自分は自分と線引きをして、お金の管理をして頂きたいです。

また、私は貯金が大好きで昔からしています。

今は、財布の中にある小銭をいらないお菓子の箱に入れて、貯めるのが楽しみです。

あとは五百円玉貯金もしています。お金がないように陥らないように常に貯金は必須にしています。

また、出せないようにしてある定期預金もあります。

代用品にする

常日頃から代用の利くものはそちらをメインにする。

・缶やペットボトルでの飲み物→普段はマイボトルで対応。
・掃除とかに使う洗剤→大掃除以外なら普段は重曹で代用。料理用なら掃除以外にも調理時に使える。
・これから寒い冬、何着も暖かい服を買うのではなくヒートテックなど重ね着をして着回し回数を増やす。

あとは携帯プランの見直し。

意外と無意識に課金しているものなどがあるかもしれませんので、使っていないものは退会・または変更。

買い物などはレシートは取っておいて、月々にどれくらいの支出が出ているか把握。

歩いて買い物に行くなども、日ごろの健康を維持するためにも重要です。

ネギなど簡単に栽培できるものはベランダなどで作ることです。

家で食べる野菜も家で作るようになると買い物に行くこともなくなります。

使い切る

使い切るという癖をつけることです。

おふろの残り湯を選択に使うなど、玄関の掃除やトイレの流す水もこまめにおふろの残り湯でしていると使うお金が限られてきます。

車などもあまり使わない場合は手放すことです。

今はレンタカーなども安く利用できます。

計画的にお金を使う

計画的なお金の使い方を考えておく事が大事です。

しかし、それは当たり前のことなのでお金が収入より支出が上回っていた時の自分の体験談をします。

交通費は結構かかるので、通勤は車から原付きに変えました。

それから買い物はなるべく一人で行って自分が使い切れる食材しか買わないようにして、子供がいらない物を買おうとする状況自体を回避しました。

あとはこまめに通帳記入をして、なくなってないか使い過ぎてないかこまめに気にしました。

外食は控える

外食は控えるようにします。

もし、するのであれば、月の回数を決める、クーポン券が利用できる場所を選ぶなどします。

洋服については、流行にとらわれるようなデザインは購入しない、購入するのであればリサイクルショップを利用します。

仕事柄、スーツ着用なので、冬はタイツを使いようにしてストッキングはなるべく使用しないようにします。

また、ストッキングは伝線しにくいのを購入し、最低でも3回使うようにします。格安wifiに切り替えます。

無駄遣いをしない

まず第一に無駄遣いをしないことです。

自分の収入と、最低限一か月で生活するのにかかるお金を計算して、いくらが趣味や嗜好品に使えるのかを把握することが大事です。

その上で、お金が足りない、足りなくなさそうであれば、なにか削れるところがないか探しましょう。

携帯料金や家賃など、今よりも安いものにすればかなりの額のお金が浮くと思います。

それも難しいようでしたら、転職や副業など、収入自体を増やす方向で考えたほうがいいかもしれません。

食材の買い溜めをやめる

お金がない状態に陥らないようにする事は、食費に関しては食材の買い溜めをやめる事です。

買い溜めをするとどうしても、余計なものを買ってしまいがちですし、必要以上の分量を買ってしまい、後悔することにもなりかねません。

その他、毎月かかる料金として、スマートフォン料金がありますが、常に安くするように格安スマホなどに乗り換えるのも良いかもしれません。

その他には、家計簿をつけて計画的なお金の運用をすることも大切です。

携帯などはwi-fiなど繋がっているところで使う事で通信データー範囲で使うようにしてます。

車は中古で十分だと思います。

やはり新車だとやはりローンを組むことになりますし、毎月の支払いに追われます。

また、ガソリンより軽油の方が安いのでオススメです。

ただ県によっては車庫登録ができないところもありますので、調べてからの購入をオススメします。

それからよく保険にたくさんのお金を払っている方がいますが、一度検討する事をお勧めします。

そこまで保険をかけなくても今はネットでもいい物もあるので一度検討してみるのもおすすめです。

質素、倹約に努める

とにかく質素、倹約に努めることです。

まずは、家賃や光熱費は、極力抑えて、余った分は、貯金し、さらにその中から、長期投資への資金を分配し、将来的に増やしていくことが大切です。

食費を抑えるのも効果的で、毎日外食の方は、自炊に変えるだけでかなり違ってきます。

お酒代も毎日のように飲む方は、飲む日を半分、もしくは、3分の１に変え、余った分は、投資に回すなどして、将来に備えることが大切だと思います。

１番は、無駄な買い物はせず、貯めておくことです。

駅まで行く時はバスやタクシーを使わず歩きます。

食事に関してもコンビニで買うと高いのでスーパーで買って同じ食材でできるだけ違う味付けの料理をしています。（もやし、白菜、キャベツ、卵、ご飯、うどん、パスタが安くて有能です。）

電気代はできるだけ使わないようによく本を持ち歩いてます。

小説を読むことで自分のためになるしなんだか賢くなった気分にもなれるので一石二鳥です。

夜暗い時間きちんと寝て明るい朝の時間はしっかり起きるそうすることで、無駄なお金を使わずにかつ健康体になれます。

無理のない節約にする

きつい縛りによる節約は、いずれ無理がたたり、ストレスによる散財につながりかねませんので、普段から無理のない程度に節約を心がけています。

例えば、食材等は、普段からスーパーの閉館前のセール時間に購入するようにしております。

その食材も、いくらお安くても買いだめ等はせず、一週間以内に使い切れる分までしか購入しないようにして、食材を廃棄しないよう心がけています。

他にも、野菜くず等は冷凍し、ある程度たまったら、スープ等のだし取りに使うなど、無駄が出ないように工夫しています。

飲み会に参加しない

お金が無くなる第一の原因は、飲み会などへの参加です。実際、一回の飲み会で4000円以上は持ってかれます。

また、二次会などに参加することにより4000円どころか、10000円など一日でなくなってしまうため注意が必要です。

また、お昼ご飯など、外食を毎日しているので、お弁当を作り、一日当たりの出費を減らし、なるべく安価でおなかにたまるもの粉ものパンなどを積極的に食べられれば、かなり節約できると考えます。

贅沢しない

贅沢な自宅での食事は最小限にし、外食も毎週ランチやディナーの行くのを月一・二程度に抑えます。

自由な生活で、旅行も無計画に思い付きで行っていましたが、宿泊日数を減らし計画的にプランを練ります。

ハンドメイド品を作成しネット販売したり、身辺整理を兼ねてメルカリなどで売り微々たる売り上げをコツコツ貯金して行こうと思います。

一日づつ小銭を貯め、一年で６万円貯金をしています。

封印があり出し入れ出来ない貯金箱です。

フリースペースで過ごす

とにかくフリースペースで過ごす。

具体的には図書館やフードコートで過ごして、電気代と水道代を使わないようにします。

食費に関しては、健康崩したらもともこもないので、極力食費は普通で行きたいと思います。

ただ、半額コーナーや安売りしているところには頻繁に顔を出し、食費を抑えます。

移動は基本的に徒歩か自転車で交通費をかけないようにします。

そして、本屋さんで読書をしてお金をかけずに教養をつけていきます。

服は、ユニクロでコストを抑えます。

支出を見直す

まず支出を見直します。

収入は自分だけでは変えづらいものですが、出ていくお金は自分で変えることが出来ます。

衣食住は生活の基盤となるので変えづらいですが、そのほかの点では調整が可能です。

例えば携帯の契約プランの見直しです。

最近ではLINEなどで電話も出来ますし、Wi-fi環境が近くにあればデータ通信料も抑えることができます。

あとは保険も見直すべきです。

がん保険や生命保険などの他に自動車の損害保険なども見直してみるといいでしょう。

1カ月、1日に使える額を把握することから始めます。

１カ月の収入から、まず全体に必要な経費（家賃、駐車場、光熱費、予備費や積み立ての貯金など）を差し引いた額を算出、それを日割りで１日あたりを決めます。

毎日、家計簿をつけて１日あたりの額の範囲で生活するように心掛けます。

仕方なく1日あたりの額より使ってしまったら、次の日はその分減額した額で暮らすように行動します。

逆に、普段の出費を抑えることで、1日あたりの額よりも少なくできれば、その余裕分はご褒美で何か買ったり、少し贅沢な外食をするのもモチベーションになるかと思います。

身の丈で生活する

日頃から変な見栄を張らないようにして、自分の収入にそって身の丈にあった暮らしを心がけると良いと思います。

ミニマリストまでにはならずとも、無駄に物を増やさない為にも、何か買いたくなった時はすぐには買わずに本当に必要なものかしばらく考えるべきです。

無駄に買い物をしないためには、まずは家の中の整理整頓をすることが必要です。

既に持っている物、似たような物を買わずにすみます。

健康のためにも多少時間がかかっても歩くことを習慣にするのがおすすめです。

1つ目は、計画的に使う。ということです。

毎月給料が入ったら、固定費を引き、貯金をする金額や、自由に使えるお金を計算します。

予定通りにならない時は、いままで貯金していたお金を引き出し、次の月にその分を補充する形になります。

2つ目は、お金を使う前に、本当にこの物は必要なのかを考えることです。

このお金を払う価値があるのかを考え、冷静になって買い物をすることです。

常に節約の事を考え、生活することが、お金がない状態にするためにしている行動です。

お金の把握をする

お金の把握をする事が必要だと思います。

何にどのくらい使ったかわからなくなると、手元にもどのくらい残っているかわからなくなり、最終的に「お金がない」状態になります。

自分がいくら稼いでおり、その中でどのくらい使えるか分かるようにします。

生活する上で大きい金額はやはり家賃ですので、こだわりがなければ家賃は安い方がよいです。

通信費も毎月かさみますので、通信環境も整え、自宅でWIFIを使う事で無駄な通信費を増やさないようにします。

お金が足りない状況に陥らないようにするには、毎月の光熱費、家賃、電話代等の支出をある程度計算。

毎月のお給料と急な支出を考慮して、今月は、食事代を少し減らしたり趣味等の支出を抑えたりします。

断捨離する

私物(服、バック、アクセサリー、本など)を断捨離しましょう。

断捨離をすることで、本当に必要なものか不要かを考え、今後何が必要かフォーカスしてみる。

断捨離をすると、なぜこんな要らないものを買ってしまったのだろう？と謎に思うこともあり、気をつけようという心構えを持てます。

本当に欲しいものを見極めるには私物を頭の中で把握できる量が良いでしょう。

物をなくすことも少なくなり、災害時は物が少なければ少ない方が良いのです。

欲しいものだけ買う

日頃から、無駄遣いしないように本当にほしいものだけチェックして買い物をするようにしています。

買い物の際、ポイントが貯まるお店を選ぶようにしています。

食事はコンビニ弁当やカップ麺は控え、外食する時はギフト券やクーポンをなるべく活用しています。

また、いらないものを捨てて本当に必要なものだけ手元に残すようにしています。

そうすれば本当に買うべきものが何なのかすぐ分かるので、うっかり既に持っているものをまた買ってしまった…なんてことも減ります。

家賃・光熱費の見直し

生きているだけでかかる家賃・光熱費の見直しをしましょう。

入ってくるお金はそうそう増えないので、出ていくお金を月々いくら払っているのかを把握します。

最低限必要な食費や雑費を予算にするのと＋一万円くらいを予備費にする。

予備費は急な出費や大きな家電を買い替えるときに資金にするので使わずに余ったらためておく。

突然の病気やケガもあるので医療保険には入っておく。

保険はお金がない人ほど入るべきだと思います。

買いたいと思っても一日よく考えることです。

お金がない状態に陥らないようにやるべきことは、まず自分の収入額と支出額をしっかり把握することです。

光熱費など必要経費がいくらかかっているのか、住居費はいくらか、食費はいくらか、医療費はいくらか、予備費はいくらかと毎月の支出を見ることが大事です。

次に、自分の生活にそのものが本当に必要なのか見極めることです。

買わなくても生活に支障のないものはたくさんあります。

また、用途が違うものでも代用品として使えるものもあります。

そうやって、余計なものは買わないようにすることです。

1ヶ月のうちに必ず必要になるお金(家賃や光熱費など)を計算し、だいたいの支出を出しておく。

そうすることで1ヶ月のあいだでどれだけの支出があり、どれだけ手元に残るかがわかるのでその手元に残るお金でどう生活するのかを考えます。

貯められる環境作り

日ごろから貯められる環境作りが必要です。

それとよく世間でも言われる固定費の見直し。

これはかなり大きい。

インターネットや携帯電話、等々月々の固定費って意外と馬鹿になりません。

面倒でも従来からの付き合いや契約を継続するのではなく見直しが必要です。

インターネットも乗り換えで安くできるし、携帯も格安SIM等にキャリア変更でだいぶ安くなります。

最近は電気会社も乗り換えができますので、生活全般の支出は見直しができます。

そして、日々の買い物！

キャッシュレス還元も侮れませんし、めんどくさくてもポイントカードなどをうまく活用することで支払いを減らせます。

いざというときのためにも日々のコツコツとした努力が必要です。

節制した生活

基本的には出費を押さえることかと思いますので、節約節制した生活をすべきです。

１日３食を目標に、健康を損なわない生活をするのは当然ですが、お菓子などの嗜好品は控えることが当然です。

また、ペットボトルを買うのではなく、お茶を作って持っていくなど、節約できる部分は節約することが良いです。

また、お得な情報をリサーチしておくと良いです。最近ですと増税にあわせて発行されているプレミアム付商品券や、地域でのバザーでの野菜販売やセールなど定価よりはるかにお得に買えるイベントが多いです。

なにに出費が掛かっているか理解し、それを抑えられるように情報収集が欠かせません。

使える金額を考えて振り分ける

給与が出るとすぐ、月々の使える金額を考えて振り分けるようにしています。

何にいくら必要だとかをあらかじめ考えておくようにして、それ以上にならないように注意しておくだけでも普段の生活なら出費を抑えることができます。

お祝い事や急な病気などには少額ですが月々積み立てるようにして、なるべく痛手にならない出費額になるように普段から少しでも貯金できるようにしています。

あとは、基本的な使用料の見直しをこまめに行うようにしています。

3年先くらいまでは見据えて計画する

3年先くらいまでは見据えて計画を経てるようにしています。

娘がいるので学費がこれくらいはかかる、車のローンや住宅ローンはこれくらいなど。

そして１年に絞って考えます。

何月は車検とか、学校行事などです。

修学旅行の積み立ても毎月の学費の他にかかるので予定に入れます。

車は本体を買うより維持費のほうが大変な気がします。

ガソリン代、車検、修理などを計算すると結構な額になりますね。

さらに、月に分けて計算をします。

１ヶ月の中でもこの時期は冷暖房を使うので光熱費が高くつく、洋服を買い換える季節、この連休は家族ででかけようなどを細かくわけます。

想定外の出費はよくあることなので、そこも考えて計画を経てています。

実家の近くに住む

実家の近くに住むのが1番良いと思います。

実家の近くにすれば食費もそれほどかかりません。

田舎なので家賃も安く済みますし一石二鳥な考えです。

外食はなるべくせずに自炊した方が良いと思います。

激安スーパーで色の悪い野菜や果物などが定価よりもかなり安くなっています。

私は激安スーパーをはしごしています。1件だけのスーパーで買い物してはダメです。

くまなく回ってどこが1番安いを判断します。買い分けるのがお金がない状態に陥らない為の対処法です。

アプリで記録し把握する

日頃から自分が何にどのくらいお金を掛けているのかアプリで記録し把握するようにしています。

グラフなどで客観的に見ることで何にお金を掛けているのかを知ったり、月によって使う額も違うので他の月と比べて出費が多い月は抑えるようにしています。

ちりも積もれば山となる精神で少しでも自分の収入の足しになりそうなことがあれば、積極的に行うようにしています。

毎月最低限の貯金額を決め、貯金することでお金を貯めやすくしています。

格安SIMにする

携帯は格安SIMのキャリアを選びましょう。

スマホ本体はヤフオク等で1万以下で買うことができます。

AndroidはもちろんiPhoneの型落ちもあるかもしれません。

昨今は、新品のAndroidも3万代から買えるようですが、中古でもいいと思います。

私は6年前に発売されたスマホをずっと使っています。

実質4年くらいですが故障もないです。

mineoと楽天しか知りませんが、実質月3000円以下で使えます。

光を引いているなら、wifiだけにして、AUのようなキャリアでも通話、通信従量制にして3000円代で使えます。

お金の把握に努める

まず毎月の給料に合った生活を送るようにお金の配分を考えることです。

固定費は毎月同じようにかかるのでその分をまず抜き、あとの残ったお金で身の丈にあった生活をします。

食費はこれだけ、生活用品にはこれだけというようにお金を目的別に分けます。

さらに、目的別に分けた現金をそれぞれ違う財布やポーチに入れて分かりやすいように仕分けしています。

これによってあと食費はどれくらい買える。

生活用品はこれだけ買えるというように把握することができます。

それによって節約にもつながります。

翌月に余ったお金は繰り越すか貯金、自分のお小遣いなど好きなように使います。

毎日、お金の把握に努めることがお金が無いことに陥らないための方法と考えています。

貯金をすぐに使わない

貯金しておく事です。

身近に置いておくと使ってしまいがちです。

すぐには使えないようにしておくことが大切です。

クレジットカードを使いがちの人は最悪停止させる事です。

デビットカードや通帳引き落としでない電子マネー（そのつどお金を入金するタイプ）にすべきです。

いくらでも使える状態にしておくと、気がゆるんだり性格などが災いして使ってしまいがちです。

こかで使えない状況を作っておかなければ、底なしにつかってしまって、泥沼状態になるのは目に見えています。

使えずためるくらいにしておくべきです。

お金がない状態に陥らないためには、常に家計簿をつけるなどの管理をする工夫が必要と考えます。

毎月の雑費を減らしたりすることで、お金がないと悩むことが無くなるでしょう。

いつ、大きいお金が必要となるかわかりません。

その時のために、貯金しておかねばなりません。やるべきことは節約です。

水道代や電気代の節約など、出来ることをすることです。

余りにもストレスが溜まるようような節約では、医療費にかかってしまうのでほどほどで良いと思います。

部屋の整理整頓

まず部屋の整理整頓です。

なぜ必要なのかというと、ここで何がなくなった、これが必要とならないためにも最低限に必要なものを自分で管理できるようにします。

次に料理の作り置きです。

料理を作る時は、何度も何度も火をつけたり消したり、している方が電気代がかかります！

ですので、作れる時に一気に作り冷凍することで料理で使っていた電気代が下がると思います。

最後に一生懸命働くことです。

自分が働いた分だけ遊べるという考えではなく、遊べる時間がないほど働けば遊び方を忘れるのでお金は溜まっていくと思います

自炊に切り替える

外食はせず、自炊に切り替えます。

腐ったものや、品質的に駄目なもの以外は、捨てずにすべてを使い切ります。

食事は作り置きができるものにし、食材を買う際にも、値引きされたものを中心にします。

光熱費も最小限に抑えるように努力していき、部屋の灯りは常に光度を抑えて、使わない時は切るようにします。

休日は、カーテンを開けた状態にして、外の光を利用します。

洗濯は週末にまとめて行います。

但し、夏場に限っては、図書館といった無料で利用できる施設に足を運び、エアコンの個人使用の頻度を少なくします。

友人を多く持つ

光熱費、食費、通信インフラ費などといった生活費を削る事です。

光熱費の場合、お風呂は銭湯へ行くのが得策です。通信インフラ費の場合、格安スマホに乗り換えるのが得策です。

友人を多く持つのも一つの手です。

困った時の助け合いです。不用品を譲ってもらったり、家に停めてもらう、お金を借りるなどです。

少々良心が痛みますが、気にしていられません。

長期を見据えるなら、勉強をし、スキルを身につけたり、投資、仮想通貨に手を出すのも良いでしょう。

毎月、積立金をする

積立用の口座などを使い、毎月その口座に自動振込設定を行い決まった金額を積立てておく。

すぐに引き出せないようにキャッシュカードはハサミで切って破棄します。

キャッシュカードは再発行出来ますので安心です。結構、貯まります。

食品は業務用スーパーやコストコで買うのがお勧めです。

食品量が多く持ちがいいです。食費も減らせます。

日用品や大きい買い物はポイントが付与されるネットショップがお勧めです。

ネットで買い物すること自体、お店で買うより売価が安くポイントもつきます。

そのポイントも現金化したり、ポイントでお買い物できるので現金を使わなくてすみます。

その分貯金もできるのでお金がない状況にはなりにくいと思います。

冷静になる

日ごろから出来るだけ無駄遣いをしないようにします。

例えば、コンビニやスーパーマーケットに行くとついおやつを買ってしまいがちなので、用事がない時は行かないようにします。

本屋に行くとつい新しい文庫本や漫画を買いたくなってしまうので、大金を持って行かないようにしています。

どうしても欲しいものがあるときは、リストにしてその額が貯まったら購入するようにします。

あとは、アルバイトの日数や時間を増やして、お金を稼ぎます。

そうすれば自由な時間が減って無駄遣いも減らすことができます。

スーパーで食材を買うときに、割引きシールに釣られて必要ないものまで買わないように、手に取りカゴに入れる前や入れた後に「これは本当に必要か？」「自分がこの食材を使い、調理出来るか？」を再度冷静になり考えます。

休みの日には、ちょっと外出やちょっと買い物に出掛けて、不必要な出費をしないように自宅で過ごす時間を作ります。

財布の中の整理もします。財布に入れておく額を決めておくことも大事です。

季節の変わり目は洋服や小物が欲しくなりますが、クローゼットの中のものをすべて出し、現在持っている服でコーディネートをし、着回します。

こうすると、同じようなものを買わずに済みます。

理解すること

まず何が自分の家計を圧迫しているのかを理解するところから始めます。

簡単なのは家計簿をつけることです。アプリなんかでも一目で何にいくら使っているのか把握ものが今はありますし、使いすぎる前に自覚をもってお金の動きを知ることです。

あとは収入を増やす方法をいくつか見つけることが大事です。

最近は副業やメルカリなど臨時収入を得る手段も豊富なので、そういうものも利用すると無理なくお金を上手に使えるようになると思います。

家計簿を使い、日ごろの出費を把握しましょう。

１か月で使える金額を把握し何にどう使うか、計画性を持つことだと思います。

最近ではスマホアプリも無料でダウンロードできますので、少しの時間を有効利用することにより管理できます！

最初は面倒でテンションも下がるかと思いますが、楽しさがわかれば継続できます。

まずは自分自身で金銭感覚を意識することかが大事ではないかと思います。

難しいことですが、現状を把握しまずは認めることから始めましょう。

ストックとフローをきっちり把握する

自分のお金のストックとフローをきっちり把握することではないでしょうか。

度を過ぎた贅沢は論外としても、ある程度計画をたてて、その計画を守って行動することができれば、それほどの「足りない！」という緊急事態は起きないように思います。

計画を守れないのは、自分の意思が弱いだけなので、もっと意思を強く持てばいいだけ。

そして計画を守っても足りないのは、プランの不備、つまり知識不足です。

とにかくこの2点を強化することが、すべきことと思います。

まず、なぜお金が無いかを徹底的に洗い直し、無駄を無くす作業から始めます。

家賃などは安い所へ引っ越したり、電気も自由化になり安い会社へ乗り換え可能なので切り替えました。

スマホは格安スマフォへ切り替えることでかなり安く収まりました。

無駄な買い物をしない。不用品をフリマ で売りさばく。ポイントサイトでうまくポイントを貯める。

食費を抑えるためには、毎日買い物に行くより、1週間分をまとめて買い、それをなんとかして使い回すと何とかなるものです。

封筒に分ける

まず事前に支出を把握しておくことが一番ではないかと思います。

その中でやりくりすることがとても必要で、カード代だとカードを使ったらその分を手持ちのお金から引くとか、家賃は収入の3分の1と言われているのでそれに見合ったアパートに引っ越すとか。

ただ引っ越し代もバカにならないので、最初にアパート決めるときにそこは押さえておかないといけません。

食費も事前に決めておいて、なるべく自炊することがでかなり食費は浮きます。

経験上自炊していた時は、口座からお金を引き落とすことがほとんどなく、かなりお金が貯まりました。

また、副業で収入を上げることも重要かと思います。

給料が出た時に、封筒を用意し固定費(通信費や保険料等)を各項目に分けて、払うようにし、財布には必要最低限のお金を入れるようにします。

雑誌や書籍は必要なもの以外は、図書館を利用します。

洋服は、mixiやジモティのあげますくださいを利用します。

また、購入するときは本当に今、欲しいか、必要かを考えてからにしています。

日持ちのする食料は割引があるときに大量に購入し、小分けにして食べるようにしています。

野菜を買った時は、少し塩もみをする、茹でて冷凍庫に入れて保存し、必要に応じて使います。

副業で稼ぐ

勤務していた会社でパワハラにあって逃げるように退職、収入が途絶えました。仕事も決まらず随分苦労しました。

その経験を踏まえ、今後このような事があっても収入が途絶えないように、貯金をし、在宅でできる副業をいくつか行っています。